Vilka är de första symptomen på demens?
Åldersrelaterad demens: När vi åldras kan vår kognitiva prestation verka mindre effektiv. Det händer ofta att man glömmer namn. Eller så går du till ett rum i ditt hus och kommer inte längre ihåg vad du ska göra. Du glömmer ett möte eller så hittar du inte ett föremål och vet inte var du lagt det
Alla dessa glömska kan få dig att tro att du lider av början av senil demens, dvs. en förlust av kognitiv kapacitet utan någon annan anledning än för tidigt åldrande
Detta är dock inte alltid fallet, eftersom olika symtom och riskfaktorer måste beaktas för en säker diagnos.
Symtom på senil demens
De första symtomen på senil demens kan spåras tillbaka till:
- minnesförlust
- svårighetsgrad att koncentrera sig
- svårigheter att utföra bekanta vardagliga uppgifter;
- svårigheter att följa en konversation eller hitta rätt ord;
- att vara förvirrad över tid och plats;
- humörförändringar.
På center för kognitiva störningar har vi specialister ofta att göra med människor som kommer till oss och säger att de tappar minnet.
Det är verkligen vanligt att en person i 60-årsåldern eller tidigare kommer till kliniken och säger att de inte kommer ihåg vad de får höra.
Hur diagnostiseras demens?
Specialisten ordinerar neuropsykologiska tester som ska ligga inom normalområdet för både ålder och utbildning.
Detta följs av neuroradiologiska undersökningar vid behov.
Om det däremot finns en Alzheimerspatient i familjen är det nödvändigt att förstå om den beskrivna formen verkligen är Alzheimers sjukdom, snarare än vaskulär demens eller blanddemens.
Ofta missbrukas faktiskt termen Alzheimers och till exempel kan personen faktiskt lida av en vaskulär encefalopati och inte en degenerativ form.
Sedan, om ett familjeförhållande misstänks, inbjuder jag patienter att ta genetiska tester på ett specialiserat centrum.
Påverkan av depression, ångest och sömnlöshet på minnet
Vi ska inte heller underskatta det faktum att en minnesstörning ofta är ett symptom på depression, och att problem som sömnlöshet och ångest kan påverka våra kognitiva förmågor och ge intryck av att demens debuterar.
Testar hemma
Om du misstänker att demens har börjat kan vi föreslå att du "testar" dina förmågor för att ta reda på om du behöver oroa dig eller inte.
Här är ett enkelt test som du kan göra själv eller en familjemedlem uppdelat på 4 prov och 5 frågor.
Testerna
Här är testerna du kan göra
- försök att säga namnen på månaderna eller veckodagarna baklänges så snabbt du kan utan att störa;
- försök att sammanfatta något du hört eller läst en timme innan;
- försök att säga några ord baklänges snabbt, t.ex. VÄRLDEN eller BALL utan att göra ett misstag;
- försök komma ihåg de viktigaste händelserna under din senaste vecka.
Frågorna
Svara sedan på dessa frågor:
- Har du märkt på jobbet eller hemma att du är mer distraherad eller för långsam?
- Har du någonsin lämnat en känd plats och haft svårt att hitta rätt?
- Måste man hela tiden kolla och dubbelkolla vad man gör?
- Bränner du ofta det du lagar?
- glömmer du att betala dina räkningar?
Om du är osäker i något av de 4 proven och har 1 positivt svar på en av frågorna kan det vara bra att kontakta ett specialiserat center.
Läkarens råd för att stimulera minnet
Om å andra sidan de fyra testerna var framgångsrika och svaren på frågorna alla var negativa, är vårt råd att fortsätta att stimulera ditt minne genom
- övningar som sudoku, korsord, etc;
- utföra adekvat fysisk aktivitet, även utomhus (t.ex. stavgång);
- efter en korrekt diet med en medelhavsdiet.
Läs också:
Emergency Live Ännu mer...Live: Ladda ner den nya gratisappen för din tidning för IOS och Android
Föroreningar ökar risken för demens: En 24-årig forskares Unimore-studie