Nácvik první pomoci - Popáleniny. Kurz první pomoci.

10 základních postupů první pomoci: dostat někoho přes zdravotní krizi

By Cristiano Antonino On 25. 2022

První pomoc je neodkladná péče, kterou dostane nemocná nebo zraněná osoba. V některých případech to může být jediná péče, kterou někdo potřebuje, zatímco v jiných jim může pomoci, dokud nedorazí záchranáři nebo nebudou převezeni do nemocnice.

Nejlepší způsob, jak se na tyto akce připravit, je absolvovat oficiální školení první pomoci, ale dokud toho nebudete schopni, můžete se naučit některé základní kroky k záchraně života

Tento článek vysvětlí kroky první pomoc pro různé mimořádné události. Uvede také příklady první pomoci a vysvětlí, kdy může být zapotřebí další péče.

ABC první pomoci

Když je někdo v bezvědomí nebo nereaguje, je základním principem první pomoci ABC:

Dýchací cesty: Pokud někdo nedýchá, uvolněte mu dýchací cesty.
Dýchání: Pokud jsou dýchací cesty volné a stále nedýchají, zajistěte záchranné dýchání.
Cirkulace: Provádějte stlačování hrudníku pro udržení krevního oběhu a také záchranné dýchání. Pokud osoba dýchá, ale nereaguje, zkontrolujte její puls. Pokud se jejich srdce zastavilo, proveďte komprese hrudníku.

Jednodušší verze ABC je:

Probudit? Pokud ne, zkuste je probudit. Pokud se neprobudí, ujistěte se, že někdo volá 911, a přejděte na B.
Dýchání? Pokud ne, začněte se záchranným dýcháním a stlačováním hrudníku. Pokud ano, přejděte na C.
Pokračujte v péči: Řiďte se pokyny od 911 nebo pokračujte v léčbě až do an ambulance dorazí.

Některé kurzy také zahrnují D a E:

D může znamenat hodnocení invalidity, smrtelné krvácení nebo automatizované externí Defibrilátor (AED), což je zařízení, které šokuje srdce, takže začne bít.1
E znamená vyšetření – hodnocení osoby na známky zranění, krvácení, alergie nebo jiné problémy, jakmile víte, že dýchá a její srdce bije.

První pomoc: KPR a AED

Kardiopulmonální resuscitace neboli KPR je jedním z nejdůležitějších neodkladných lékařských postupů.

Pokud je člověk v zástavě srdce, při které mu nebije srdce, může zemřít. Provádění KPR nebo použití AED by jim mohlo zachránit život.2

AED jsou k dispozici v mnoha veřejných prostorách a podnicích. Tato zařízení jsou zjednodušená pro použití, i když jste nikdy nebyli vyškoleni.

Co dělat

Pokud máte podezření, že má někdo srdeční zástavu, postupujte takto:3

Požádejte někoho, aby zavolal na tísňovou linku
Okamžitě začněte se stlačováním hrudníku. Oběma rukama zatlačte silně a rychle dolů uprostřed hrudníku, aby se hrudník mezi kompresemi přirozeně vrátil nahoru. Pokračujte, dokud nedorazí někdo s větším výcvikem.
Pokud jste vyškoleni v KPR, používejte komprese hrudníku a záchranné dýchání.
Použijte AED, pokud je k dispozici. Neodkládejte však stlačení hrudníku, abyste zařízení našli. Pokud je to možné, požádejte místo toho někoho jiného.

Absolvování formálního kurzu KPR vám pomůže seznámit se se stlačováním hrudníku, záchranným dýcháním a používáním AED.

Krvácející

Barva krve a způsob, jakým opouští tělo, vám může poskytnout představu o rozsahu zranění:

Kapiláry: Krvácení z kapilár, což jsou nejmenší krevní cévy, vypadá jako pramínek a obvykle samo ustane.
Žíly: Konzistentní průtok krve a krev, která má tmavě červenou barvu, s největší pravděpodobností pochází ze žil. Může se pohybovat od mírné po těžkou.
Tepny: Tepny jsou největší krevní cévy a přenášejí hodně kyslíku. Pokud jsou zraněni, obvykle vystříkne jasně červená krev. Při tomto typu krvácení může dojít ke ztrátě krve opravdu rychle.

Téměř každé krvácení lze kontrolovat. Pokud je dovoleno pokračovat v těžkém krvácení, může to vést k šok a nakonec smrt.4

Co dělat

I když je důležité zastavit krvácení, pamatujte na ABC první pomoci a nejprve zkontrolujte něco vážnějšího.

Potom: 5

Umyjte si ruce nebo si nasaďte jednorázové rukavice, pokud je to možné. To vás může chránit před nemocemi, jako je virová hepatitida a HIV/AIDS.6
Opláchněte ránu vodou.
Zakryjte ránu gázou nebo látkou (ručníkem, dekou, oblečením, čímkoli, co je k dispozici).
Aplikujte přímý tlak, abyste zastavili průtok krve a podpořili srážení, což je stav, kdy krev přirozeně houstne, aby se zastavila ztráta krve.
Pokud je to možné, zvedněte krvácející část těla nad srdce.
Pokud hadřík prosákne, neodstraňujte jej, ale v případě potřeby přidejte další vrstvy. Odstranění první vrstvy naruší proces srážení a povede k větší ztrátě krve.
Po zastavení krvácení přiložte čistý obvaz.

Vyhledejte lékařskou pomoc, pokud:5

Rána je hluboká
Rána má široce oddělené strany
Z poranění vytéká krev po použití tlaku
Zranění je způsobeno kousnutím zvířete nebo člověka
Poraněním je propíchnutí, popálení, popř úraz elektrickým proudem
Máte podezření na arteriální krvácení
Krev prosakuje přes obvazy
Krvácení se nezastaví

Ujistěte se, že během jízdy do nemocnice nebo když čekáte na sanitku, někdo neustále ošetřuje osobu.

Chvění

Udušení v důsledku ucpání krku je vážná situace, která může vést k bezvědomí nebo dokonce smrti.7

Mezi znaky patří: 8

Dávání, lapání po dechu nebo sípání
Neschopnost mluvit nebo dělat hluk
Zmodrání v obličeji
Chytání za krk
Mávání rukama
Vypadat v panice

Heimlichův manévr je série přírazů do břicha, které mohou pomoci uvolnit vše, čím se někdo dusí. Mělo by se to dělat pouze v případě, že se někdo skutečně dusí.

Než něco uděláte, jednoduše se dotyčné osoby zeptejte, zda se dusí. Pokud někdo kašle nebo mluví, nedusí se. Pokud nereagují nebo vykazují některý z výše uvedených příznaků, pokračujte s Heimlichem.

Co dělat

Provedení Heimlichova manévru:8

Postavte se za osobu a mírně ji předkloňte.
Dejte ruce kolem jejich pasu.
Zatněte pěst a umístěte ji mezi jejich pupek a hrudní koš.
Druhou rukou uchopte pěst.
Vytáhněte zaťatou pěst prudce dozadu a nahoru pod hrudní koš v 5 rychlých tahech. Opakujte, dokud se předmět nevykašle.

U někoho, kdo je obézní nebo těhotný, provádějte tahy kolem hrudníku místo břicha.

Pokud je někdo v bezvědomí:

Položte je na záda a klekněte si nad ně.
Umístěte patu ruky mírně nad pupek.
Položte na něj druhou ruku.
Udělejte rychlé tahy nahoru, abyste uvolnili překážku.

Poznámka: Metody jsou různé pro děti.

Burns

Prvním krokem k léčbě popáleniny je zastavit proces hoření.9

Chemikálie je potřeba vyčistit. Je potřeba vypnout elektřinu.

Teplo je potřeba ochlazovat tekoucí vodou.

Ti, kdo jsou spáleni od slunce, musí být zakryti nebo jít dovnitř.

Závažnost popáleniny závisí na její hloubce a velikosti: 10

Popálení prvního stupně: Postihuje pouze vnější vrstvu kůže a způsobuje zarudnutí a otok. Je považováno za lehké popálení.
Popálení druhého stupně: Postihuje dvě vrstvy kůže a způsobuje puchýře, zarudnutí a otoky. Za velkou popáleninu se považuje, pokud je široká více než tři palce nebo je na obličeji, rukou, nohou, genitáliích, hýždích nebo nad hlavním kloubem.
Popálení třetího stupně: Postihuje hlubší vrstvy kůže a způsobuje bílou nebo zčernalou kůži, která může být necitlivá. Vždy je to považováno za velké popálení.

Co dělat

Velké popáleniny vyžadují okamžitou lékařskou péči. 10

Jakmile bude proces vypalování zastaven, zavolejte na tísňovou linku nebo požádejte někoho jiného, aby zavolal.

U ostatních popálenin proveďte tyto kroky první pomoci:

Popálené místo několik minut oplachujte studenou tekoucí vodou. Nepoužívejte led.11
Přiložte lehký gázový obvaz. (Pokud je popálenina menší, můžete si před tím namazat mast, jako je aloe vera.)12
Vzít Motrin (ibuprofen) nebo Tylenol (acetaminofen) pro úlevu od bolesti, je-li to nutné.
Nerozbíjejte žádné puchýře, které se mohly vytvořit.12

Blistry

Puchýře jsou navrženy tak, aby chránily poškozenou pokožku pod ní, zatímco se hojí.

Zda se má či nemá léčit a jak, závisí na kvalitách puchýře a vašem celkovém zdraví.

Co dělat

Pokud je puchýř malý, neporušený a málo bolestivý, je nejlepší ho nechat být.

Zakryjte ji, abyste zabránili tření, které by mohlo způsobit nafouknutí a případně prasknutí.

Prasknutí puchýře může propustit bakterie, které by mohly vést k infekci.13

Pokud je puchýř velký nebo bolestivý, postupujte takto:14

Umyjte si ruce a sterilizujte jehlu alkoholem.
Proveďte malé vpichy na okraji blistru.
Jemně vytlačte tekutinu.
Naneste antibiotickou mast.
Nasaďte si obvaz.
Pokud je to možné, učiňte opatření k ochraně oblasti před dalším třením nebo tlakem.

Pokud se blistr samovolně rozlomil:

Jemně omyjte pouze čistou vodou.
Vyhlaďte chlopeň poškozené kůže na nově odhalené kůži, pokud není špinavá, natržená nebo se pod ní nenahromadil hnis.
Naneste vazelínu.
Obvažte to.

Vyměňte obvaz, kdykoli se namočí. Sundejte si ho, když jdete spát, aby se oblast mohla vyvětrat.

Zlomená kost nebo zlomenina

Jakékoli zranění vašich končetin, rukou a nohou je třeba léčit jako zlomeninu kosti, dokud rentgen nepotvrdí, s čím máte co do činění.

Související příspěvky

Výdaje na zdravotnictví v Itálii: rostoucí zátěž domácností

11. 2024

Aviary Alert: Mezi vývojem virů a lidskými riziky

4. 2024

Den ve žlutém proti endometrióze

28. 2024

Naděje a inovace v boji proti rakovině slinivky břišní

27. 2024

Zatímco zlomené kosti nebo zlomeniny potřebují lékařské ošetření, ne všechny vyžadují nouzovou cestu do nemocnice.

Co dělat

Okamžitě zavolejte na tísňovou linku, pokud:15

Osoba silně krvácí, nereaguje, nedýchá nebo má četná zranění
Máte podezření na zlomeninu nebo jiné vážné zranění páteř, hlava, kyčle, pánev nebo stehno. V tomto případě by osoba neměla být přemisťována s výjimkou vyškoleného zdravotnického personálu.
Zlomená kost vyčnívá z kůže, známá jako otevřená nebo složená zlomenina
Oblast pod poraněným kloubem je chladná a vlhká nebo zmodrá
Zranění nemůžete dostatečně dobře znehybnit, abyste osobu převezli

Pokud to neplatí, použijte první pomoc a poté jděte na urgentní péči nebo se obraťte na svého poskytovatele zdravotní péče o radu.

Kroky, které je třeba udělat: 16

Nesnažte se narovnat kost.
Pro končetinu použijte dlahu a vycpávku, abyste ji udrželi v klidu a zvedli ji.
Přiložte na poranění studený obklad s bariérou mezi ním a kůží, aby se zabránilo poškození tkáně. Pokud je k dispozici led, vložte jej do plastového sáčku a zabalte do košile nebo ručníku.
Podávejte protizánětlivé léky, jako je Advil (ibuprofen) nebo Aleve (naproxen) na bolest.

Výzkum ukázal, že nesteroidní protizánětlivé léky (NSAID) jako Advil (ibuprofen) a Aleve (naproxen sodný) mohou zpomalit hojení kostí. Zdá se však, že krátkodobé užívání NSAID má malý nebo žádný účinek na hojení.17

Podvrtnutí

Podvrtnutí je poranění vazů, což jsou pojivové tkáně, které drží kosti, chrupavky a klouby pohromadě.

Výrony jsou obecně způsobeny zkroucením kloubu, který přetěžuje nebo trhá tyto tkáně. Běžně se vyskytují v kotníku a zápěstí.18

Příznaky podvrtnutí jsou podobné jako u zlomené kosti, takže k diagnostice bude pravděpodobně použit rentgen.

Co dělat

První věc, kterou musíte udělat, je ujistit se, že zraněná osoba zastaví veškerou zbytečnou činnost, aby si zranění ještě nezhoršila.

Výrony často nevyžadují nouzovou léčbu.

Měli byste však okamžitě vyhledat lékařskou péči, pokud má zraněná osoba:19

Silná bolest při pohybu nebo dotyku
Pokračující neschopnost nést váhu na poraněný kloub
Zvýšené modřiny
Necitlivost nebo mravenčení v blízkosti podvrtnutí
Známky infekce
Malé nebo žádné zlepšení během prvního týdne

Pokud ne, začněte s první pomocí:19

Udržujte končetinu v klidu.
Přiložte studený zábal.
Zvedněte poraněnou část, pokud to můžete udělat bezpečně.
Na bolest použijte NSAID.

Brzy poté navštivte svého poskytovatele zdravotní péče pro další léčbu.

ROZHLAS SVĚTOVÝCH ZÁCHRANÁŘŮ? NAVŠTIVTE STÁNEK RÁDIA EMS NA NOUZOVÉM EXPO

Krvácení z nosu

Největší příčinou krvácení z nosu je digitální trauma, lépe známé jako škrábání v nose.

Jiné příčiny mohou zahrnovat:20

Suchý nebo horký vzduch
Vysoké nadmořské výšky
Chemické výpary, které dráždí nosní průchod
Nachlazení a alergie
Silně nebo často smrkáte
Trauma do nosu
Deviovaná přepážka, což je křivá nosní chrupavka
Nosní polypy or nádory, což jsou nerakovinové nebo rakovinné výrůstky v nosním průchodu a dutinách
Poruchy krvácení, včetně hemofilie a leukémie
Vysoký krevní tlak
Těhotenství
Časté používání nosních sprejů, dekongestantů a antihistaminik
NSAID
Léky na ředění krve, jako je Coumadin (warfarin)
Kokain a další šňupané drogy

Mnohé z těchto věcí vysušují nebo poškozují jemné nosní membrány ve vašich nosních dírkách, což způsobuje, že se stávají krustou a prasknou, když jsou podrážděny.21

Co dělat

První pomoc při krvácení z nosu zahrnuje:22

Předkloňte se mírně dopředu, ne dozadu.
Stiskněte nos těsně pod mostem, dostatečně vysoko, aby nedošlo k sevření nosu.
Po pěti minutách zkontrolujte, zda krvácení přestalo. Pokud ne, pokračujte v štípání a zkontrolujte po dalších 10 minutách.
Při štípání můžete také aplikovat studený zábal na kořen nosu.

Navštivte poskytovatele zdravotní péče, pokud:20

Dostáváte časté krvácení z nosu
Ty máš anémie příznaky jako slabost, mdloba, únava a bledá kůže
Bereš léky na ředění krve
Máte poruchu srážlivosti
Právě jste začali s novým lékem
Máte také neobvyklé modřiny

Krvácení z nosu potřebuje naléhavou lékařskou péči, když:20

Nezastaví se ani po více než 15 minutách přímého tlaku
Dochází k velkým ztrátám krve
Těžko se vám dýchá
Spolkl jsi hodně krve a vyzvracel jsi ji
Měli jste vážné zranění nebo ránu do hlavy

omrzlina

K omrzlinám dochází, když tělesné tkáně v mrazu hluboko zmrznou. To je opak popálení, ale poškození, které způsobí vaší pokožce, je téměř totožné.

Co dělat

Léčba omrzlin je delikátní procedura postupného prohřívání postiženého místa.

Pokud je to možné, měl by to provést lékař.

Pokud to není možné, nebo při čekání na sanitku, můžete zahájit první pomoc:23

Vypadni z mrazu.
Ponořte postiženou oblast do teplé vody (98 až 105 F) na 20 až 30 minut.
Postižené místo netřete.
Nepoužívejte zdroje suchého tepla, jako je topná podložka nebo krb.
Na prsty na rukou a nohou, když se zahřejí, vložte mezi ně čisté vatové tampony.
Volně obvažte oblast obvazy.
Na bolest použijte Tylenol (acetaminofen) nebo Advil (ibuprofen).
Co nejdříve vyhledejte lékařskou pomoc.

U malých ploch s drobnými omrzlinami můžete místo zahřát i kontaktem kůže na kůži.

Pokud je kůže tvrdá a začíná bělat, vyhledejte pohotovostní ošetření.

TRÉNINK PRVNÍ POMOCI? NAVŠTIVTE STÁNEK LÉKAŘSKÝCH KONZULTANTŮ DMC DINAS NA NOUZOVÉM EXPO

Včelí bodnutí

Včelí bodnutí může být pro některé lidi bolestivé, ale může být také smrtelné pro ty, kteří jsou alergičtí na včelí jed.

Alergie se může vyvinout kdykoli, proto je důležité vždy sledovat příznaky alergické reakce po bodnutí včelou.

Patří mezi ně: 24

Otok pryč z oblasti, která byla bodnuta
Flushing
Úly, které jsou vyvýšené, velké červené hrbolky nebo hrbolky barvy kůže
Svědění
Známky anafylaxe, život ohrožující alergická reakce, která může způsobit kopřivku, otok, bolest na hrudi, zmatenost, pocení, modré rty a nehty a potíže s dýcháním

Co dělat

Pokud se objeví známky alergie, okamžitě zavolejte na tísňovou linku nebo dopravte osobu do nemocnice.

Pokud má osoba, která byla bodnuta, známou alergii na včelí bodnutí, použijte EpiPen k prevenci anafylaxe.

U někoho, kdo nemá známou alergii na včely, sledujte při poskytování první pomoci příznaky alergie:

Vytáhněte žihadlo jakýmkoliv způsobem, abyste mu zabránili vstříknout další jed. Na metodě nezáleží. Nejdůležitější je, že se to děje rychle.
Místo omyjte mýdlem a vodou.
Použijte studený obklad ke snížení otoku v místě, ale neaplikujte led přímo na kůži.
Použijte léky na alergii nebo antihistaminika, jako je Benadryl ke snížení otoku a svědění.
Na bolest použijte Tylenol (acetaminofen) nebo Advil (ibuprofen).