В медицине и психологии термин «фобия смерти» обозначает фобию смерти. Поскольку простой «страх» смерти — вполне нормальное чувство, для полного понимания проблемы необходимо сначала понять значение слова «фобия» и то, чем фобия отличается от обычного «страха».

Что такое фобия?

Фобия — это расстройство, характеризующееся иррациональной и очень сильной реакцией страха при воздействии на определенные объекты или ситуации, а также тенденцией упорно и систематически избегать пугающих объектов или ситуаций.

Таким образом, фобия включает в себя как реакцию страха на присутствие (или ожидание) определенных объектов и ситуаций, так и поведение избегания прямого контакта с самими объектами или ситуациями.

В чем разница между фобией и «нормальным» страхом?

Отличие от «нормального» страха в том, что последний является рациональным, тогда как фобия иррациональна.

Например, у человека может быть фобия овец, которые являются мирными и безобидными животными, которые не вызывают страха у здорового человека, но вызывают страх у тех, кто боится их.

Например, боязнь тигра — это нормально, потому что тигр действительно опасен.

Этимология танатофобии

Термин «танатофобия» происходит от греческого «ϑάνατος» (читается «танатос»), означающего «смерть», и от ϕόβος (читается «фобос»), означающего «страх».

Некрофобия или танатофобия?

Если при танатофобии боятся смерти, то при некрофобии боятся всего, что прямо или косвенно относится к смерти и трупам.

Характеристики паникофоба

Страдающие танатофобией очень боятся смерти.

Однако в случае танатофобии страх смерти является постоянным, экстремальным и крайне инвалидизирующим, поскольку человек настолько боится смерти, что избегает действий, которые для других были бы совершенно нормальными, таких как ходьба по тротуару или плавание. в море.

В самых серьезных случаях даже представление о собственной смерти может спровоцировать панические атаки.

Фильмы, телепередачи или истории, содержащие упоминания о смерти, могут быть невыносимы для танатофоба.

Другие симптомы танатофобии, помимо неконтролируемого страха, часто включают:

• ощущение скорой смерти;
• тахикардия (учащение пульса);
• тахипноэ (учащенное дыхание);
• гипергидроз (повышенное потоотделение);
• снижение слюноотделения;
• анорексия (снижение или полное отсутствие аппетита);
• одышка (ощущение нехватки воздуха);
• тошнота;
• рвота;
• обморок;
• реакция бегства (субъект буквально убегает).

Результатом этого состояния является то, что человек, страдающий танатофобией, склонен упрямо и систематически избегать всех ситуаций, которые могут быть опасны для его или ее безопасности.

Много работе могут быть закрыты для них по этой причине.

В самых серьезных случаях субъект полностью избегает любой деятельности, которая может быть даже слегка рискованной или вообще не рискованной.

В самых крайних случаях человек изолирует себя от остального мира.

Прочие патологии

Страдающий танатофобией может одновременно страдать и другими патологиями психиатрический интерес.

Трипанофобы могут также иметь другие специфические фобии, в том числе:

• агорафобия (боязнь открытых пространств);
• клаустрофобия (боязнь замкнутых пространств);
• центральная фобия (боязнь людных мест на открытом пространстве, например площадей в центре города);
• некрофобия (боязнь вещей, связанных со смертью и трупами);
• демофобия (боязнь людных мест).

Нередко танатофоб также страдает обсессивно-компульсивным расстройством или обсессивно-компульсивным расстройством личности.

Часто также может наблюдаться генерализованное тревожное расстройство.

Танатофоб может также страдать депрессией и диссоциативной (психогенной) фугой в ответ на стресс, связанный с опасными для жизни ситуациями.

Причины танатофобии

Причины танатофобии в настоящее время неизвестны.

Одной из возможных причин является посттравматическое стрессовое расстройство.

Например, риск смерти в детстве может увеличить риск страдания от танатофобии.

Методы лечения

Лечение танатофобии включает несколько подходов, в том числе:

• экспозиционная терапия;
• повествовательная экспозиционная терапия;
• психотерапия;
• психофармацевтические препараты.

Несколько методов могут быть использованы в синергии для увеличения терапевтического эффекта.

Терапия экспозиции

Экспозиционная терапия «заставляет» пациента столкнуться с ситуацией, вызвавшей приступ фобии: субъекту предлагается неоднократно говорить и/или писать о худших травмирующих событиях, с которыми он/она столкнулся, подробно переживая все эмоции, связанные с ним. ситуация.

Благодаря этому процессу у многих пациентов происходит «привыкание» к эмоциональной реакции, вызванной травматическим воспоминанием, что, следовательно, со временем приводит к ремиссии симптомов фобии, когда ситуация повторяется в реальности.

По нашему опыту, экспозиционная терапия, проводимая в течение соответствующего периода времени, помогает примерно 9 из 10 пациентов.

Нарративная экспозиционная терапия

Нарративная экспозиционная терапия (отсюда и аббревиатура «NET») — это краткосрочная терапия для людей, страдающих от посттравматического стрессового расстройства и, в некоторых случаях, от фобий.

Лечение включает эмоциональное воздействие воспоминаний о травмирующих событиях и реорганизацию этих воспоминаний в связный хронологический жизненный рассказ.

Нарративная экспозиционная терапия может использоваться отдельно или в сочетании с экспозиционной терапией, психотерапией, нарративной медициной и/или медикаментозной терапией.

Психотерапия при танатофобии

Психотерапия, которая, как было показано, дает хорошие результаты при танатофобии и фобиях в целом, представляет собой когнитивно-поведенческую терапию.

Стандартная когнитивно-поведенческая терапия для лечения фобий, помимо поведенческих вмешательств, основанных на ситуативном воздействии, включает начальное психообразование и когнитивные вмешательства.

В рамках когнитивно-поведенческой психотерапии экспозиционные техники оказались полезными для снижения вызывающего тревогу поведения.

Недавно были реализованы стратегии, направленные на повышение способности субъектов оставаться в контакте с тревожной активацией, не опасаясь ее катастрофических последствий, способствуя принятию и уменьшая потребность контролировать симптомы тревоги.

Лекарственные препараты,

При танатофобии, как и при всех фобиях, могут применяться анксиолитики и антидепрессанты.

Среди анксиолитиков могут быть полезны бензодиазепины (такие как валиум), поскольку они обеспечивают мгновенное облегчение симптомов анксиолитиков, но побочные эффекты (при длительном применении) включают риск лекарственной зависимости.

Среди антидепрессантов особенно полезны СИОЗС (селективные ингибиторы обратного захвата серотонина).

Лекарства обычно хорошо справляются с фобией, однако симптомы, как правило, повторяются после прекращения их приема.

Лекарства следует принимать под тщательным медицинским наблюдением.

Читайте также:

Emergency Live Еще больше… Live: загрузите новое бесплатное приложение вашей газеты для IOS и Android

Трихотилломания, или навязчивая привычка выдергивать волосы и волосы

Расстройства контроля над импульсами: клептомания

Расстройства импульсивного контроля: людопатия или игровое расстройство

Прерывистое взрывное расстройство (СВУ): что это такое и как его лечить

Знание и лечение 9 распространенных типов фобии

Что нужно знать об офидиофобии (боязнь змей)

Агорафобия: что это такое и каковы симптомы?

Источник: