Co je ateroskleróza a jak jí předcházet
Ateroskleróza je chronické a progresivní onemocnění, které postihuje cévy, v průběhu let se tiše vyvíjí a poté se projevuje u lidí v dospělosti a stáří.
Stejně jako u jiných onemocnění postihujících kardiovaskulární systém existuje mnoho kroků, kterými můžeme zabránit jeho vzniku a vyhnout se komplikacím, které mohou být někdy vážné.
Co je ateroskleróza?
Ateroskleróza a ateroskleróza, i když jsou obecně používány jako synonyma, mají různé významy: termín „ateroskleróza“ označuje všechny formy tuhnutí, ztluštění a ztráty elasticity arteriální stěny, včetně aterosklerózy, která je nejběžnější a klinicky relevantní formou .
Ateroskleróza je onemocnění charakterizované přítomností nehomogenních plátů (ateromů), které napadají lumen tepen středního a velkého kalibru usazováním na jejich vnitřním povrchu.
Plaky se skládají z cirkulujících lipidů (cholesterol), zánětlivých a svalových buněk a proliferace pojivové tkáně, která se přirozeně vyskytuje v lidském těle a normálně plní podpůrnou funkci pro jiné tkáně.
Příznaky aterosklerózy se objevují, když růst nebo prasknutí plaku ucpe cévu nebo sníží průtok krve v ní; příznaky se liší v závislosti na umístění a kalibru postižené tepny.
Jaká onemocnění způsobují aterosklerózu?
Ateroskleróza je zpočátku asymptomatická, často po celá desetiletí.
Symptomatologie se vyvíjí, když léze v cévách brání průtoku krve, s různými patologiemi v závislosti na postiženém místě.
A) Onemocnění věnčitých tepen je stav, kdy jsou věnčité tepny ucpány ateromem tvořeným tukem, cholesterolem, vápníkem a dalšími látkami v krvi; příznaky jako:
- angina pectoris: jedná se o bolest na hrudi, která obvykle následuje po intenzivní námaze nebo psychickém stresu a má tendenci vymizet přibližně do deseti minut od začátku, aniž by zanechávala trvalé poškození srdce;
- infarkt myokardu: bolest na hrudi, která je tísnivá a svírající a nezmenšuje se v klidu, je zřejmým alarmem; je to způsobeno nedostatečným přívodem krve do části svalové tkáně srdce, která „odumírá“.
Je možné, že anginózní záchvat je varovným signálem pro výskyt skutečného infarktu v krátké době.
B) K mozkové ischémii dochází, když přerušení nebo snížení průtoku krve do mozku vede k nedostatku kyslíku:
- v případě mrtvice má náhlá a prodloužená okluze cévy za následek sníženou funkci těch oblastí těla, které jsou ovládány poškozenou oblastí mozku;
- v případě tranzitorní ischemické ataky (TIA) dochází ke krátkému nebo částečnému přerušení přívodu krve do části mozku a poruchy, které se projevují, jsou stejné jako u cévní mozkové příhody, ale odezní během několika minut. několik hodin, aby postižená osoba plně obnovila svou funkčnost.
Periferní arteriopatie je způsobena tvorbou aterosklerotických plátů v tepnách zásobujících dolní končetiny, kde snížený přísun kyslíku může vést k bolestem a potížím při chůzi (klaudikace) až k ischemii končetiny.
Ateroskleróza: jaké jsou příčiny?
Příčiny aterosklerózy nejsou zcela pochopeny, ale jsou identifikovány kombinace modifikovatelných a neovlivnitelných rizikových faktorů, včetně:
- stáří;
- kouření;
- nevyvážená strava s vysokým obsahem nasycených tuků a nízkým obsahem vitamínů a minerálů;
- nadváha a obezita;
- diabetes;
- nedostatek fyzické aktivity;
- hypertenze.
Jak předcházet ateroskleróze?
Agresivní léčba rizikových faktorů, v případě potřeby i razantní změny životního stylu, výrazně omezuje rozvoj aterosklerózy, umožňuje zpomalit její progresi, a tím předcházet vzniku kardiovaskulárních onemocnění.
Změny životního stylu zahrnují:
- udržování normálního krevního tlaku: je také důležité jej sledovat, abyste si v průběhu času všimli jakýchkoli změn;
- zrušení kouření;
- snížení hladiny „špatného“ LDL cholesterolu; opět je nanejvýš důležité nezapomínat na sledování jeho úrovně pravidelnými vyšetřeními;
- kontrola stresu: existuje mnoho studií potvrzujících, že stres a úzkost, zvláště pokud jsou trvalé, hrají roli při nástupu aterosklerózy;
- vyloučení nebo alespoň mírná konzumace alkoholu;
- udržení ideální tělesné hmotnosti;
- pravidelná fyzická aktivita;
- dodržování zdravé a vyvážené stravy, konzumace velkého množství čerstvého ovoce a zeleniny, vlákniny, celozrnných výrobků, luštěnin, ryb a libového masa a omezení spotřeby nasycených tuků, rafinovaných sacharidů, soli a cukru.
Existují léky na aterosklerózu?
V současné době neexistují žádné specifické léky, které by dokázaly proces aterosklerózy zvrátit.
Nezbytná je však návštěva specialisty, protože farmakologická léčba je někdy nutná ke korekci alespoň některých rizikových faktorů a tím ke zpomalení progrese aterosklerózy a vzniku kardiovaskulárních onemocnění.
Přečtěte si také:
Nouzové živě ještě více…Živě: Stáhněte si novou bezplatnou aplikaci vašich novin pro IOS a Android
Defibrilátor: Co to je, jak to funguje, cena, napětí, manuální a externí
EKG pacienta: Jak číst elektrokardiogram jednoduchým způsobem
Známky a příznaky náhlé srdeční zástavy: Jak zjistit, zda někdo potřebuje KPR
Záněty srdce: myokarditida, infekční endokarditida a perikarditida
Rychlé nalezení - a léčba - Příčina mrtvice může zabránit více: Nové pokyny
Fibrilace síní: Příznaky, na které je třeba dávat pozor
Ischemická choroba srdeční: co to je, jak jí předcházet a jak ji léčit
Rodinná hypercholesterolémie: co to je a jak ji léčit
Co je cholesterol a proč se testuje ke kvantifikaci hladiny (celkového) cholesterolu v krvi?
Ischemická choroba srdeční: chronická, definice, příznaky, důsledky
Ateroskleróza: Co to je, co ji způsobuje a jak ji léčit