Muskelspänningshuvudvärk: hjälp från kryoterapi
Muskelspänningshuvudvärk: den långvariga användningen av datorer och smartphones, som också gynnas av de nya fjärrarbetsmetoderna, har lett till en betydande ökning av personer som lider av nacksmärta
Muskelspänningshuvudvärk är ett av de vanligaste symtomen, och i vissa fall handikappande, som åtföljer hals (eller cervikal) smärta, ett tillstånd som också förvärras av posturala dysfunktioner (såsom till exempel lumbal hyperlordos, dorsal eller skolios), whiplash, cervikala bråck och degenerativa patologier (såsom artros och spondylos).
Det tydliga symtomet på muskelspänningshuvudvärk
Förutom smärta i livmoderhalsområdet, alltså den klassiska nacksmärtan, har många patienter ständig smärta i nacken, av varierande intensitet, som ofta strålar mot pannan och runt ögonen.
Smärtan kan åtföljas av sekundära symtom, såsom en känsla av:
- illamående och/eller yrsel;
- trötthet;
- muskeltrötthet.
Diagnos av muskelspänningshuvudvärk
Symtomen relaterade till nacksmärta ska inte underskattas och det är tillrådligt att undvika "gör-det-själv" och självmedicinering.
Vid huvudvärk i samband med nacksmärta är diagnosen nödvändig och viktig för att utesluta patologier som ibland kan vara till och med allvarliga och som därför kräver så tidig behandling som möjligt.
Därför är ett grundligt fysikaliskt besök nödvändigt, med särskild uppmärksamhet på den neurologiska undersökningen, för att utesluta patologier:
- av halsryggraden (cervikala bråck, ryggrads- sladdproblem, posturala dysfunktioner såsom skolios och skoliotiska attityder, dorsal hyperkyfos);
- neurologiska (såsom vaskulära problem, neoplasmer etc.).
Kryoterapi för att lindra muskelspänningshuvudvärk
En av de nyaste behandlingarna för att behandla spänningshuvudvärk är kryoterapi. Det är en innovativ metod för sjukgymnastik som, tack vare förmågan att leverera hypertermi genom att generera endogen värme, med en åtföljande ökning av temperaturen upp till 41°C, och kryogenterapi som kan nå -18°C, skapar en lokaliserad termisk chock och djup.
De två varma och kalla faserna, som växlar snabbt, bestämmer en termisk chock som stimulerar mikrocirkulationen och genererar en lokal och djup biologisk stimulering.
Kryoterapi fungerar:
- antiflogistisk (antiinflammatorisk);
- smärtstillande (förkylning hämmar nervändarna genom att sakta ner nervledningen av algogena impulser);
- muskelavslappnande medel på livmoderhalsmusklerna.
Detta bestämmer en sorts "avstängning" av triggerpunkterna (irritabla områden och där smärtan är koncentrerad i en muskelvävnad) som är ansvariga för huvudvärken som behandlas med specifika protokoll.
När smärtan väl har lindrats måste dock orsaken som bestämmer nacksmärta lösas, särskilt när detta är korrelerat med posturala dysfunktioner, genom en postural omskolning och hygienbehandling för att korrigera eventuella "laster" och felaktiga vanor som patienten antar under arbete och fritidsaktiviteter.
Läs också
Emergency Live Ännu mer...Live: Ladda ner den nya gratisappen för din tidning för IOS och Android
Rebound Huvudvärk, huvudvärk kopplad till drogmissbruk
Migrän och huvudvärk av spänningstyp: Hur skiljer man på dem?
Huvudvärk och yrsel: Det kan vara vestibulär migrän
Monoklonala antikroppar och botulinumtoxin: nya behandlingar för migrän
Migrän med hjärnstammens aura (basilär migrän)
Migrän och huvudvärk av spänningstyp: Hur skiljer man på dem?
Paroxysmal Positional Vertigo (BPPV), vad är det?
Huvudvärk och yrsel: Det kan vara vestibulär migrän
Att vakna upp Huvudvärk: Vad är orsakerna och vad man ska göra
Spänningshuvudvärk: vad är det, vad är orsakerna och vilka är behandlingarna?
Klusterhuvudvärk: Symtom och behandling