Revmatoidní artritida, 3 základní příznaky

By Cristiano Antonino On 11. 2023

Revmatoidní artritida je vysilující onemocnění, které může způsobit bolesti kloubů, otoky a ztuhlost. Zatímco existuje mnoho zřejmých příznaků RA, existují také některé jemné, které lidé často ignorují

Pojďme diskutovat o třech nejčastějších příznacích revmatoidní artritidy.

Pokud se u Vás objeví některý z těchto stavů, navštivte svého lékaře pro diagnózu.

Co je revmatoidní artritida (RA)?

Revmatoidní artritida, často známá jako RA, je autoimunitní a zánětlivý stav, při kterém váš imunitní systém neúmyslně napadá zdravé buňky ve vašem těle, což vede k zánětu (bolestivému otoku) v postižených oblastech vašeho těla.

RA se primárně zaměřuje na klouby, obvykle na několik kloubů najednou.

RA často postihuje klouby ruky, zápěstí a kolena.

Kloubní tkáň je poškozena v kloubu postiženém RA kvůli zánětu kloubní výstelky.

Dlouhotrvající nebo přetrvávající bolest, nestabilita (ztráta rovnováhy) a deformace, to vše může být výsledkem tohoto poškození tkáně (znetvoření).

Kromě těchto tkání může RA poškodit další orgány, jako je srdce, plíce, oči a další tkáně po celém těle. (Centra pro kontrolu a prevenci nemocí)

Tři příznaky RA

Osoby postižené revmatoidní artritidou jsou postiženy odlišně.

Někteří lidé mají problémy s klouby po dlouhou dobu.

U jiných dochází k rychlé progresi symptomů revmatoidní artritidy.

Mnoho lidí zažívá vzplanutí příznaků následované obdobími bez příznaků (remise).

Mezi příznaky revmatoidní artritidy patří především:

Více kloubů může pociťovat bolest, edém, ztuhlost a bolestivost
Únava (těžké vyčerpání) (extrémní únava)
Horečka

Mezi další příznaky patří ztuhlost, zejména ráno nebo po dlouhém sezení.

Na obou stranách vašeho těla jsou stejné klouby bolestivé a ztuhlé, doprovázené slabostí. (Cleveland Clinic)

Život s RA

Vaše příznaky RA se mohou občas zhoršit, zatímco jindy se budete cítit lépe.

S použitím léků a jiných léčebných postupů s vámi bude lékař spolupracovat na zmírnění příznaků.

Máte možnost denně si pomáhat při správě své RA.

Zde je několik technik.

Opatruj se: Významnou složkou léčby RA je udržení dobrého zdraví a udržování kroku s tímto stavem.

Používejte své léky podle doporučení.

Snažte se využít každé dávkování.

Informujte svého lékaře o jakýchkoli nežádoucích účincích.

Máte-li jakékoli dotazy, zeptejte se jich nebo svého lékárníka.

Držte krok s návštěvami lékaře, i když vaše bolest a ztuhlost nejsou tak závažné.

Navštivte svého lékaře dvakrát až čtyřikrát ročně.

Cvičení: Možná se nebudete chtít hýbat, pokud máte nepohodlí a ztuhlost kloubů.

Ale měli byste se snažit zůstat tak aktivní, jak jen můžete.

Zmírňuje vaše příznaky a chrání před dlouhodobými problémy.

Strava: Navzdory četným studiím o výživě a revmatoidní artritidě neexistují žádné konkrétní důkazy o prospěšnosti konkrétní stravy.

Ale jíst vyváženou a zdravou stravu je vždy dobrý nápad.

Snižuje zánět.

Omega-3 mastné kyseliny obsažené v rybách, jako je losos, pstruh, tuňák a sardinky, snižují produkci cytokinů, které způsobují nárůst zánětu. Podle studií mohou omega-3 mastné kyseliny snížit nepohodlí kloubů a ranní ztuhlost.

Udržujte svou váhu pod kontrolou: Stavy s nadváhou nebo obezitou se vyskytují asi u dvou třetin pacientů s RA.

Větší šance na remisi a méně problémů může být výsledkem hubnutí.

Cytokiny jsou uvolňovány tukovými buňkami.

Více cytokinů je výsledkem více tukových buněk a více cytokinů je výsledkem více zánětů.

To zhoršuje příznaky RA a dále ničí vaše tělo.

Související příspěvky

Výdaje na zdravotnictví v Itálii: rostoucí zátěž domácností

11. 2024

Aviary Alert: Mezi vývojem virů a lidskými riziky

4. 2024

Den ve žlutém proti endometrióze

28. 2024

Naděje a inovace v boji proti rakovině slinivky břišní

27. 2024

Poraďte se s ergoterapeutem nebo fyzioterapeutem: Aby pomohli ochránit vaše klouby, mohou terapeuti předvést, jak bezpečně pohybovat tělem při provádění běžných prací, jako je zvedání krabice.

Mohou vám také ukázat bezpečné činnosti, které můžete provádět doma. Chcete být silnější, ale nechcete se příliš tlačit a vyvolat vzplanutí.

(WebMD)

Revmatoidní artritida postihuje každého jinak

Je nezbytné řídit se radami svého lékaře, dbát na své životní návyky a věnovat pozornost dalším příznakům, které se mohou objevit, abyste příznaky udrželi na uzdě.

Se správnou péčí a managementem si můžete při životě s RA udržet aktivní životní styl.

Reference

"Revmatoidní artritida (RA)." Centra pro kontrolu a prevenci nemocí, Centra pro kontrolu a prevenci nemocí, 27. července 2020, www.cdc.gov/arthritis/basics/rheumatoid-arthritis.html#:~:text=Rheumatoid%20arthritis%2C%20or%20RA%2C%20is,usually%20many%20joints%20at%20once.

"Revmatoidní artritida (RA): Příčiny, příznaky a často kladené otázky o léčbě." Clevelandská klinika, my.clevelandclinic.org/health/diseases/4924-rheumatoid-arthritis.

"12 tipů pro život s revmatoidní artritidou: Dieta, cvičení a stres." WebMD, WebMD, www.webmd.com/rheumatoid-arthritis/tips-living-with-ra.