Alkol Kullanımını Rahatsız Eden Kişilerle Uyum Sağlamayın

da Cristiano Antonino il Kasım 29, 2022

L'insonnia colpisce il %6-%15 della popolazione generale e yaklaşık %58 delle persone con Disturbo da Uso di Alcol (Alcohol Use Disorder, AUD; Brower, 2015)

AUD ile ilgili kişi, sonun önemli ölçüde değiştirilmesini sağlar (Brooks ve diğerleri, 2021).

Alkol, infatti, influenza, son modelde negativa alcuni maniera, ad esampio:

son REM miktarını (Hızlı Göz Hareketi) ortadan kaldırın;
incubi'yi sık sık artırın;
rende il sonno più frammentato ve yüzeysel;
neden russamento.

Bir değişiklik, bilişsel bir eğlence ortamına neden olabilir (bunlar, tüm hafızayı korumak için kullanılabilir; Thomas ve diğerleri, 2015) ve duygusal olarak zor bir duygu düzeyini belirler (Baum ve diğerleri, 2014).

Negatif sonuçlar, düşük voltaj, tüm alkol kullanımına karşı direncin azalmasına ve yasal kullanım sorunlarına yol açmasına neden olabilir.

AUD ile ilgili kişi başına alkol, la TCC-I

L'efficacia del protocollo TCC-I (Insonnia Cognitivo-Comportamentale for l'Insonnia) AUD ile ilgili olmayan bir kişidir ve veriyi durdurur (Bowyer ve diğerleri, 2022).

Motivasyon ve motivasyon, AUD ile çalışan bir kişi için bir önkoşuldur, çünkü yönetimi zorlaştırır ve zorlaştırır.

Questo aspetto, bir ostacolo soprattutto nel'insonnia tra ve giovani adulti, il 30% dei quali riportadial colica in cui vengono assunte cinque or più bevande alcoliche in un 'casione; Patrick et al., 2017) Alkolle ilişkili çeşitli problemler (Hingson ve diğerleri, 2016), alkol tüketimini ortadan kaldırmak veya ortadan kaldırmak için yoğun bir çalışma ortamına sahip olabilirsiniz (Wells ve diğerleri, 2007).

Miller ve işbirlikçi stüdyosu (2021) ve TCC-I protokolünün, uykusuzluk ve aşırı içmeye neden olan yetişkinler için (18-30 yaş) çok önemli bir etkiye sahip olduğu kabul edilebilir bir alan oldu.

Şu gruptaki son durum bölümlerine katılıyorum: TCC-I protokolünün bir üyesi ve sonuncusu bir kural. TCC-I'deki sonraki programda, çoğu grubun tüm diğer gruplara en çok küçültülmüş sintomi sunmasını sağladım.

TCC-I'nin etkili bir direktifi olan TCC-I, tüm alkollü içecekleri yasal olarak korumaz, ancak tüm alkollü içeceklerin olumsuz etkilerini azaltmak için daha fazla risk oluşturmaz.

sonuçlar

TCC-I, özellikle AUD ile ilgili kişi trafiğine müdahale etmeyen gizli bir müdahaleyi temsil eder, özellikle modun niceliksel ve/veya niteliksel açıdan yetersiz olması nedeniyle.

Bununla birlikte, sono gerekli diğer çalışmalar, AUD ile ilgili protokol görev protokolünün etkinliğine sahiptir.

Bibliyografik referanslar

Baum KT, Desai A., Field J., Miller LE, Rausch J. & Beebe DW (2014). Uyku kısıtlaması ergenlerde ruh hali ve duygu düzenlemesini kötüleştirir. J Çocuk Psikol Psikiyatrisi, 55(2): 180-190.

Bowyer GE, Brooks TM ve Conroy DA (2022). Alkol kullanımı ve esrar kullanım bozukluğu olan hastalarda BDT-I. Editör(ler): Nowakowski S., Garland SN, Grandner MA & Cuddihy, LJ Adapting Cognitive Behavioral Therapy for Insomnia. Akademik Basın. 205-215.

Brooks AT, Kazmi N., Yang L., Tuason RT, Krumlauf MC ve Wallen GR (2021). Alkol Kullanım Bozukluğu Olan Bireylerde Uyku Kalitesi ve Nüksün Uykuyla İlişkili Bilişsel/Davranışsal Öngörücüleri. Int J Behav Med, 28(1): 73-82.

Tarayıcı KJ (2015). Alkol kullanım bozukluğu olan yetişkin hastalarda uykusuzluğun değerlendirilmesi ve tedavisi. Alkol, 49(4): 417-427.

Hingson R., Zha W., Simons-Morton B. & White A. (2016). Gelişmekte olan genç yetişkinler arasında diğer içme ile ilgili zararların habercisi olarak alkol kaynaklı bayılmalar. Alkol Kliniği Exp Res, 40(4): 776-784.

Miller MB, Deroche CB , Freeman LK, Park CJ, Hall NA, Sahota PK ve McCrae CS (2021). Aktif olarak içen genç yetişkinler arasında uykusuzluk için bilişsel davranışçı terapi: randomize bir pilot çalışma. Uyku, 44(2): zsaa171.

Patrick ME, Terry-McElrath YM, Miech RA, Schulenberg JE, O'Malley PM ve Johnston LD (2017). ABD'li genç yetişkinler arasında aşırı içki içme ve yüksek yoğunlukta içmenin yaşa özel yaygınlığı: 2005'ten 2015'e kadar değişir. Alkol Clin Exp Res, 41(7): 1319-1328.

Thomas AG, Monahan KC, Lukowski AF ve Cauffman E. (2015). Gelişim boyunca uyku sorunları: çalışma belleği yoluyla ergen risk alma yolu. J Genç Ergen, 44(2): 447-464.

Wells JE, Horwood LJ ve Fergusson DM (2007). Genç yetişkinlerin alkol sorunları için yardım istemelerinin veya aramamalarının nedenleri. Aust NZJ Psikiyatri, 41(12): 1005-1012.