Когда любовь превращается в одержимость: эмоциональная зависимость

By Криштиану Антонино On 29 мая 2023

Когда любовь превращается в навязчивую идею, которая доминирует над разумом и причиняет страдания, мы говорим уже не о любви, а об эмоциональной зависимости.

Проблема, связанная с эмоциями, мыслями и поведением в любовных отношениях, которая получает все большее распространение в современном мире.

Зависимость в отношениях сама по себе не является патологией

Абсолютно нормально, особенно во время фазы влюбленности, иметь определенную степень эмоциональной зависимости и слияния с партнером.

Стремление к зависимости должно уменьшаться по мере стабилизации отношений, оставляя пару с приятным восприятием автономии.

Дисфункциональную аффективную зависимость можно определить как патологическое состояние, при котором отношения переживаются как уникальное, обязательное и необходимое условие существования человека.

Другому приписывается такое значение, что человек отменяет себя и не прислушивается к своим потребностям.

Этот механизм увековечен, чтобы избежать встречи с величайшим страхом: разрывом отношений.

Это негативное состояние отношений, характеризующееся хроническим отсутствием взаимности в аффективной жизни, что имеет тенденцию вызывать психологическое и/или физическое недомогание.

Симптомы эмоциональной зависимости

С другой стороны, те, у кого проявляются симптомы аффективной зависимости, имеют стремление к слиянию, которое остается неизменным с течением времени.

Хотя в руководствах по диагностике она не рассматривается как настоящая патологическая зависимость, она может достигать такой крайней формы, что проявляет характеристики, сходные с зависимостью от употребления психоактивных веществ.

Люди, страдающие симптомами эмоциональной зависимости, испытывают острую потребность в общении с человеком, от которого они полностью зависят и которому они отдают всю свою энергию.

Он/она постоянно живет в тревоге, что может потерять ее/его, и нуждается в постоянном утешении.

Ей обычно трудно сознательно определить свои потребности и цели, если для выполнения этой функции не присутствует фигура поддержки или контекст.

В паре он склонен предъявлять к партнерше преувеличенные и несоответствующие эмоциональные требования и не чувствовать себя в достаточной мере любимым.

Иногда он увеличивает эти требования вплоть до окончательного разрыва отношений.

Симптомы аффективной зависимости не обязательно проявляются в отношениях пары, но могут также проявляться по отношению к родителю, другому члену семьи, другу или авторитетному лицу.

Со-зависимость

Особой формой эмоциональной зависимости является созависимость.

Это многомерное состояние, охватывающее различные формы страдания или самоаннулирования, связанные с концентрацией внимания на потребностях зависимого от вещества или деятельности партнера.

В 1986 году Чермак выделил четыре отличительных признака для идентификации созависимых:

тенденция постоянно вкладывать свою самооценку в контроль над собой и другими;
склонность брать на себя ответственность за других или за ситуации, которые находятся вне вашего контроля, чтобы удовлетворить потребности своего партнера;
наличие состояний тревожности и отсутствие восприятия границ между собой и другими;
привычная вовлеченность в отношения с людьми с расстройствами личности, зависимостями, расстройствами импульсивного контроля или созависимостью.

Аффективная зависимость и структура личности

Потребность в защите и низкая самооценка составляют основную тему тех, кто страдает от любовной зависимости, подпитываемой верой в то, что их счастье полностью зависит от близости поддерживающего человека.

Характеристики человека с аффективной зависимостью частично соответствуют характеристикам лиц, страдающих зависимым расстройством личности.

Для этих людей состояние личной эффективности на самом деле обычно связано с наличием прочных и стабильных значимых отношений.

Однако мы можем найти его и при пограничном расстройстве личности, когда страх быть покинутым заставляет человека делать все, чтобы сохранить отношения с другим.

Или при нарциссическом расстройстве личности, когда поддержание положительного образа себя зависит от восхищения другим, который поэтому должен быть доступен и находиться рядом всякий раз, когда возникает необходимость восстановить самооценку.

Таким образом, поведение эмоциональной зависимости не обязательно указывает на полностью зависимую личность.

Необходимо понять глубинные причины зависимости и сформулировать их в рамках определенного профиля личности.

Иногда даже тревожные расстройства (такие как агорафобия, паническое расстройство или специфические фобии) характеризуются потребностью поддерживать отношения с другим через симптом.

Причины эмоциональной зависимости

Зависимость уходит своими корнями в детство, в отношения с опекунами.

Те, кто стал аффективно зависимым, вероятно, в детстве получили сообщение о том, что они недостойны любви или что их потребности не важны.

Человек не смог бы в детстве развить адекватную психическую структуру из-за негативных аффективных переживаний с опекунами.

В этом смысле они склонны нереально переоценивать других, теряя контакт с реальностью.

Обычно родители этих зависимых взрослых чрезмерно защищали и ограничивали их.

Они нарушали потребность в игре и спонтанности, заменяя собой своих детей в выборе.

Или, наоборот, они могли быть слабыми, безграничными, так что ребенку приходилось создавать свои собственные жесткие правила, противоречащие остальному миру.

Существует тесная связь между типом привязанности и личностью.

Те, кто страдают от бедствие относящиеся к сфере эмоциональной зависимости, обычно имеют ненадежный стиль привязанности, очень часто зависимого, избегающего или дезорганизованного типа.

Что происходит в динамике пары

Выбор зависимым человеком партнера с определенными характеристиками не случаен.

Зависимый человек часто имеет представление о себе как о человеке, недостойном любви.

Следовательно, он или она будет иметь тенденцию бессознательно выбирать проблемных, избегающих, аффективных партнеров, которые будут подтверждать негативное представление наркомана о себе.

Таким образом, аффективная зависимость — это не явление, затрагивающее только одного человека, а динамика двух лиц.

Иногда партнером «аффективного наркомана» является проблематичный и/или нарциссический человек.

В других случаях любимый человек отвергает, неуловим или недостижим.

Зависимый полностью посвящает себя другому, зная, как сделать его или ее счастливым и удовлетворяя его или ее потребности, пока он или она не почувствует перегрузку или принуждение, которые могут привести к бунту.

В этом случае он либо будет испытывать сильное чувство вины и попытается сразу же восстановить отношения, либо, если другой человек прогонит его, будет искать новые отношения, чтобы не чувствовать себя совсем пустым и несуществующим.

Похожие сообщения

Расходы на здравоохранение в Италии: растущее бремя для домохозяйств

11 Апрель, 2024

Оповещение о вольере: между эволюцией вирусов и человеческими рисками

4 Апрель, 2024

День желтого против эндометриоза

28 Марта, 2024

Надежда и инновации в борьбе с раком поджелудочной железы

27 Марта, 2024

Логотип Teledyne Flir Expo 720 × 90 Aside

Другой типичный тип отношений часто лежит в основе преступных событий.

Это касается отношений господство-власть.

Столкнувшись с моментом бунта сотрудника, другой может отреагировать резкой оскорбительной реакцией.

Зависимый человек чувствует себя исключительно ответственным и причиной поведения своего партнера, придавая ему еще большую власть и идеализируя его.

Лечение эмоциональной зависимости

Курс психотерапии может помочь человеку преодолеть дистресс, связанный с этим состоянием, в котором пара переживается как незаменимая и необходимая для своего существования.

Лечение эмоциональной зависимости направлено на:

Понимание собственного функционирования, чтобы понять, какова основная мотивация зависимости.
Измените ненадежные узы привязанности и переработайте негативный опыт, чтобы установить значимые и удовлетворяющие узы.
Развитие уверенности в себе, чтобы аффективный зависимый мог думать и выражать свои потребности без страха.
Повысьте самооценку и уверенность в себе, работая над своими шаблонами.

Чтобы выйти из эмоциональной зависимости, первым шагом является осознание собственного функционирования и схем.

Только тогда можно вмешиваться в отношения с другим человеком.

Психотерапия может помочь пациенту с аффективной зависимостью распознать сложные когнитивные и эмоциональные ловушки, ведущие к страданию и несчастью.

Источник

ИПСИКО

Медицина ползунок