MSF: Geestesgesondheidsbehoeftes groei in die Oekraïne ná 100 dae van oorlog

By Cristiano Antonino On Junie 5, 2022

Na 100 dae van die oorlog in die Oekraïne, maak ons geestesgesondheidspanne regoor die land die alarm oor die kommerwekkende sielkundige simptome wat hulle sien

“Ek voel vrees in my siel. My vingers en hande begin koud word,” sê Vira, ’n bejaarde vrou wat uit die Donetsk-streek gevlug het en nou in Ivano-Frankivsk, in die suidweste van die Oekraïne, skuiling soek.

“Ek is bekommerd oor my familie, wat nog by die huis is – my seun bly steeds waar daar baklei word. Ek voel nie hartseer nie, dit wat ek voel is diep in my siel en dit bring my dadelik tot trane. Ek kan nie beskryf hoe dit is nie.”

Oorlog in die Oekraïne, MSF: oorlewing van die bomaanval laat steeds geestesgesondheidsprobleme

In die Oekraïne, neem mense wat ontsnap, met oorlogswonde leef of hulle bekommer oor hul geliefdes in konflikgebiede, gewoonlik nie in ag geestesgesondheid, sê Médecins Sans Frontières (MSF) sielkundiges.

Gevolglik kan die sielkundige gevolge van die huidige konflik onsigbaar lyk, maar dit beteken nie dat hulle nie daar is nie.

“Baie kinders wat ons al gesien het wat bomontploffings ervaar het, ly aan slapeloosheid, bednatmaak en nagmerries,” sê Oksana Vykhivska, MSF se geestesgesondheidstoesighouer in Kiev.

“Die bejaardes, wat hulself dikwels alleen bevind nadat hulle van geliefdes geskei is, is voortdurend angstig en breek in trane uit.”

Ons spanne het geestesgesondheidsondersteuning verskaf in skuilings vir ontheemdes, by mobiele klinieke in afgeleë dorpe en in stedelike metrostasies.

Tussen middel April en middel Mei het MSF meer as 1,000 XNUMX individuele en groep geestesgesondheidsessies in die Oekraïne gehou.

Ons het opgemerk dat mense aan intense vrees, konstante stres, aanhoudende bekommernis, hopeloosheid en paniekaanvalle ly.

Normale reaksies op 'n abnormale situasie

Ons spanne het konsultasies gehou met ontheemdes in Berehove, Kharkiv, Chernihiv, Vinnytsia, Ivano-Frankivsk, Uzhhorod, Kropyvnytskyi, Dnipro en Zaporizhzhia.

Baie van die kwesbaarste mense, soos bejaardes, is geïsoleer; geskei is van hul bure en familielede wat hul ondersteuningsnetwerk was.

Intussen neem kinders dikwels die spanning op wat volwassenes rondom hulle voel.

"Een kwessie waarmee ons te doen het, is traumaverwante stres," sê Vykhivska.

"Byvoorbeeld, mense se herinneringe van wegkruip in kelders tydens swaar beskutting kan veroorsaak word deur woorde, klanke, reuke of tonele wat aan die oorspronklike trauma herinner."

"Ons sien ook mense met baie angsverwante simptome, soos slapeloosheid en konstante bekommernis oor die toekoms," sê sy.

"Mense wat normaalweg nie geraak word nie, word nou gestres."

Geestesgesondheid in die Oekraïne: "Sukkel met die vrees vir die dood"

Kateryna moes saam met haar ma uit haar huis in Irpin vlug toe hul dorpie aangeval is.

Hulle is ontruim en woon nou in 'n skuiling in Mukachevo in die verre weste van die Oekraïne.

Hier sien Kateryna 'n MSF-sielkundige omdat sy aan paniekaanvalle gely het sedert sy uit haar dorpie ontsnap het.

“Een van die dinge waarmee ek sukkel, is die vrees vir die dood,” sê sy.

“Ek is bang dat ek sal versuim om iets te doen, of dat ek iets verkeerd sal doen en dit nie sal maak nie.

Ek dink weer en weer daaroor, en dit verhoed my om enigiets te doen.”

Hierdie reaksies is nie ongewoon wanneer jy deur oorlog leef nie, sê Lina Villa, MSF se geestesgesondheidsaktiwiteitsbestuurder in Dnipro en Zaporizhzhia (Oekraïne)

Ons spanne hier besoek skuilings waar honderde duisende mense die hewige gevegte in die ooste en suide van die Oekraïne vrygespring het.

Hier probeer sielkundiges om pasiënte te stabiliseer deur die probleme wat hulle in die gesig staar, te identifiseer en hulle dan te help om hanteringsmeganismes te vind.

"Ons probeer ons pasiënte help om 'n mate van beheer te herwin in 'n baie onbeheerbare en onsekere situasie, deur te verstaan en uiting te gee aan wat hulle voel," sê Villa.

“Ons probeer hulle verseker dat stres, vrees, angs, slapeloosheid normale reaksies op hierdie abnormale situasie is.”

"Dit is uiters belangrik dat mense hul gevoelens en emosies kan uitdruk en oefen nadat hulle traumatiese situasies in die gesig gestaar het," sê sy.

"As dit nie aangespreek word nie, kan hierdie emosies sneeubal en erger word."

Verwante poste

Gesondheidsbesteding in Italië: 'n groeiende las op huishoudings

April 11, 2024

Aviary Alert: Tussen Virus Evolusie en Menslike Risiko's

April 4, 2024

'n Dag in geel teen endometriose

Maart 28, 2024

Hoop en innovasie in die stryd teen pankreaskanker

Maart 27, 2024

Handwerk en letters help om kinders te kalmeer

In Berehove werk MSF-sielkundiges met kinders wat uit konflikgebiede ontruim is.

Tussen 4 April tot 20 Mei het 375 kinders hier aan groep- en individuele geestesgesondheidsessies deelgeneem.

Kinders toon simptome van die trauma wat hulle voor en tydens hul ontruiming ervaar het, insluitend angs, lae selfbeeld, paniekaanvalle en hartseer.

"Baie sukkel om te slaap, sommige het begin hakkel, sommige het hul beddens natgemaak," sê Kucheriaviy Valerii, MSF-sielkundige in Berehove.

Om hulle te help hanteer, het sielkundiges verskillende praktiese metodes waardeur hulle met die kinders werk.

Een is besig om papiervoëls te maak; kinders sny hulle uit en vou die vlerke terwyl hulle hul positiewe emosies en gedagtes in hierdie proses plaas.

“Ek beveel aan hulle slaap met hierdie voël; dit kan help om hulle te kalmeer,” sê Valerii.

Oekraïne, MSF: Behoefte aan meer geestesgesondheidsondersteuning

Terwyl MSF geestesgesondheidsondersteuning en bykomende opleiding aan sielkundige personeel in mediese fasiliteite regoor die Oekraïne bied, moet baie meer gedoen word.

"Ons moet 'n dringende toename in geestesgesondheidsdienste regoor die land sien," sê Vykhivska.

"Beide die nasionale gesondheidstelsel en ander organisasies moet verseker dat die reaksie op geestesgesondheidsbehoeftes en die hulpbronne daaragter die mees kwesbare mense bereik, veral in landelike gebiede, waar mense dikwels afgesny is en nie toegang het nie."

Dit is van kardinale belang dat hierdie ondersteuning aan mense verskaf word waar hulle is en dat dit noue samewerking met gemeenskappe behels sodat almal wat hulp nodig het dit ontvang.