Шта је психотерапија и како функционише

Психотерапија: главни циљ психолошке подршке је да помогне свима који осећају потребу, било да су деца, адолесценти, одрасли или старији, а може бити индивидуално или у пару

Тип пута и приступа који указују и користе професионалци су различити и зависе од врсте питања, врсте невоља, и циљ појединца који тражи помоћ.

Дечји и адолесцентни психолог

Развојни психолог се бави децом и младима до 18 година.

Он или она процењује и третира емоционалне проблеме и проблеме у понашању, потешкоће на које наилази у односима са вршњацима и школским окружењем.

У зависности од своје обуке, он или она спроводи процене да идентификује и лечи специфичне поремећаје учења; он или она могу подржати и интервенисати у посебно стресним и/или трауматским ситуацијама, усвајајући специфичне стратегије које олакшавају поновну разраду догађаја.

Такође, обавља важан и фундаменталан рад са породицама, које су готово увек укључене јер представљају први и главни контекст живота деце и јер су управо родитељи први „терапеути“ своје деце.

Психотерапијски пут: када адолесцент треба да види психолога?

Адолесценција је веома деликатан период за многе дечаке и девојчице, који понекад испољавају патње које се раније нису јављале из много разлога или које, иако су постојале, нису изазивале посебну пажњу и/или забринутост.

Обраћање психологу може бити од драгоцене помоћи у оним случајевима у којима адолесцент дуго пати, или можда осећа потребу да прича о томе шта му је непријатно.

Уопштено говорећи, тинејџери могу искусити нападе импулсивности, анксиозности, ризичних радњи и понашања, али и постављати важна питања и пролазити кроз тешке периоде у потрази за одговорима о свом идентитету и будућности.

Како рећи родитељима да желите да видите психолога

Оно што можете да урадите је да им објасните да осећате потребу да се суочите са искусном особом ван породице, у вези са собом и својим односом према свету, пријатељима, школским друговима и наставницима, али и са својим емоцијама и начином на који реаговати на оно што се дешава.

Веома је корисно упутити овај захтев у тихом тренутку.

Наравно, реакција се може променити у зависности од односа који неко има са својим родитељима и самим родитељима: понекад се ови последњи плаше да буду осуђени или сматрани одговорним за емоционалну патњу своје деце.

Психолошки преглед за старије особе

За старије људе фигура психолога може бити изузетно важна, јер је ова животна фаза често испуњена великим променама: прекидом рада, новим рођењима, болестима и жалостима који погађају оне који живе поред њих.

То су тренуци који могу донети стрес и емоционалну дестабилизацију, па чак и утицати на равнотежу која је до тада гарантовала одређени живот.

Психолог са искуством у раду са старијим особама може да пружи подршку и члановима породице особе са деменцијом или когнитивним оштећењем.

Када пар треба да размисли о психотерапији?

Пар треба да се консултује са психологом када постоји малаксалост која се не може решити и која може бити на страни једног или оба партнера.

Обично се узроци малаксалости у пару тичу животних промена услед спољашњих и унутрашњих догађаја.

Спољашњи догађаји који утичу на равнотежу пара могу бити рођење детета, болест, губитак посла; узроци повезани са факторима који су дефинисани као „унутрашњи“ односе се на веровања, вредности и животне навике научене у породичном контексту којем су припадали, и поново предложене у новом језгру, а да их нису поделили и „поновно разрадили“ заједно као нови пар и нова породица.

Циљ терапије за парове је да обезбеди простор за слушање, размишљање и поновну разраду која има за циљ да прати решење.

Уз помоћ професионалца могу се тражити нови баланс и нови начини решавања проблема унутар пара.

Важно је нагласити да одлазак на путовање пара не значи нужно проналажење решења које укључује наставак заједничког живота.

За некога би то могло значити одлуку о разводу препознавши вредност времена проведеног заједно и важност да свако на други начин настави својим путем.

Прочитајте такође:

Хитна помоћ уживо још више…Уживо: Преузмите нову бесплатну апликацију ваших новина за иОС и Андроид

АДХД или аутизам? Како разликовати симптоме код деце

Аутизам, поремећаји спектра аутизма: узроци, дијагноза и лечење

Интермитентни експлозивни поремећај (ИЕД): шта је то и како га лечити

Управљање менталним поремећајима у Италији: шта су АСО и ТСО и како реагују?

Како функционише когнитивна бихејвиорална терапија: кључне тачке ЦБТ-а

Психоза није психопатија: разлике у симптомима, дијагнози и лијечењу

Одбијање међу првим одговорима: Како управљати осећајем кривице?

Изгарање болничара: Излагање критичним повредама радника хитне помоћи у Минесоти

Шизофренија: шта је то и који су симптоми

Психоза: симптоми, узроци и лечење

Хипнотичка психотерапија: хипноза у лечењу синдрома иритабилног црева

Извор:

Хуманитас

можда ти се такође свиђа