Folsäure vor der Empfängnis und während der Schwangerschaft

By Cristiano Antonio On 19. März 2023

Folsäure ist ein Vitamin, das dem Körper normalerweise durch bestimmte Arten von Lebensmitteln zugeführt wird, wie z. Mandeln und Haselnüsse

Wofür wird Folsäure benötigt

Folsäure ist essentiell für die Bildung von DNA und Zellproteinen, insbesondere in Blut- und Embryonalzellen, weshalb ihre Zufuhr während der Schwangerschaft besonders wichtig ist.

Ein Mangel daran, insbesondere in den ersten acht Schwangerschaftswochen, erhöht das Risiko für schwere angeborene Fehlbildungen des Babys, wie zum Beispiel:

Spina bifida, gekennzeichnet durch das Versagen des Neuralrohrs, sich zu schließen, was zu Lähmungen der unteren Gliedmaßen, Blasenproblemen und Hydrozephalus, dh einer Zunahme der Flüssigkeitsmenge im Gehirn, führt;
Anenzephalie, dh das Fehlen von Teilen oder des gesamten Gehirns, die mit dem Leben nicht vereinbar sind.

Folsäure Tagesdosis

Die Menge an Folsäure, die wir täglich über unsere Ernährung aufnehmen, auch wenn wir alle möglichen Lebensmittel essen, die Folsäure enthalten, reicht nicht aus, um diesen Fehlbildungen vorzubeugen.

Daher ist es notwendig, diesen Mangel durch die tägliche Einnahme einer Tablette mit mindestens 0.4 mg Folsäure auszugleichen, beginnend vor der Empfängnis.

Folsäure vor der schwangerschaft

Fehlbildungen treten in den sehr frühen Stadien der Embryonalentwicklung auf, bevor die Frau überhaupt bemerkt, dass sie schwanger ist.

Daraus folgt, dass zur optimalen Reduzierung des Risikos für das Auftreten dieser Fehlbildungen bereits vor der Empfängnis mit der Einnahme von 0.4 mg Folsäure pro Tag begonnen werden muss, unabhängig davon, ob eine Schwangerschaft geplant ist oder keine Schwangerschaft geplant ist, aber keine sichere Verhütungsmethode angewendet wird Methoden, und es besteht daher die Möglichkeit, dass man unerwartet ein Baby erwartet.

Es ist daher notwendig, dass Frauen sich der Notwendigkeit bewusst sind, mit der Einnahme dieses Vitamins vor der Schwangerschaft und in den ersten Schwangerschaftswochen zu beginnen.

Ärzte müssen diese Botschaft zunächst verbreiten, wenn sie aus verschiedenen Gründen eine junge Frau besuchen, die schwanger werden möchte oder die keine sichere Form der Empfängnisverhütung anwendet, indem sie sie auffordern, vor der Empfängnis ein Folsäurepräparat einzunehmen richtige Tagesdosis und eine richtige Ernährung und Lebensweise zum Schutz der Gesundheit der werdenden Mutter und des zu gebärenden Kindes.

Nicht zu vergessen ist auch die Bedeutung der Schwangerschaftsberatung, eines ausführlichen Gesprächs des Paares mit dem Gynäkologen mit dem Ziel, mögliche Risikofaktoren bei den werdenden Eltern zu identifizieren, um diese nach Möglichkeit zu reduzieren oder zu eliminieren, um die Gesundheit des Kindes zu schützen Baby geboren werden.