Боль в спине: действительно ли это неотложная медицинская помощь?

By Криштиану Антонино On 6 февраля, 2023

Медицина ползунок

Знаете ли вы, что боль в спине является одной из самых распространенных причин, по которой люди обращаются в отделение неотложной помощи? С этим распространенным заболеванием в какой-то момент своей жизни сталкиваются около 80 процентов взрослых.

Интенсивность боли в спине может варьироваться от тупой и болезненной до внезапной и острой.

Сегодня мы обсудим риски, причины и методы лечения болей в спине.

Причины болей в спине

Некоторые люди рождаются с болью в спине, в то время как у других боли в спине возникают на протяжении всей жизни.

Проблемы со спиной обычно связаны с несколькими факторами.

Несмотря на все эти причины, более 80 процентов известных случаев имеют неустановленные причины.

Причины болей в спине могут быть следующие:

Ишиас – боль, которая начинается в бедре и ягодицах и распространяется по всей ноге. Ишиас указывает на то, что причиной боли в этом состоянии является седалищный нерв.
Грыжа или разрыв диска. Также известная как «выпячивание», «разрыв» или «разрыв», грыжа диска возникает, когда диск протекает через внешний слой окружающих его связок. Между каждым позвонком позвоночника находятся спинномозговой нервы, отходящие от спинного мозга к определенной области тела. Если диск выступает над спинномозговым нервом, боль потенциально может распространиться на область тела, обслуживаемую этим нервом. Очень часто разрыв диска возникает у людей в возрасте от 30 до 40 лет.
Сколиоз. Исследования показывают, что существует несколько причин сколиоза, таких как врожденные деформации позвоночника, генетические заболевания и/или остеопороз. У взрослых также может развиться сколиоз из-за возрастного износа. Несмотря на обширный список причин, 80% случаев сколиоза не имеют известной причины.
Деформации и вывихи. Из-за тяжелого рабочего дня, внезапных движений или физической активности боль или травма часто могут быть результатом напряжения или растяжения мышц и связок. Растяжения или растяжения спины связаны с такими действиями, как сгибание, скручивание и поднятие тяжестей. Имейте в виду, что растяжение — это разрыв или перерастяжение связок, а растяжения — это разрывы сухожилий или мышц.

Факторы риска болей в спине

По данным Национального института неврологических расстройств и инсультов (NIH), несколько рисков могут быть причиной наших ежедневных проблем со спиной.

Эти факторы могут включать

Возраст. Обычно пожилые люди более восприимчивы к болям в спине, чем молодые люди или дети. Как правило, взрослые в возрасте от 30 до 50 лет регулярно страдают от болей в спине. С возрастом остеопороз – потеря прочности костей – приводит к переломам, потере эластичности мышц и снижению тонуса.
Психическое здоровье Факторы. Известно, что психические заболевания, такие как тревога или депрессия, увеличивают вероятность появления болей в спине. Независимо от того, являются ли они уже существующими состояниями или развиваются в результате хронической боли в спине, эти психологические факторы могут быть основными виновниками.
Увеличение веса. Чем больше у человека избыточного веса, тем выше риск развития болей в спине и других расстройств. Быстрое увеличение веса может увеличить риск болей в спине просто потому, что организм пытается сбалансировать вес и давление, оказываемое на спину.
Уровень физической подготовки. Работа весь день за столом также может увеличить риск болей в спине. Полезно сосредоточиться на выпрямлении осанки, когда сидите или стоите. В идеале человек должен уметь сидеть прямо в стул с поддержкой в пояснице. Для пользователей клавиатуры хорошо держать локти под прямым углом, а предплечья горизонтально.
Беременность. У многих женщин боль в спине во время беременности является обычным явлением из-за изменений в области таза и веса. Симптомы почти всегда исчезают после родов.

Как определить, действительно ли это чрезвычайная ситуация

Хотя боль в спине является распространенным явлением, иногда домашнего лечения может быть недостаточно.

Если вы испытываете одно или несколько из следующих состояний, вам следует немедленно обратиться за медицинской помощью:

лихорадка
Потеря веса
Отек спины
Постоянные боли в спине – отдых не помогает
Боли в ногах и под коленями
Непроизвольное мочеиспускание (даже небольшое количество)
Трудность мочеиспускания
Онемение вокруг гениталий, ануса или ягодиц
Люди моложе 20 и старше 55 лет
Пациенты, принимающие стероиды в течение нескольких месяцев
Пациенты с раком или с историей рака или с низкой иммунной системой
Наркоманы

Лечение боли в спине

Методы, обычно используемые при болях в спине, обычно зависят от того, является ли боль острой (продолжительностью менее 3-6 месяцев) или хронической (длительностью более 6 месяцев).

Обычно используемые методы перечислены ниже.

Лекарства. Если врач прописывает безрецептурные обезболивающие и ответ на них не положительный, может потребоваться рецепт на нестероидный противовоспалительный препарат (НПВП). Наркотики, такие как кодеин или гидрокодон, также могут назначаться на короткие периоды и требуют тщательного наблюдения со стороны врача. Согласно некоторым исследованиям, если вы страдаете депрессией, антидепрессанты могут облегчить боль в спине.
Горячие или холодные компрессы. Для временного облегчения в домашних условиях идеально подходит горячий или холодный компресс на травмированную область. Результаты могут быть медленными, но компрессы могут помочь облегчить боль и уменьшить воспаление.
Укрепляющие упражнения. Регулярные упражнения не только укрепляют спину, но и снижают вес тела. Аэробные упражнения с низким уровнем воздействия, которые не напрягают спину, необходимы. Сосредоточьтесь на упражнениях, которые задействуют ядро, и отрегулируйте свою гибкость, чтобы предотвратить боль в спине. Прежде чем приступить к какой-либо программе упражнений, поговорите со своим врачом.

Похожие сообщения