Cervicalgie, čím je způsobena a jak se vypořádat s bolestí krku

Cervicalgie, běžně označovaná jako „bolí mě šíje“, je bolest v krku a trapézích způsobená zánětem, která ztěžuje pohyb

Způsobuje ztuhlost v krk a ve vážných případech může vyzařovat do paží a způsobit znecitlivění rukou a být doprovázeno dalšími příznaky, jako jsou bolesti hlavy, závratě, pocit nevolnosti a dokonce poruchy vidění a sluchu.

Bolest šíje je příznakem degenerativního procesu horní části páteře způsobeného např. cervikální artrózou, výhřezem krční ploténky nebo artrózou krční ploténky.

Ale cervikalgie může být také způsobena:

  • nepřiměřená námaha nebo nadměrná zátěž (např. těžká taška nebo batoh);
  • nesprávné držení těla (např. sezení u počítače);
  • trauma a zranění (klasický bič);
  • sedavý životní styl;
  • napětí, úzkost a stres.

Bolest krku by neměla být zaměňována s torticollis

Torticollis je ve skutečnosti, na rozdíl od tupé a přetrvávající bolesti krku, obvykle charakterizován prudkými štípáními v důsledku náhlé kontraktury.

Co dělat v případě cervikalgie

Cervicalgie je jednou z nejčastějších muskuloskeletálních poruch v západním světě, zejména v dospělosti a zvláště u žen.

I když ve většině případů není její původ vážný, bolesti krku není radno podceňovat.

Zejména při cervikalgii, která trvá delší dobu nebo se vyskytuje s určitou frekvencí, je vždy vhodné poradit se s lékařem, aby bylo možné přesně určit původ bolesti a přistoupit k nejvhodnější terapii.

Léčba bolesti krku

Obvykle jsou farmakologickou terapií volby v případech bolesti krku analgetika nebo nesteroidní protizánětlivé léky (NSAID), buď perorálně nebo ve formě krémů, gelů a náplastí, které se aplikují lokálně.

Farmakologická terapie musí být kombinována s chováním zaměřeným na snížení symptomů:

  • odpočinek;
  • pozornost k držení těla;
  • používejte límce, které udrží krk ve správné poloze;
  • nevystavujte krční klouby nadměrnému zatížení;
  • teplé obklady k uvolnění svalů nebo studené obklady k potlačení zánětu;
  • fyzioterapie a osteopatické manipulace.

Přečtěte si také:

Nouzové živě ještě více…Živě: Stáhněte si novou bezplatnou aplikaci vašich novin pro IOS a Android

Cervicalgie: Proč nás bolí krk?

Příčiny Akutní Bolesti zad

Cervikální stenóza: Příznaky, příčiny, diagnostika a léčba

Cervikální límec u pacientů s traumatem v urgentní medicíně: Kdy jej použít, proč je důležitý

Bolesti hlavy a závratě: Může to být vestibulární migréna

Bolest hlavy typu migrény a napětí: Jak je rozlišit?

První pomoc: Rozlišení příčin závratí, znalost souvisejících patologií

Paroxysmální polohové vertigo (BPPV), co to je?

Cervikální závratě: Jak je uklidnit 7 cviky

Co je cervicalgie? Význam správného držení těla při práci nebo při spánku

Lumbago: Co to je a jak s ním zacházet

Bolesti zad: Význam posturální rehabilitace

Zdroj:

Pagine Mediche

Mohlo by se Vám také líbit