儿科医生的警报：“越来越多的儿童和青少年患有‘社交抑郁症’”
SIP（意大利儿科学会）根据 68 年来进行的 18 篇科学论文展示了一项关于儿童和社交网络的研究结果
儿童和青少年花在社交网络上的时间越多，出现抑郁症状的风险就越高
这种新现象被称为“社会抑郁症”，尤其是随着大流行病的爆发而爆发，大流行病使互联网、智能手机和社交媒体的使用真正繁荣起来。
发表在科学期刊《国际公共卫生研究杂志》上的意大利儿科学会 (Sip) 对科学文献进行的一项新审查揭示了这一点并调查了其范围。
该评论分析了 68 年至 2004 年发表的 2022 篇科学论文，旨在调查与 18 岁以下人群使用社交媒体相关的风险，尤其是在 Covid-19 前后时期。
在 19 项研究（占所有研究的 27%）中，发现抑郁与社交使用之间存在显着关联
“目前尚不清楚社交使用是否会导致更严重的抑郁症，或者这些抑郁症状是否会导致人们更多地使用社交媒体（这可能会导致恶性循环）。
然而，这项工作明确指出，儿童和青少年花在数字设备上的时间越多，抑郁程度就越高。
而且这种情况没有很大的地理差异：从瑞典到埃及，”Sip 国家顾问 Rino Agostiniani 说。
“抑郁症与数字通信和虚拟空间的快速增长有关，这些通信和虚拟空间用过度使用智能手机和在线聊天取代了面对面的接触。
儿童和青少年大多独自上网，孜孜不倦地查阅社交媒体。
首先是 Instagram、Tik-Tok 和 YouTube。
对他们的生活造成不可避免的影响：从社会和人际交往到身心健康，”Sip 国家顾问 Elena Bozzola 补充道。
不仅仅是来自社交的抑郁
饮食失调和网络欺凌（分别在 15 项研究中发现，占被调查者的 22%）、心理问题、睡眠障碍、成瘾、焦虑、性问题、行为问题、对自己身体的感知扭曲、体力活动减少、在线美容、视力问题、头痛和龋齿：这些都是新的 SIP 研究中出现的与使用社交媒体相关的问题。
在许多情况下，这些风险会随着使用时间的增加而增加：从心理不适到头痛，从视觉和姿势障碍到肋骨痛，从肌腱炎到所谓的“发短信拇指”。
儿童受到不健康食品广告和厌食症信息的“轰炸”。
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社交媒体对饮食失调的影响令人担忧
评论指出，儿童接触到不健康食品的营销，从而诱发不健康行为。
儿童更容易受到赞助内容和影响者的影响，社交媒体平台已证明无法有效保护他们免受垃圾食品营销的影响。
在大流行期间，不良饮食习惯的严重风险增加了，以至于在之前的一份报告中，SIP 调查了“covibesity”现象。
另一方面，社交媒体是支持厌食症信息的风险因素。
Sip 研究指出，这些消息不再像过去那样仅限于可以轻松监控的网站，而是已经转移到 Snapchat、Twitter、Facebook、Pinterest 上。
因此，导致饮食失调的内容更容易获得。
网络还促进了网络欺凌的传播，近年来，通过电子设备以在社交媒体上共享的消息、图片和视频的形式传播越来越多的敌对和攻击性信息。
这会导致内化和外化障碍，例如焦虑、抑郁甚至自杀未遂。 在这种情况下，社交媒体的不当使用现已在文献中被认为是网络欺凌的一个重要风险因素，尤其是在 13-15 岁的青少年中。
互联网的危险还包括那些与性领域有关的危险。 社交平台还可以改变人们对性领域的看法。
在网上接触色情材料，即使是通过弹出窗口或广告，也是网络的真正风险，并且可能导致抑郁、自杀和药物滥用。
注意和对话
“社交媒体的传播，尤其是在最年轻的人群中的传播，需要特别注意，因为不负责任地使用社交媒体可能会给儿童及其家人的日常生活带来重大问题，无论是从管理情绪以及关系和学业困难的角度来看。
青春期前和青春期是个人发展的关键阶段； Sip 主席 Annamaria Staiano 表示，对这个年龄段常见的风险行为的了解和分析有助于制定政策和干预措施，从而促进积极价值观的形成和采用健康的生活方式。
“与朋友和家人的对话以及体育锻炼是对抗社交媒体过量的最佳解毒剂。
Elena Bozzola 总结道，定期的体育活动，即使是轻度/中度的，甚至可以在 6-12 周内缓解已经受影响的人的抑郁症。
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