Nachlazení je často spojeno s nachlazením, s takzvaným „chlazením“, ale ve skutečnosti se jedná o virovou infekci, a proto je její vznik spojen s přítomností viru.

Souvislost s chladem však existuje: s klesajícími teplotami se snižuje aktivita našeho imunitního systému a jsme více vystaveni působení virů.

Jaké jsou příčiny nachlazení?

Rýma je virová patologie postihující první dýchací cesty, zejména nos a hrdlo, způsobená více než 200 různými viry, z nichž nejčastější jsou rhinoviry, a která se přenáší kontaktem s nachlazeným člověkem.

Infekce se přenáší především vzduchem; virus se šíří drobnými kapičkami nosního sekretu nebo slinami vypouštěnými kašláním a kýcháním nebo mluvením.

Mnoho virů nachlazení odolává mimo organismus až 18 hodin, takže prostředí může zůstat infikované po dlouhou dobu; v průměru je však člověk s nachlazením nejvíce nakažlivý v prvních třech dnech, kdy se u něj projeví příznaky.

Hrozí u nich zvýšené riziko nachlazení:

• děti do šesti let, zejména pokud navštěvují jesle a mateřské školy;
• lidé s křehkým imunitním systémem, např. v důsledku chronického onemocnění nebo i mírného deficitu imunitního systému;
• lidé, kteří kouří.

Jaké jsou příznaky nachlazení?

Příznaky nachlazení se obvykle objevují několik dní po infekci.

Mezi nejběžnější patří

• nosní respirační obstrukce
• bolest krku;
• kýchání;
• přítomnost hlenu;
• kašel;
• chraplák;
• pocit nevolnosti;
• únava.

V některých případech se k příznakům může přidat horečka, bolest hlavy a svalů, snížení nebo ztráta čichu a chuti.

Podráždění očí a uší není neobvyklé.

Tento symptom má tendenci být intenzivnější během prvních dvou nebo tří dnů, poté odezní a zcela odezní během 7-10 dnů.

Kašel může přetrvávat dva až tři týdny.

U dětí mladších pěti let mohou potíže související s nachlazením přetrvávat až 14 dní.

Chřipka a nachlazení mají podobné příznaky, existují však určité rozdíly

Především jsou způsobeny různými virovými agens, které mohou způsobit nosní příznaky spojené s bolestí hlavy a horečkou v obou případech, a v případě chřipky také rozšířené příznaky, jako jsou bolesti svalů a astenie tak intenzivní, že mohou bránit normální činnosti.

Komplikace nachlazení

Nachlazení obvykle odezní samo bez jakýchkoliv zvláštních následků.

Někdy se však infekce může rozšířit do dolních dýchacích cest, uší nebo vedlejších nosních dutin a způsobit komplikace, jako jsou:

• sinusitida způsobená bakteriální přeinfekcí s charakteristickou přítomností žlutozeleného výtoku, trvající déle než 10 dní a spojená také s bolestí obličeje
• zánět středního ucha: zvláště častý u dětí do pěti let, jde o zánět středního ucha, jehož příznaky zahrnují bolest ucha, vysokou horečku nad 38 °C a snížený sluch;
• infekce dolních cest dýchacích, jako je bronchitida nebo pneumonie s přetrvávajícím kašlem a dušností.

Nachlazení: větší riziko v interiéru

Během chladnějších měsíců je důležité dávat si pozor na kvalitu vzduchu, který dýcháte.

Lidé často tráví mnoho času uvnitř, v místnostech sdílených s jinými lidmi, což zvyšuje riziko onemocnění dýchacích cest.

Studený vzduch, který vstupuje zvenčí, je ve skutečnosti méně škodlivý pro zdraví dýchacích cest než zatuchlý vzduch uvnitř.

Adenoviry a rhinoviry, které ke svému rozmnožování potřebují nižší teploty než uvnitř lidského těla (mezi 36 a 37 °C), se šíří vzduchem a mimo lidské tělo dokážou odolávat až 18 hodin.

Aby se předešlo nákaze, je důležité si často mýt ruce a používat masku na zvláště přeplněných místech, jako je veřejná doprava.

Jak se léčí?

Rýma obvykle spontánně odezní za 5–10 dní, takže je možné symptomy zvládnout vlastními silami, v případě potřeby se uchýlit k lékům, jako jsou léky proti bolesti a antipyretikum ke snížení horečky tam, kde jsou přítomny, a dekongesci ke snížení nosní obstrukce.

Vzhledem k tomu, že je způsobena virem, nikoli bakterií, antibiotika nemají žádný účinek na nachlazení, ale jsou nepostradatelná v případech komplikací s bakteriální nadměrnou infekcí.

Odpočinek a izolace jsou nejlepší způsoby, jak pomoci tělu uzdravit se a zabránit tomu, aby virus zasáhl ostatní lidi.

Nachlazení by proto měli pracovat z domova, často větrat pokoje, vyhýbat se přeplněným místům, jako je veřejná doprava, kašlat a kýchat do loketních kloubů, a pokud je nutné jít ven, nosit roušku zakrývající nos a ústa. .

Přečtěte si také:

Nouzové živě ještě více…Živě: Stáhněte si novou bezplatnou aplikaci vašich novin pro IOS a Android

Sezónní nemoci: Co jíst, když máte chřipku?

Plaky v krku: Jak je rozpoznat

Tonsilitida: Příznaky, diagnostika a léčba

Bolest v krku: Jak diagnostikovat streptokok v krku?

Bolest v krku: Kdy je způsobena streptokokem?

Faryngotonsilitida: Příznaky a diagnostika

The Post Covid Era: Chřipka, jak dlouho příznaky přetrvávají?

Ekzém nebo studená dermatitida: Zde je to, co dělat

Zdroj:

Humanitas