Đa ký giấc ngủ, xét nghiệm chẩn đoán rối loạn giấc ngủ

By cristiano Antonino On Jan 3, 2023

Đa ký giấc ngủ, còn được gọi là nghiên cứu giấc ngủ, là một bài kiểm tra được sử dụng để chẩn đoán rối loạn giấc ngủ, ghi lại sóng não, nồng độ oxy trong máu và nhịp tim

Đa ký giấc ngủ, được thực hiện trong bệnh viện hoặc trung tâm giấc ngủ, có đặc điểm là yêu cầu bệnh nhân được phân tích vào buổi tối để ghi lại các kiểu ngủ về đêm.

Chỉ thỉnh thoảng nó mới được thực hiện trong một khung thời gian khác, tức là trong trường hợp những người làm việc theo ca có thói quen ngủ vào ban ngày.

Đa ký giấc ngủ được sử dụng để làm gì

Nghiên cứu theo dõi các giai đoạn và chu kỳ giấc ngủ.

Bác sĩ có thể đề nghị xét nghiệm này nếu người đó có những nghi ngờ sau

ngưng thở khi ngủ hoặc rối loạn hô hấp liên quan đến giấc ngủ khác;
rối loạn cử động chân tay định kỳ (khi bạn vô tình uốn cong hoặc duỗi chân trong khi ngủ: hội chứng chân không yên)
chứng ngủ rũ, tức là buồn ngủ ban ngày và những cơn buồn ngủ đột ngột;
hành vi bất thường trong khi ngủ, chẳng hạn như đi lại và di chuyển nhiều;
mất ngủ kinh niên không rõ nguyên nhân.

Những rủi ro của đa ký giấc ngủ

Polysomnography là một thử nghiệm không đau và không xâm lấn. Các biến chứng rất hiếm.

Tác dụng phụ phổ biến nhất là kích ứng da do chất kết dính được sử dụng để gắn các cảm biến.

'Ngủ trưa' trước khi thi không được khuyến khích.

Cách chuẩn bị cho bài kiểm tra

Bác sĩ có thể yêu cầu bạn không uống rượu hoặc ăn hoặc uống bất cứ thứ gì có caffein vào buổi chiều và buổi tối trước khi chụp đa ký giấc ngủ.

Trên thực tế, rượu và caffein có thể làm thay đổi giấc ngủ.

Trong quá trình đa ký giấc ngủ

Căn phòng nơi diễn ra bài kiểm tra giống như phòng khách sạn, tối và yên tĩnh và không được chia sẻ với bất kỳ ai.

Phòng cũng có phòng tắm riêng và máy quay video, vì vậy bạn có thể thấy những gì đang xảy ra ngay cả khi tắt đèn.

Ngoài ra còn có một hệ thống âm thanh cho phép bạn nói chuyện với bệnh nhân.

Khi sẵn sàng đi ngủ, một trong những người điều hành đặt các cảm biến lên da đầu, thái dương, ngực và chân, sử dụng một loại keo nhẹ.

Các cảm biến được kết nối với máy tính thông qua dây đủ dài để cho phép bệnh nhân di chuyển bình thường trên giường.

Trong khi ngủ, người vận hành theo dõi

sóng não;
chuyển động của mắt;
nhịp tim;
kiểu thở;
mức oxy trong máu;
Vị trí cơ thể;
cử động chân tay;
ngáy và những tiếng ồn khác;

Mỗi tình huống này được ghi lại trên một biểu đồ.

Trong đêm, nếu cần hỗ trợ, có thể nói chuyện với người chăm sóc: người đó có thể vào phòng để ngắt kết nối dây, ví dụ, nếu bệnh nhân cảm thấy cần phải thức dậy. Ngoài ra, có thể sử dụng máy áp lực dương cho chứng ngưng thở khi ngủ, tức là một thiết bị cung cấp luồng không khí nhẹ nhàng để cải thiện hơi thở.

Sau khi đa ký giấc ngủ

Vào buổi sáng, các cảm biến được gỡ bỏ và bệnh nhân có thể yên lặng rời khỏi phòng, tiếp tục các hoạt động bình thường trong khi chờ bác sĩ tham khảo dữ liệu xét nghiệm.

Phân tích kết quả

Các phép đo được ghi lại trong quá trình đa ký giấc ngủ cung cấp nhiều thông tin về các kiểu ngủ:

sóng não và chuyển động của mắt trong khi ngủ có thể giúp bác sĩ đánh giá các giai đoạn của giấc ngủ và xác định sự gián đoạn;
thay đổi hô hấp và nồng độ oxy trong máu bất thường có thể gợi ý chứng ngưng thở khi ngủ;
cử động chân thường xuyên làm rối loạn giấc ngủ có thể biểu hiện rối loạn vận động chân tay định kỳ;
các chuyển động hoặc hành vi bất thường trong quá trình chụp đa ký giấc ngủ, được đánh giá trước bởi kỹ thuật viên và sau đó là bác sĩ;

Có thể mất đến hai tuần để nhận được kết quả.