Der Sommer ist die Jahreszeit der hohen Temperaturen: eine der Hauptursachen, wenn auch nicht die einzige, der Dehydrierung, die als übermäßiger Flüssigkeitsverlust identifiziert wird, der die dem Körper zugeführten Mengen übersteigt

Obwohl dies ein zeitloses Problem ist, sind Kinder ihm stärker ausgesetzt, was die Eltern oft dazu veranlasst, zu fragen, was zu tun ist und wann sie einen Arzt aufsuchen sollten.

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Häufige Ursachen für Dehydration bei kleinen Kindern sind

• Magen-Darm-Erkrankungen führen Erbrechen und/oder Durchfall;
• unzureichende Flüssigkeitszufuhr, die auftreten kann
• bei fieberhaften Erkrankungen
• aufgrund unzureichender Fütterung/Fütterung;
• nach übermäßigem Schwitzen, beispielsweise aufgrund intensiver körperlicher Aktivität (seltener);
• Hitzschlag.

Symptome der Austrocknung

Symptome, die auf Dehydrierung hindeuten, sind nicht immer leicht zu erkennen, insbesondere bei jüngeren Kindern, die daher nicht sprechen können.

Man muss daher auf Manifestationen achten wie:

• Lethargie und Schläfrigkeit
• Reizbarkeit;
• Appetitlosigkeit oder verminderter Appetit;
• Kopfschmerzen;
• verminderte Diurese;
• Abnahme des Körpergewichts;
• trockene Lippen und Schleimhäute;
• eingesunkene Augen;
• eingesunkene Fontanelle; Säuglings
• schnelles Atmen;
• Weinen ohne Tränen.

Besonders bei jüngeren Kindern wird der Gewichtsverlust bewertet: Ein Verlust von bis zu 2 % entspricht einer leichten Dehydration; ein Verlust von 5-7 % deutet dagegen auf eine beginnende Dehydrierung hin, die ernster zu werden beginnt.

Warum sind Kinder anfälliger für Dehydrierung?

Die Gründe, warum Kinder dehydrierter werden, können in einer Reihe von Faktoren gefunden werden, darunter:

• die Körperzusammensetzung von Kindern von 75 % Wasser, was sie anfälliger für Flüssigkeitsverlust macht als Erwachsene, die zu 60 % aus Wasser bestehen;
• schneller Stoffwechsel von Kindern, die daher einen höheren Grundbedarf an Wasser haben als Erwachsene.

Die Risiken der Austrocknung bei Kindern

Dehydration ist bei Kindern, insbesondere Kleinkindern, keinesfalls zu unterschätzen, da sie sehr schnell eintritt.

Besonderes Augenmerk ist auf chronisch Kranke zu richten, bei denen diese Veränderung der Körperflüssigkeiten ebenfalls wichtige Auswirkungen haben kann.

Wenn keine geeigneten Maßnahmen ergriffen werden und das Phänomen vernachlässigt wird, kann tatsächlich Folgendes auftreten

• Schock;
• Schäden, auch schwerer, an inneren Organen (dies in fortgeschritteneren Fällen).

Vorsicht vor Hitzschlag

Ein Hitzschlag ist ein plötzlicher Anstieg der Körpertemperatur, der durch hohe Umgebungstemperaturen verursacht wird.

Je höher die Luftfeuchtigkeit, desto höher das Risiko.

Es ist eine der häufigsten Ursachen für Dehydrierung im Sommer, da vermehrtes Schwitzen zu erheblichem Flüssigkeitsverlust führen kann, wenn es nicht richtig rehydriert wird.

Zu den Symptomen eines Hitzschlags können neben den typischen Symptomen einer Dehydrierung auch gehören:

• Übelkeit;
• Erbrechen;
• Kopfschmerzen;
• Krämpfe;
• Ohnmachtsgefühl;
• Fieber oder Körperwärme bei Berührung.

Die Ursachen des Hitzschlags

Die zugrunde liegenden Ursachen des Hitzschlags sind hauptsächlich in zu finden

• noch nicht voll entwickeltes Thermoregulationssystem beim Kind, das mehr Zeit braucht, um seine Körpertemperatur zu senken;
• weniger Körperoberfläche, insbesondere für Säuglinge, die weniger schwitzen und länger brauchen, um Wärme abzugeben.

Wie man ein Kind rehydriert

Die Kinderheilkunde erinnert daran, dass die Therapie in erster Linie darin besteht, rehydrierende Kochsalzlösungen zu verabreichen, die in flüssiger oder löslicher Form in Apotheken erhältlich sind und bereits die richtige Menge an Salzen, Zucker und Wasser enthalten und damit weitaus besser sind als Fruchtsäfte und Hausmittel .

Insbesondere bei Erbrechen, wenn dem Kind große Mengen Flüssigkeit verabreicht werden, kann es erbrechen, daher ist es notwendig, mit Teelöffeln (5/7 ml) in engen Abständen von jeweils 10/15 Minuten vorzugehen.

Wenn das Kind die geschluckte Flüssigkeit zurückhält, erhöhen Sie die Dosen schrittweise.

Bei Vorliegen von hauptsächlich Durchfall kann eine Rehydrierung in den ersten 4-6 Stunden mit Mengen in Betracht gezogen werden, die im Allgemeinen ca.

• 30-60 ml/kg Lösung bei leichtem Flüssigkeitsverlust;
• 60 ml/kg für einen mittleren Verlust;
• 100 ml/kg für einen schweren Verlust.

Im letzteren Fall muss natürlich die Häufigkeit der Evakuierung beurteilt werden, aber in jedem Fall muss der Flüssigkeitsverlust immer wieder aufgefüllt werden.

Was tun bei Hitzschlag bei Kindern?

Wenn das Kind an einem Hitzschlag leidet, ist dies ebenfalls erforderlich

• transportieren Sie es in einer luftigen Umgebung;
• decke ihn auf, damit er nicht weiter schwitzt;
• seinen Kopf und Körper baden, um seine Temperatur zu senken und ihn mit Feuchtigkeit zu versorgen;
• legen Sie ihn mit hochgelagerten Beinen hin, wenn er sich schwach fühlt;
• bei Fieber Paracetamol und Ibuprofen verabreichen.

Wann ins Krankenhaus?

Wenn das Kind die Einnahme der hydratisierenden Substanzen verweigert oder sich die Situation nach einigen Stunden immer noch nicht bessert, sollte es in jedem Fall zur intravenösen Rehydrierung ins Krankenhaus gehen und die entsprechenden medizinischen Untersuchungen durchführen lassen.

So verhindern Sie Austrocknung

Die Pädiatrie erinnert uns daran, dass die Ernährung für das Kind immer eine wichtige Rolle spielt, insbesondere in der Sommerzeit, wenn den Speisen und Getränken im Urlaub mehr Aufmerksamkeit geschenkt werden muss, um eine gute Flüssigkeitszufuhr aufrechtzuerhalten und Gastroenteritis zu vermeiden.

In der heißen Jahreszeit können einige sinnvolle Maßnahmen gegen Austrocknung sein

• den Konsum von fett- und kalorienreichen Lebensmitteln reduzieren;
• Bevorzugen Sie Kohlenhydrate, die schnell als Energiequelle genutzt werden können, sowie Obst und Gemüse, die von Natur aus Wasser, Vitamine und Mineralsalze enthalten;
• Geben Sie dem Kind häufiger Wasser, wenn es nicht autark ist;
• Vermeiden Sie, insbesondere für Kinder unter einem Jahr, Sonneneinstrahlung und Sport zu den heißesten Tageszeiten (11 bis 5 Uhr);
• verwenden Sie helle Kleidung und nicht synthetische Fasern;
• schützen Sie den Kopf des Kindes mit einem Hut;
• Befeuchten Sie häufig den Kopf des Kindes und, wenn Sie am Strand/Pool sind, auch den Körper des Kindes, um ihn abzukühlen;
• verwenden Sie Sonnencreme mit vollständigem Schutz, wenn Sie der Sonne ausgesetzt sind;
• Vermeiden Sie abrupte Übergänge von heiß zu kalt, die das Kind stärker zum Schwitzen bringen und somit eine Austrocknung begünstigen.

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Quelle:

GSD