Vasculitis: symptoms and causes of Horton's arteritis

Главоболие: симптоми и видове

By Кристиано Антонино On Декември 2, 2022

Главоболието е едно от най-разпространените и най-досадни разстройства, което засяга милиони хора по света и влияе върху качеството им на живот

Причините за това все още не са напълно известни, но в зависимост от симптомите, с които протича, могат да се разграничат трите основни вида главоболие.

Симптоми на главоболие

Главоболието не е състояние, което се отключва по един и същи начин при всички.

Признаците, които характеризират пристъпа на главоболие, са много и варират от човек на човек.

Те могат да генерират потискане и стягане в главата до горната част на шия, но също и дълбока болка, разпространена по цялата глава или ограничена обикновено до слепоочията, понякога пулсираща, друг път фиксирана, придружена в някои случаи от други симптоми като напр. повръщане, треска, световъртеж и фоточувствителност.

Това неприятно състояние може да продължи от няколко минути до няколко часа, като се повтаря на редовни интервали или само спорадично, дори с голям интервал от време.

Главоболието почти никога не се причинява от един единствен фактор

Има генетични, анатомични, хормонални, социални и екологични елементи, които могат да предизвикат промени в механизмите на болката.

Видове главоболие

В зависимост от продължителността, интензивността на болката и засегнатата област на главата могат да се разграничат различни видове главоболие:

Мускулно-напрегнато главоболие: Това е най-честата и широко разпространена форма на главоболие и се причинява от локализирано свиване на мускулите на врата. Това може да се случи епизодично за около 20 минути, с постоянна, непулсираща болка, локализирана от двете страни на главата, разпределена като лента или като каска, с лек до умерен интензитет, която се влошава, ако се приложи натиск върху напрегнатите мускули. . От друга страна, за хронично тензионно главоболие говорим, когато то се повтаря почти ежедневно, причинявайки на страдащия чувство на тежест и нарушен сън. Причините, които предизвикват тензионно главоболие обикновено са стрес, напрежение или тревожност, лоша поза. Обикновено засяга студенти, офис служители и хора, които извършват заседнали дейности и следователно може да се подобри чрез по-добра грижа за работната среда и спалнята: може да помогне да се заеме по-правилна позиция на бюрото и да се сменят възглавницата и матрака. Като цяло се подобрява с лека физическа активност.
Мигрена: това е вид главоболие, което засяга само една част от черепа, обикновено фронталния, темпоралния или орбиталния лоб, като се проявява с пулсираща болка, която се засилва при внезапни движения. Предразположението към мигрена е наследствено и това е заболяване, което засяга предимно жените. Диарията, гаденето, бледността и повръщането често съпътстват мигрената, заедно с така наречената „аура“: зрителна дисфункция, изтръпване на крайниците и други неврологични разстройства. Мигрените, със или без аура, обикновено имат различна продължителност от 3-7 часа, но могат да продължат и цели дни. Смята се, че този тип главоболие се причинява от свиване и след това разширяване на кръвоносните съдове около мозъка, движение, което може да раздразни нервните окончания. Задействащите фактори обикновено включват фактори на околната среда (промени във времето, сезонни промени, силни миризми), храна (алкохол, сушени меса, картофен чипс, кафе), хормонални фактори (менструален цикъл, противозачатъчни хапчета, менопауза) и емоционални фактори (стрес, безсъние , пътуване).
Клъстерно главоболие: наречено така поради интензивността на пристъпите – които се повтарят във времето със значителна честота (дори няколко пъти на ден) – това главоболие засяга главно мъжете, по-рядко е и изглежда има по-слаб наследствен компонент. Причинява внезапна, силна, продължителна и пареща болка, но по-кратка от мигрената (от 15 минути до максимум 3 часа), локализирана от едната страна на главата в орбиталната област, и е придружена от сълзене, чувствителност към светлина и запушен нос. Понякога клъстерното главоболие се появява по време на нощен сън под формата на силна болка, способна да предизвика събуждане, също и защото страдащите от него изпитват по-силен дискомфорт, ако са в легнало положение.
Други главоболия: главоболието може да бъде предизвикано или от вторични причини като инфекции, невралгия, травма на главата или шията, съдови и психиатричен нарушения, мозъчни кръвоизливи и тумори или от някои фактори като стрес, бременност, злоупотреба с наркотици и дори края на седмицата (главоболие през уикенда).

Профилактика и лечение на главоболие

Като спазвате някои правила и се придържате към прости и здравословни навици на живот, е възможно да предотвратите пристъпите на главоболие.

Например избягвайте:

полагане на прекомерни физически усилия и излагане на повтарящ се емоционален стрес;
почти;
сън твърде много или твърде малко в сравнение с физиологичните нужди;
надморска височина, изменение на климата, замърсяване, прекомерно излагане на слънце;
приемане на орални контрацептиви или хормонални заместителни терапии (особено в менопаузата);
поглъщане на определени храни и напитки (твърде много червено вино, шоколад, колбаси, отлежали сирена, сушени плодове, сладолед, кафе, чай);
излагайте се на ослепителни светлини, твърде интензивни парфюми и твърде силни шумове;
използвайте възглавници или матраци, които са твърде твърди или твърде меки в леглото;
заемете неправилна поза на бюрото (по-скоро дръжте гърба изправен с предмишници, опрени на масата и лакти под прав ъгъл);
използвайте прекалено високи токчета.

Освен това почивката е от основно значение, особено за хора, които усещат увеличаване на пристъпите на главоболие след напрегната дейност, или за тези, които също свързват фотофобията или фонофобията с главоболие.

Подобни публикации

Разходите за здравеопазване в Италия: нарастваща тежест за домакинствата

Април 11, 2024

Aviary Alert: Между еволюцията на вируса и човешките рискове

Април 4, 2024

Ден в жълто срещу ендометриоза

Mar 28, 2024

Надежда и иновация в борбата срещу рака на панкреаса

Mar 27, 2024

В този случай се препоръчва да се оттеглите в тъмна, тиха стая, за да намерите малко облекчение.

Също така се препоръчва да водите „дневник на главоболието“, в който да отбелязвате симптомите, които се появяват по време на пристъпи, тяхната честота, продължителност и интензивност, за да ги споделите с Вашия лекар.

Ако не можете да обуздаете главоболието си, като обърнете внимание на ежедневните си навици, ще трябва да прибегнете до лекарства.

Като цяло, аналгетиците без рецепта са ефективни за премахване на болката от леки пристъпи на главоболие, тъй като действат като болкоуспокояващи и противовъзпалителни.