Spor Antrenörlerinin Neden İlk Yardım Eğitimine İhtiyacı Var?
Spor koçlarının sorumlulukları, sporcuların sağlık ve güvenliğini sağlamanın yanı sıra onları ellerinden gelenin en iyisini yapmaya zorlar.
Bunlar, temel bilgilerin kapsamlı bir şekilde anlaşılmasını gerektirecektir. ilk yardım ve kenardan hayat kurtarıcı.
Spor koçlarının hayatı değişebilir, bu da onu daha zor hale getirir.
Bireysel sporcuların yeteneklerini geliştirmenin yanı sıra, oyun alanında ve dışında yaralanmaların önlenmesi ve tedavisi ile de ilgileniyorsunuz.
Bu nedenle, ister futbol antrenörü, ister atletizm uzmanı veya maç görevlisi olun, spor antrenörlerinin ilk yardım güvenliğindeki hayati rolüne odaklanmak önemlidir.
Yaygın Sporla İlgili Yaralanmalar
Spor yaralanmaları, tüm rekabet seviyelerinde yaygın bir durumdur ve bazıları acil tıbbi müdahale gerektirebilir.
Okul aktiviteleri, üniversite düzeyinde atletizm veya profesyonel oyunlarla ilgili olsun, yaralanmaların olması muhtemeldir.
İyi haber şu ki, sahadaki yaralanmaların çoğu tedavi edilebilir ve ölümcül değil.
Tahminler, spor yaralanmalarının yalnızca yüzde ikisinin hastaneye kaldırılması gerektiğini ve sporcuların bir seyahate çıkmalarına gerek olmadığını gösteriyor. acil servis.
Çoğu durumda, spor yaralanması tedavisi, temel ilk yardım ve basit acil bakım seçeneklerinin uygulanmasıyla başlar.
Spor Yaralanmalarında İlk Yardım Tedavisi: Antrenörlerin Rolü
Burkulmalar, incinmeler ve küçük kırıklar gibi yaygın spor yaralanmaları, aşağıdakiler de dahil olmak üzere temel önleyici yöntemlerle stabilize edilebilir:
A) Kanama
Kesikler ve sıyrıklar gibi kanama yaralanmaları herhangi bir sporda yaygındır.
Ancak, kanın bulaşıcı olma olasılığı vardır.
Bu durumda sporcu, kanama kontrol altına alınana ve yaralar temizlenene ve kapatılana kadar oyundan veya antrenmandan çıkarılmalıdır.
B) Kırıklar
Şiddetli kırıklar, tedavi edilmezse, özellikle genç sporcular için hayati önem taşıyan kemiğin zamanla büyüme yeteneğini etkileyebilir.
Üst bacak bölgesinde kırık olması durumunda hemen profesyonel yardım alın.
Bu yaşamı tehdit edici olabilir ve özellikle yaralanma femoral arter içindeyse tıbbi müdahale gerektirir.
C) Burkulmalar ve incinmeler
Burkulmalar ve incinmeler tıbbi acil durumlar olarak kabul edilmez, ancak bu yumuşak doku yaralanmaları ağrılı olabilir.
Çoğu yumuşak doku yaralanması RICE tedavisi ile tedavi edilebilir – dinlenme, buz, kompresyon ve elevasyon.
Yaralanma hakkında herhangi bir şüphe varsa, aksi bir röntgen ile kanıtlanana kadar her zaman kırık olarak kabul edin.
D) Sıcak bitkinliği ve sıcak çarpması
Sağlık yorgunluğu ve sıcak çarpması, spor etkinlikleri sırasında önlenebilir ciddi tıbbi acil durumlardır.
Artan vücut ısısı ve vücudun ısıdan kurtulamaması dehidrasyon ve elektrolit kaybından kaynaklanabilir.
Önleme, bu ciddi ısı hastalıklarını önlemenin anahtarıdır.
Sporcular bol su içerek ve sıcak günlerde mola vererek susuz kalmamalıdır.
İlk yardım tedavisi, sporcuyu soğutmayı amaçlar.
Yaygın müdahaleler arasında giysilerin çıkarılması, cilde soğuk su uygulanması ve vücudun farklı bölgelerine buz paketleri yerleştirilmesi yer alır.
Herhangi bir yaralanmanın ciddiyeti konusunda şüpheye düştüğünüzde daima profesyonel yardım alın. Doktor, oyuna dönmelerine veya tesisten ayrılmalarına izin verilip verilmeyeceğini değerlendirebilir.
Ciddi yaralanmaları olan sporcuların bir sağlık uzmanından tıbbi izin almadan oyuna dönmelerine izin verilmez.
Spor Antrenörlerine İlk Yardım Eğitimi
Tüm spor antrenörleri, sağlıklı ve güvenli bir takıma sahip olurken kazanan bir takım ister.
Mentorları olarak, sporculara seçtikleri sporları yeteneklerinin en iyi şekilde nasıl oynayacaklarını öğretmek sizin görevinizdir.
Aynı zamanda, bunu yaparken onları güvende tutmalısınız. Ve ilk yardım, spor güvenliğinin hayati bir parçasıdır.
Ayrıca Oku:
Havalandırma Hakkında Konuşalım: NIV, CPAP ve BIBAP Arasındaki Farklar Nelerdir?
Sörfçüler İçin Boğulma Canlandırma
İlk Yardım: Heimlich Manevrası Ne Zaman ve Nasıl Yapılır / VİDEO
Hafif, Orta, Şiddetli Mitral Kapak Yetmezliği: Belirtileri, Tanı ve Tedavisi
İlk Yardım, CPR Yanıtının Beş Korkusu
Yeni Yürümeye Başlayan Bir Çocuğa İlk Yardım Yapın: Yetişkinden Ne Farkları Vardır?
Heimlich Manevrası: Ne Olduğunu ve Nasıl Yapılacağını Öğrenin
Solunum Tutulması: Nasıl Ele Alınmalıdır? Genel Bakış
Hastane Öncesi Bir Yanık Nasıl Yönetilir?
Tahriş Edici Gaz Soluma Yaralanması: Belirtileri, Tanısı ve Hasta Bakımı
Göğüs Travması: Klinik Yönler, Tedavi, Havayolu ve Ventilasyon Yardımı
İç Kanama: Tanımı, Nedenleri, Belirtileri, Teşhisi, Şiddeti, Tedavisi
İleri İlk Yardım Eğitimine Giriş
Heimlich Manevrası İçin İlk Yardım Kılavuzu
Zamansal ve Mekansal Yön Kaybı: Ne Demektir ve Hangi Patolojilerle İlişkilidir?
Sarsıntı: Nedir, Ne Yapmalı, Sonuçları, İyileşme Süresi
Acil Kurtarma: Pulmoner Emboli Hariç Tutmak İçin Karşılaştırmalı Stratejiler
Pnömotoraks ve Pnömomediastinum: Pulmoner Barotravmalı Hastayı Kurtarmak
Kulak ve Burun Barotravması: Nedir ve Nasıl Teşhis Edilir
Klinik İnceleme: Akut Solunum Sıkıntısı Sendromu
Hamilelikte Stres ve Sıkıntı: Hem Anneyi Hem Çocuğu Nasıl Korursunuz?
Solunum Sıkıntısı: Yeni Doğanlarda Solunum Sıkıntısının Belirtileri Nelerdir?
Ağır Sepsiste Hastane Öncesi İntravenöz Erişim ve Sıvı Resüsitasyon: Gözlemsel Bir Kohort Çalışması
Sepsis: Anket, Avustralyalıların Çoğunun Hiç Duymadığı Adi Katili Ortaya Çıkardı
Sepsis, Enfeksiyon Neden Kalp İçin Bir Tehlike ve Tehdittir?
Solunum Sıkıntısı Sendromu (ARDS): Tedavi, Mekanik Ventilasyon, İzleme
Avustralya Hükümeti: Kardiyopulmoner Resüsitasyon Nasıl Gerçekleştirilir? / VİDEO
Acil Servis: Kafa Yaralanmasından Sonra Ne Kadar Uyanık Kalmalısınız?