Internetverslawing: simptome, diagnose en behandeling
Die konsep van verslawing, hoewel tradisioneel gebruik om 'n fisiese afhanklikheid van 'n middel te beskryf, is onlangs toegepas op oormatige gebruik van die internet
Sogenaamde 'internetverslawing' is 'n kwessie wat nog omskryf word.
Dit verwys na die oormatige gebruik van die internet wat verband hou met prikkelbare gedrag en negatiewe bui wanneer dit ontneem word.
Hierdie toestand word oor die algemeen geassosieer met impulsbeheerafwykings soos patologiese dobbelary.
Dit is omdat negatiewe emosies soos angs of verhoogde toestande van spanning tydelik vervang word deur 'n gevoel van plesier of ontspanning deur internetgebruik en misbruik.
Kenmerke van internetverslawing
Sommige kenmerkende kenmerke of simptome van internetverslawing is:
- Kommer en angs oor die internet
- 'n Behoefte om die tyd wat aan die internet spandeer word, te verhoog om dieselfde mate van vorige bevrediging te bereik
- Herhaalde pogings om internetgebruik te beperk
- Prikkelbaarheid, depressie of emosionele onstabiliteit wanneer internetgebruik beperk word
- Spandeer meer tyd aanlyn as wat voorheen ooreengekom is
- Stel werk of belangrike verhoudings in gevaar om tyd op die internet deur te bring
- Om vir ander mense te lieg oor die tyd wat mens op die internet spandeer
- Die gebruik van die internet as 'n hulpmiddel om negatiewe emosies soos eensaamheid en hartseer te reguleer
Simptome van internetverslawing blyk dus te voorkom wanneer 'n persoon se sielkundige toestand, skool- of werkaktiwiteite en sosiale interaksies beskadig word deur oormatige of onbehoorlike gebruik van hierdie medium.
Dit kry 'n sentrale belang in 'n persoon se lewe ten koste van ander fundamentele aktiwiteite.
Subtipes van internetverslawing
Sommige geleerdes het die bestaan van 'n spesifieke tipe internetverslawing voorgestel.
Hierin vind die persoon slegs sekere aspekte van die web lonend, soos aanlyn weddery, aanlyn seks, inkopies of gesels.
Ander mense, aan die ander kant, is op 'n meer algemene manier aan die internet verslaaf en nie gekoppel aan sekere spesifieke funksies nie.
Oor die algemeen blyk dit egter dat mense wat 'n internetverslawing ontwikkel diegene is wat dit oor die algemeen vir ontspanningsaktiwiteite gebruik.
Soos aanlyn videospeletjies, inkopies en gesels. Minder in gevaar is diegene wat 'n meer suiwer instrumentele gebruik daarvan maak, dit wil sê wat verband hou met elektroniese korrespondensie (e-pos) en inligtingsoek.
Verslawing en 'hikikomori'
Die 'hikikomori'-verskynsel is toenemend wydverspreid en tref jong seuns wat besluit om hulself (in hul kamer) te isoleer, wat alle verhoudings met die buitewêreld afsluit.
Hierdie seuns raak sosiaal teruggetrokke tot die punt om die werklike lewe met virtuele lewe te vervang: hulle spandeer hul tyd voor die rekenaar om op die internet te surf.
Alhoewel die Hikikomori-verskynsel dikwels met internetverslawing geassosieer word, verskil dit van laasgenoemde in sy egosyntonisiteit.
Boonop is die verslawing nie primêr nie maar sekondêr tot sosiale onttrekking.
Risikofaktore
Die mees onlangse navorsing dui daarop dat daar geen spesifieke tipe persoon is wat kwesbaar is om 'n internetverslawing te ontwikkel nie.
Jong enkellopende mans, universiteitstudente, middeljarige vroue en mense met 'n laer vlak van opvoeding blyk egter meer gereeld in gevaar te wees.
Mense wat aan ander sielkundige afwykings ly, soos verslawing, depressie, uiterste skaamheid en lae selfbeeld, blyk ook meer in gevaar te wees.
Behandeling van internetverslawing
Die behandeling van internetverslawing gaan deur 'n geteikende kognitiewe-gedrag-psigoterapeutiese intervensie.
Kognitiewe-gedragpsigoterapie gryp in om internetverslawinggedrag geleidelik te verminder.
Terselfdertyd identifiseer dit alternatiewe, voldoende lonende gedrag wat dit kan vervang.
Dit help ook die vak om enige sosiaal-verhoudingsprobleme te oorkom.
Dit is onwaarskynlik dat psigofarmaseutika sal help, tensy daar 'n beduidende vlak van depressie daarmee gepaard gaan.
Lees ook
Webverslawing: wat word bedoel met problematiese webgebruik of internetverslawingversteuring
Facebook, sosiale media verslawing en narcistiese persoonlikheidseienskappe
Die (groeiende) leër van Hikikomori in Italië: CNR-data en Italiaanse navorsing
Angs: 'n gevoel van senuweeagtigheid, kommer of rusteloosheid
Wat is OCD (obsessiewe kompulsiewe versteuring)?
Nomofobie, 'n onbekende geestesversteuring: verslawing aan slimfone
Impulsbeheerversteurings: Ludopatie, of dobbelversteuring
Dobbelverslawing: Simptome en behandeling
Alkoholafhanklikheid (alkoholisme): kenmerke en pasiëntbenadering
Hallusinogeen (LSD) verslawing: definisie, simptome en behandeling
Verenigbaarheid en interaksies tussen alkohol en dwelms: nuttige inligting vir redders
Fetale alkoholsindroom: wat dit is, watter gevolge dit op die kind het
Alkoholiese en aritmogene regterventrikulêre kardiomiopatie
Oor afhanklikheid: Middelverslawing, 'n bloeiende sosiale versteuring
Kokaïenverslawing: wat dit is, hoe om dit te bestuur en behandeling
Werkverslawing: Hoe om dit te hanteer
Heroïenverslawing: oorsake, behandeling en pasiëntbestuur