Hur immobiliserar en fraktur i en nödsituation? Du kan använda många saker men bara en procedur. Tack vare James Hubbard, MD, MPH kan du veta hur man gör asplint, för din hals eller en extremitet och stabilisera den tills räddningsbesättningen anländer.

Du kan göra en splint ur praktiskt taget något fast material som passar kroppens område, men det finns ett ganska billigt verktyg du kan köpa och ha till hands. Den överensstämmer med det skadade området, och du kan klippa det i storlek. Det kallas en SAM Splint. Det kommer i många längder och bredder för att passa på fingrar, underarmar, fotled, knän, etc. Om du är på budget, köp några av de längre. (Om du skär den, skrapa upp den skarpa kanten så att den inte kommer att klippa dig tillbaka). Saken med SAM Splints är att de är lätta, och de tar upp lite utrymme om du viker eller rullar dem. Till skillnad från hängslen kan de passa alla storlekar. Till skillnad från gjutmaterial behöver de inte härdas. Du kan lägga dem runt halsen eller fotleden eller använda dem på fingrar, handled, arm, armbåge, fot, ben eller knäskador.