เมื่อพูดถึงหลัง อาการปวดหลังมีหลายประเภท นอกจากนี้ยังเป็นสาเหตุทั่วไปที่ทำให้พวกเราหลายคนขาดงานและต้องการการรักษาทางการแพทย์

อาการปวดหลังอาจทำให้ร่างกายทรุดโทรมได้ ซึ่งอาจเป็นผลมาจากการบาดเจ็บ กิจกรรม และเงื่อนไขทางการแพทย์บางอย่าง

อาการปวดหลังสามารถส่งผลกระทบต่อคนทุกวัย แม้ว่าเมื่ออายุมากขึ้น โอกาสที่จะเกิดอาการปวดหลังส่วนล่างก็เพิ่มขึ้น เนื่องจากปัจจัยต่างๆ เช่น อาชีพเดิมและโรคหมอนรองกระดูกเสื่อม

ขั้นตอนแรกสู่อาการปวดหลังคือการวินิจฉัยสาเหตุ

โปรดอ่านตัวตรวจสอบอาการปวดหลังที่พบบ่อยของเราดังต่อไปนี้ เพื่อช่วยให้คุณเข้าใจอาการปวดและดูว่าอาการดังกล่าวมีความหมายกับคุณอย่างไร:

อาการ #1: ปวดคออย่างรุนแรง หันคอจากด้านหนึ่งไปอีกด้านได้ยาก

ทุกคนมีประสบการณ์ คอ ปวดหรือตึงเป็นครั้งคราว

ในหลายกรณีเป็นเพราะท่าทางที่ไม่ดีหรือการใช้กล้ามเนื้อตำแหน่งใดตำแหน่งหนึ่งมากเกินไป

บางครั้งอาการปวดแบบนี้เกิดจากการบาดเจ็บจากการหกล้มหรือเล่นกีฬา

อาการปวดคอไม่ใช่อาการร้ายแรงและสามารถบรรเทาได้ภายในสองสามวันโดยอัตโนมัติ

อย่างไรก็ตาม ในบางกรณี อาการดังกล่าวอาจบ่งชี้ถึงอาการบาดเจ็บหรือการเจ็บป่วยที่รุนแรง และจำเป็นต้องได้รับการดูแลจากแพทย์ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อความเจ็บปวดดำเนินต่อไปนานกว่าหนึ่งสัปดาห์หรือรุนแรง

สิ่งที่อาจเป็นได้: เยื่อหุ้มสมองอักเสบ มะเร็ง หรือสัญญาณของโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์

อายุที่เพิ่มขึ้นมักทำให้เกิดอาการปวดแม้ว่าจะไม่จำเป็นต้องเป็นผู้สูงอายุก็ตาม

วิธีการรักษา: การรักษาอาการปวดคอนั้นขึ้นอยู่กับการวินิจฉัยโดยการตรวจร่างกายโดยแพทย์ของคุณเท่านั้น

ในการรักษาอาการปวดคอเรื้อรัง แพทย์ของคุณอาจจ่ายยาเพื่อคลายกล้ามเนื้อคอหรือสั่งจ่ายยาเพื่อบรรเทาอาการปวดซึ่งอาจช่วยในการพักผ่อนหรือการนอนหลับ

การผ่าตัดรักษาอาการปวดคอมักไม่ค่อยเกิดขึ้น แต่สามารถทำได้หากความเจ็บปวดมีสาเหตุมาจากปัญหาทางการแพทย์ เช่น การกดทับที่คอ เกี่ยวกับกระดูกสันหลัง รากประสาท เนื้องอก หรือการตีบตันของช่องไขสันหลัง

อาการ #2: ปวดขาอย่างรุนแรงที่ลามไปถึงหลัง

ในสถานการณ์เช่นนี้ คุณอาจรู้สึกเจ็บปวดที่หลังส่วนล่าง แต่จะปวดร้าวไปที่ขามากกว่านั้น

ผู้ที่มีอาการนี้อาจประสบปัญหาในการยืนและมักจะรู้สึกดีขึ้นเมื่อนอนลง

อาจเป็นอะไร: อาการปวดตะโพก

อาการปวดตะโพกมักเกิดจากหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท เป็นรูปแบบหนึ่งของความเจ็บปวดที่แผ่กระจายไปตามเส้นประสาท

เส้นประสาท sciatic ของคุณขยายจากหลังส่วนล่างผ่านสะโพกของคุณจนถึงขา

โดยทั่วไปแล้วอาการปวดดังกล่าวจะเกิดขึ้นที่ด้านใดด้านหนึ่งของร่างกาย

วิธีการรักษา: คนส่วนใหญ่ที่มีอาการปวดตะโพกจะมีอาการดีขึ้นในไม่กี่สัปดาห์ด้วยการบำบัดทางกายภาพ ซึ่งพัฒนากิจวัตรการยืดกล้ามเนื้อและการออกกำลังกายสำหรับคุณ และยังช่วยปรับปรุงท่าทางของคุณเพื่อลดแรงกดทับเส้นประสาทตะโพกพร้อมกับยา (เว็บเอ็มดี, 2019)

อาการ #3: ปวดหลังส่วนล่างเรื้อรัง

หลังส่วนล่างคือบริเวณหลังที่เริ่มอยู่ใต้ชายโครง

เกือบทุกคนมีอาการปวดหลังในช่วงหนึ่งของชีวิต และน่าเสียดายที่สาเหตุอันดับต้น ๆ ของการพลาดงานในสหรัฐอเมริกา

ความเจ็บปวดนี้จะแย่ลงเรื่อย ๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อยืนเป็นเวลานาน

อาจเป็น: กระดูกสันหลังตีบ

กระดูกสันหลังตีบคือการที่ช่องว่างในกระดูกสันหลังแคบลงซึ่งส่งผลให้เกิดอาการปวดอย่างรุนแรง

ความชราตามธรรมชาติเป็นสาเหตุหลัก แต่พันธุกรรม เช่น การเกิดมาพร้อมกับช่องที่เล็กกว่าหรือความผิดปกติที่สืบทอดมา และท่าทางที่ไม่ดีก็สามารถนำไปสู่สิ่งนี้ได้เช่นกัน

วิธีรักษา: การดูแลตนเอง เช่น การใช้ยาหรือกายภาพบำบัด เป็นสิ่งที่กำหนดได้ดีที่สุดสำหรับโรคกระดูกสันหลังตีบ

แม้ว่าจะมีตัวเลือกการผ่าตัดอยู่สองสามแบบสำหรับสิ่งเดียวกัน

อาการ #4: อาการปวดแผ่ที่คอพร้อมกับการเคลื่อนไหวที่ลดลง

อาการปวดหลังสามารถเกิดขึ้นได้ทุกเมื่อที่คุณคาดไม่ถึง

หนึ่งนาทีที่คุณนั่งสบายๆ บนโซฟา และในนาทีต่อมาคุณพยายามลุกขึ้นยืน และ—อุ๊ย! — ความเจ็บปวดอย่างรุนแรงแผ่กระจายไปทั่วหลังส่วนล่างของคุณ

มันสามารถเป็นอะไร: แผ่นลื่น

เรียกอีกอย่างว่า Spondylolisthesis เมื่อเนื้อเยื่ออ่อนระหว่างกระดูกในกระดูกสันหลังดันออกมา มันเจ็บปวดถ้ากดทับเส้นประสาท แต่จะค่อยๆ รักษาได้

วิธีการรักษา: คนส่วนใหญ่ที่มีหมอนรองกระดูกเคลื่อนจะได้รับการรักษาแบบ "อนุรักษ์นิยม" ซึ่งหมายความว่าการรักษาจะไม่เกี่ยวข้องกับการผ่าตัด

ซึ่งส่วนใหญ่เกี่ยวข้องกับการออกกำลังกาย การผ่อนคลาย และการจัดท่าร่วมกับยาแก้ปวดหรือยาชาเฉพาะที่

(กระดูกสันหลังจักรวาล 2020)

เมื่อไปเยี่ยมชม ER

อาการปวดหลังรุนแรงอย่างฉับพลันเป็นสาเหตุใหญ่ที่ทำให้ผู้ป่วยมาตรวจ ห้องฉุกเฉินโดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังจากการหกล้มหรืออุบัติเหตุทางรถยนต์

คุณรู้จักคุณ

หากความเจ็บปวดของคุณไม่สามารถจัดการได้ จำกัดการเคลื่อนไหวของคุณหรือเพิ่มขึ้นเมื่อเวลาผ่านไปหลังจากการแก้ไขที่บ้าน เช่น การใช้ยากลุ่ม NSAID หรือการใช้ความร้อนหรือความเย็นกับความเจ็บปวด ก็ถึงเวลาสำหรับการวินิจฉัย

อ้างอิง

“การบาดเจ็บที่หลัง: วิธีจัดการความเจ็บปวดประเภทต่างๆ” WebMD, WebMD, 23 ต.ค. 2019, www.webmd.com/back-pain/guide/pain-management-back-pain#1

“ปวดหลังส่วนล่าง” เอเอเอ็นเอส, www.aans.org/en/Patients/Neurosurgical-Conditions-and-Treatments/Low-Back-Pain

เขียนโดย รุ่งอรุณ Ferchak; บทวิจารณ์โดย Joshua T. Wewel, MD. “เจ็บอะไร? อาการปวดหลัง 3 ประเภท” สไปน์ยูนิเวิร์ส, 2020, www.spineuniverse.com/conditions/back-pain/What-hurts-types-back-pain

อ่านเพิ่มเติม

Emergency Live More…Live: ดาวน์โหลดแอปฟรีใหม่สำหรับหนังสือพิมพ์ของคุณสำหรับ IOS และ Android

อาการปวดหลัง: เป็นเรื่องฉุกเฉินทางการแพทย์จริงหรือ?

นิ่วในไต: ประเภท อาการ และการรักษา

สิ่งที่ต้องรู้เกี่ยวกับการบาดเจ็บที่คอในกรณีฉุกเฉิน? พื้นฐาน สัญญาณ และการรักษา

โรคปวดเอว: มันคืออะไรและจะรักษาอย่างไร

อาการปวดหลัง: ความสำคัญของการฟื้นฟูสมรรถภาพการทรงตัว

Cervicalgia: ทำไมเราถึงมีอาการปวดคอ?

O.Therapy: มันคืออะไร ทำงานอย่างไร และบ่งชี้ถึงโรคใดบ้าง

การบำบัดด้วยออกซิเจน - โอโซนในการรักษา Fibromyalgia

ออกซิเจน Hyperbaric ในกระบวนการรักษาบาดแผล

การบำบัดด้วยออกซิเจนและโอโซน พรมแดนใหม่ในการรักษาโรคข้อเข่าเสื่อม

การประเมินอาการปวดคอและหลังของผู้ป่วย

อาการปวดหลัง 'เพศ': ความแตกต่างระหว่างผู้ชายและผู้หญิง

สาเหตุของอาการปวดหลังเฉียบพลันเฉียบพลัน

แหล่ง

ห้องฉุกเฉินโบมอนต์