10 项基本急救程序：帮助某人度过医疗危机
急救是生病或受伤的人得到的紧急护理。 在某些情况下，它可能是人们唯一需要的护理，而在其他情况下，它可能会帮助他们直到医护人员到达或被送往医院
为这些事件做准备的最好方法是接受官方急救培训，但在你能够这样做之前，你可以学习一些基本的救生步骤
这篇文章将解释步骤 急救 用于各种紧急情况。 它还将提供急救示例并解释何时可能需要进一步护理。
急救基础知识
当某人失去知觉或没有反应时，急救的基本原则是 美国广播公司:
- 气道：如果有人没有呼吸，请清理他们的气道。
- 呼吸：如果气道畅通但他们仍然没有呼吸，请提供人工呼吸。
- 循环：进行胸部按压以保持血液循环，以及进行人工呼吸。 如果该人正在呼吸但没有反应，请检查他们的脉搏。 如果他们的心脏停止跳动，请进行胸部按压。
更简单的 ABC 版本是：
- 苏醒？ 如果没有，请尝试唤醒他们。 如果他们没有醒来，请确保有人在拨打 911 并继续前往 B。
- 呼吸？ 如果没有，开始人工呼吸和胸外按压。 如果是这样，请转到 C。
- 继续护理：遵循 911 的指示，或继续治疗，直到 救护车 到达。
一些课程还包括 D 和 E：
- D 可以代表残疾评估、致命出血或自动外部 去纤颤器 (AED)，这是一种使心脏开始跳动的设备。 1
- E 代表检查——一旦你知道他们正在呼吸并且他们的心脏在跳动，就会评估这个人是否有受伤、出血、过敏或其他问题的迹象。
急救：心肺复苏术和 AED
心肺复苏术（CPR）是最重要的紧急医疗程序之一。
如果一个人处于心脏骤停状态，而他们的心脏没有跳动，他们可能会死亡。 进行心肺复苏术或使用 AED 可以挽救他们的生命。 2
许多公共场所和企业都提供 AED。 即使您从未接受过培训，这些设备也可以简化使用。
该怎么办
当您怀疑有人心脏骤停时，请按照以下步骤操作：3
- 找人拨打紧急电话
- 立即开始胸外按压。 用双手在胸部中央用力快速下压，让胸部在两次按压之间自然恢复。 继续，直到有更多训练的人到达。
- 如果您接受过心肺复苏术培训，请使用胸外按压和人工呼吸。
- 如果可用，请使用 AED。 但是，不要延迟胸外按压以找到设备。 如果可能，请让其他人寻找它。
参加正式的 CPR 课程将帮助您熟悉胸外按压、人工呼吸和 AED 的使用。
出血
血液的颜色以及它是如何离开身体的，可以让您了解受伤的程度：
- 毛细血管：毛细血管是最小的血管，出血看起来像涓涓细流，通常会自行停止。
- 静脉：一致的血流和深红色的血液很可能来自静脉。 它的范围可以从轻微到严重。
- 动脉： 动脉 是最大的血管，携带大量氧气。 如果他们受伤，通常会喷出鲜红色的血液。 这种类型的出血会很快失血。
几乎所有的出血都可以控制。 如果允许严重出血继续，可能导致 休克 最终死亡。4
该怎么办
虽然止血很重要，但请记住急救的基础知识并首先检查更严重的情况。
然后：5
- 如果可能，请洗手或戴上一次性手套。 这有助于保护您免受病毒性肝炎和 HIV/AIDS 等疾病的侵害。 6
- 用水冲洗伤口。
- 用纱布或布（毛巾、毯子、衣服，任何可用的东西）覆盖伤口。
- 施加直接压力以阻止血液流动并促进凝血，此时血液会自然变稠以阻止失血。
- 如果可能，将流血的身体部位抬高到心脏上方。
- 如果布被浸透了，不要取下它，但如果需要，可以添加更多层。 去除第一层会干扰凝血过程并导致更多失血。
- 一旦出血停止，应用干净的绷带。
在以下情况下寻求医疗帮助：5
- 伤口很深
- 伤口两侧分开很远
- 施压后伤口渗血
- 伤害来自动物或人的咬伤
- 受伤是穿刺、烧伤或 电击伤
- 您怀疑动脉出血
- 鲜血浸透了绷带
- 出血不会停止
确保有人在开车去医院或等待救护车期间继续治疗该人。
窒息的
由于喉咙堵塞而窒息是一种严重的情况，可能导致失去知觉甚至死亡。 7
标志包括：8
- 作呕、喘气或喘息
- 无法说话或发出噪音
- 脸色发青
- 抓住喉咙
- 挥动手臂
- 显得惊慌失措
海姆立克动作是一系列腹部推力，可以帮助驱逐任何人可能窒息的东西。 只有当有人真的窒息时才应该这样做。
在做任何事情之前，只需询问该人是否窒息。 如果有人在咳嗽或说话，他们并没有窒息。 如果他们没有反应或表现出上述任何迹象，请继续使用 Heimlich。
该怎么办
执行海姆立克试验：8
- 站在人的身后，将他们稍微向前倾斜。
- 把你的手臂放在他们的腰上。
- 握紧你的拳头，把它放在肚脐和肋骨之间。
- 用另一只手抓住你的拳头。
- 将握紧的拳头在肋骨下方快速向后和向上拉，快速推力 5 次。 重复直到对象被咳出。
对于肥胖或怀孕的人，请在胸部而不是腹部进行推力。
如果有人昏迷：
- 将它们放在背上并跪在它们上面。
- 将手的脚后跟放在肚脐上方。
- 将另一只手放在上面。
- 快速向上推以移动障碍物。
注意：方法因婴儿而异。
伯恩斯
治疗烧伤的第一步是停止烧伤过程。 9
需要清除化学物质。 需要关掉电。
热量需要用流动的水冷却。
晒伤的人需要被遮盖或进入室内。
烧伤的严重程度取决于其深度和大小：10
- 一度烧伤：这只影响皮肤的外层并导致发红和肿胀。 它被认为是轻微烧伤。
- 二度烧伤：这会影响两层皮肤并导致起泡、发红和肿胀。 如果它超过三英寸宽或在面部、手、脚、生殖器、臀部或主要关节上，则被认为是严重烧伤。
- 三度烧伤：这会影响更深层的皮肤，导致皮肤变白或变黑，可能会麻木。 它总是被认为是严重的烧伤。
该怎么办
严重烧伤需要紧急医疗护理。 10
刻录过程停止后，拨打紧急电话或让其他人拨打。
对于其他烧伤，请采取以下急救步骤：
- 用冷水冲洗烧伤部位几分钟。 不要使用冰。11
- 应用薄纱布绷带。 （如果烧伤轻微，您可以先涂抹软膏，如芦荟，然后再涂抹。）12
- 采取 Motrin（布洛芬） 如有必要，或泰诺（对乙酰氨基酚）缓解疼痛。
- 不要破坏任何可能形成的水泡。 12
水泡
水泡的设计目的是在愈合时保护下面受损的皮肤。
是否应该治疗以及如何治疗，取决于水泡的质量和您的整体健康状况。
该怎么办
如果水泡很小，没有破裂，而且不是很痛，最好不要管它。
盖住它以防止可能导致其膨胀并可能爆裂的摩擦。
爆破水泡可能会让细菌进入，从而导致感染。 13
如果水泡很大或很痛，请按照以下步骤操作：14
- 洗手并用酒精对针头进行消毒。
- 在水泡边缘做小刺。
- 轻轻地将液体推出。
- 涂抹抗生素软膏。
- 穿上绷带。
- 如果可能，采取措施保护该区域免受进一步摩擦或压力。
如果水泡自行破裂：
- 只用清水轻轻清洗。
- 将破损的皮瓣抚平在新暴露的皮肤上，除非它是脏的、撕裂的或脓液聚集在它下面。
- 涂凡士林。
- 包扎它。
每次弄湿绷带时都要更换。 上床睡觉时将其取下，以便该区域通风。
骨折或骨折
任何对您的四肢、手和脚的伤害都需要被视为骨折，直到 X 光片可以确认您正在处理的是什么。
虽然骨折或骨折确实需要治疗，但它们并不都需要紧急去医院。
该怎么办
如果出现以下情况，请立即拨打紧急电话：15
- 患者大量流血、反应迟钝、没有呼吸或多处受伤
- 您怀疑有骨折或其他严重伤害 脊柱、头部、臀部、骨盆或大腿。 在这种情况下，除非经过培训的医务人员，否则不得移动此人。
- 断骨从皮肤突出，称为开放性或复合性骨折
- 受伤关节下方的区域感觉寒冷和湿冷或变蓝
- 您无法很好地固定伤处以运送该人
如果这些不适用，请使用急救，然后去紧急护理或联系您的医疗保健提供者寻求指导。
采取的步骤：16
- 不要试图拉直骨头。
- 对于肢体，使用夹板和填充物使其保持静止并抬高。
- 将冰袋放在伤口上，在伤口和皮肤之间设置一个屏障，以防止组织损伤。 如果只有冰块，把它放在一个塑料袋里，然后用衬衫或毛巾包起来。
- 服用抗炎药，如 Advil（布洛芬）或 Aleve（萘普生） 为痛苦。
研究表明，Advil（布洛芬）和 Aleve（萘普生钠）等非甾体抗炎药 (NSAID) 可以减缓骨骼愈合。 然而，短期使用 NSAID 似乎对愈合几乎没有影响。 17
扭伤
扭伤是韧带的损伤，韧带是将骨骼、软骨和关节连接在一起的结缔组织。
扭伤通常是由扭曲关节引起的，这会使这些组织过度拉伸或撕裂。 它们通常发生在脚踝和腕部。 18
扭伤的症状与骨折的症状相似，因此可能会使用 X 射线进行诊断。
该怎么办
首先要做的是确保受伤的人停止任何不必要的活动，以免伤势加重。
扭伤通常不需要紧急治疗。
但是，如果受伤者有以下情况，您应该立即就医：19
- 剧烈运动或触摸疼痛
- 受伤关节持续无法承受重量
- 瘀伤加重
- 扭伤附近麻木或针刺
- 感染迹象
- 第一周几乎没有改善
如果他们不这样做，请开始急救：19
- 保持肢体不动。
- 应用冷敷袋.
- 如果可以安全地抬高受伤部位。
- 使用非甾体抗炎药治疗疼痛。
不久后去看您的医疗保健提供者以进行进一步治疗。
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流鼻血
流鼻血的最大原因是数字创伤，更广为人知的是挖鼻子。
其他原因可能包括：20
- 干燥或热空气
- 高海拔
- 刺激鼻道的化学烟雾
- 感冒和过敏
- 用力或经常擤鼻涕
- 鼻子受伤
- 鼻中隔偏曲，这是弯曲的鼻软骨
- 鼻息肉 or 肿瘤，它们是鼻道和鼻窦中的非癌性或癌性生长
- 出血性疾病，包括 血友病 和 白血病
- 高血压
- 怀孕
- 经常使用鼻腔喷雾剂、减充血剂和抗组胺药
- NSAIDs的
- 血液稀释剂，如香豆素（华法林）
- 可卡因 和其他吸食药物
其中许多东西会使您的鼻孔中脆弱的鼻膜变干或损坏，导致它们在受到刺激时变得硬皮和爆裂。 21
该怎么办
流鼻血急救包括：22
- 稍微向前倾斜，不要向后倾斜。
- 捏住鼻梁下方的鼻子，足够高，以免鼻孔被捏合。
- 五分钟后检查，看出血是否停止。 如果没有，继续捏，再过 10 分钟检查。
- 您也可以在捏的同时将冷敷袋敷在鼻梁上。
如果出现以下情况，请咨询医疗保健提供者：20
- 你经常流鼻血
- 你有 贫血 虚弱、虚弱、疲劳和皮肤苍白等症状
- 你正在服用血液稀释剂
- 你有凝血障碍
- 你刚开始服用一种新药
- 你也有不寻常的瘀伤
在以下情况下流鼻血需要紧急治疗：20
- 直接施压15分钟以上也不会停止
- 有很多失血
- 你呼吸困难
- 你吞了很多血然后吐出来
- 您受过重伤或头部受到打击
冻疮
当身体的组织在寒冷中深度冻结时，就会发生冻伤。 这与烧伤相反，但它对皮肤造成的伤害几乎相同。
该怎么办
治疗冻伤是一个微妙的过程，逐渐使患处变暖。
如果可能的话，这应该由医疗专业人员完成。
如果这不可能，或者在等待救护车时，您可以开始急救：23
- 摆脱寒冷。
- 将受影响的区域浸入温水（98 至 105 F）中 20 至 30 分钟。
- 不要摩擦受影响的区域。
- 不要使用干热源，例如加热垫或壁炉。
- 对于手指和脚趾，在它们温暖后，将干净的棉球放在它们之间。
- 用绷带松散地包裹该区域。
- 使用泰诺（对乙酰氨基酚）或 Advil（布洛芬）治疗疼痛。
- 尽快就医。
对于小面积的轻微冻伤，您还可以通过皮肤接触温暖该区域。
如果皮肤变硬并开始变白，请进行紧急治疗。
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蜜蜂叮
蜜蜂叮咬对某些人来说可能很痛苦，但对于那些对蜂毒过敏的人来说，它们也可能是致命的。
过敏随时可能发生，因此在蜜蜂蜇伤后始终注意过敏反应的迹象非常重要。
其中包括：24
- 从被叮咬的区域肿胀
- 法拉盛
- 荨麻疹，是凸起的大红色或皮肤色的肿块
- 瘙痒
- 的迹象 过敏性休克，一种危及生命的过敏反应，可导致荨麻疹、肿胀、胸痛、精神错乱、出汗、嘴唇和指甲发蓝，以及呼吸困难
该怎么办
如果出现任何过敏迹象，请立即拨打急救电话或将患者送往医院。
如果被蜇的人对蜜蜂蜇伤过敏，请使用 EpiPen 预防过敏反应。
在没有已知蜜蜂过敏的人中，在进行急救时注意过敏迹象：
- 以任何可能的方式取出毒刺，以防止它注入更多毒液。 方法无所谓。 最重要的是，这可以快速完成。
- 用肥皂和水清洗该区域。
- 使用冷敷袋减少该部位的肿胀，但不要将冰块直接涂在皮肤上。
- 使用抗过敏药物或抗组胺药，如苯那君，以减少肿胀和瘙痒。
- 使用泰诺（对乙酰氨基酚）或 Advil（布洛芬）治疗疼痛。
参考文献：
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另请参阅：
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