Vasculitis: symptoms and causes of Horton's arteritis

Glavobolja: simptomi i vrste

By Cristiano Antonino On Prosinca 2, 2022

Glavobolja je jedan od najčešćih i najiritantnijih poremećaja koji pogađa milijune ljudi diljem svijeta i utječe na njihovu kvalitetu života

Razlozi zašto još nisu u potpunosti poznati, ali ovisno o simptomima uz koje se javlja, moguće je razlikovati tri glavne vrste glavobolje.

Simptomi glavobolje

Glavobolja nije stanje koje se kod svih pokreće na isti način.

Znakovi koji karakteriziraju napadaj glavobolje su brojni i razlikuju se od osobe do osobe.

Oni mogu stvoriti ugnjetavanje i stezanje u glavi do gornjeg dijela vrat, ali i duboka bol koja se širi cijelom glavom ili je obično ograničena na sljepoočnice, ponekad pulsirajuća ponekad fiksna, praćena u nekim slučajevima drugim simptomima kao što su povraćanje, groznica, vrtoglavica i fotoosjetljivost.

Ovo neugodno stanje može trajati od nekoliko minuta do nekoliko sati, ponavljajući se u pravilnim vremenskim razmacima ili samo sporadično, čak iu duljem vremenskom razmaku.

Glavobolja gotovo nikad nije uzrokovana jednim čimbenikom

Postoje genetski, anatomski, hormonski, društveni i okolišni elementi koji mogu potaknuti promjene u mehanizmima boli.

Vrste glavobolje

Ovisno o trajanju, intenzitetu boli i zahvaćenom području glave, razlikuju se različite vrste glavobolja:

Glavobolja mišićnog pritiska: Ovo je najčešći i najrašireniji oblik glavobolje, a uzrokovan je lokalnom kontrakcijom vratnih mišića. To se može dogoditi epizodično u trajanju od oko 20 minuta, s konstantnom, nepulsirajućom boli lokaliziranom s obje strane glave, raspoređenom poput trake ili poput kacige, blagog do umjerenog intenziteta, koja se pojačava ako se pritisne napete mišiće. . S druge strane, o kroničnoj tenzijskoj glavobolji govorimo kada se ponavlja gotovo svakodnevno, izazivajući kod oboljelog osjećaj težine i poremećaj sna. Razlozi koji izazivaju tenzijsku glavobolju najčešće su stres, napetost ili tjeskoba, loše držanje. Općenito pogađa studente, uredske radnike i ljude koji obavljaju sjedeće aktivnosti i stoga se može poboljšati boljom brigom o radnom okruženju i spavaćoj sobi: može pomoći da se zauzme ispravniji položaj za stolom i da se promijeni jastuk i madrac. Općenito se poboljšava laganom tjelesnom aktivnošću.
Migrena: to je vrsta glavobolje koja zahvaća samo jedan dio lubanje, općenito frontalni, temporalni ili orbitalni režanj, manifestirajući se pulsirajućom boli koja se pojačava naglim pokretima. Sklonost migreni je nasljedna, a riječ je o poremećaju koji uglavnom pogađa žene. Proljev, mučnina, bljedilo i povraćanje često prate migrenu, zajedno s takozvanom “aurom”: poremećaj vida, trnci u udovima i drugi neurološki poremećaji. Migrene, sa ili bez aure, općenito imaju različito trajanje od 3-7 sati, ali mogu trajati i cijelim danima. Vjeruje se da je ova vrsta glavobolje uzrokovana stezanjem, a zatim širenjem krvnih žila koje okružuju mozak, pokretom koji može iritirati živčane završetke. Pokretački čimbenici općenito uključuju čimbenike iz okoliša (promjene vremena, godišnja doba, jake mirise), hranu (alkohol, suhomesnate proizvode, čips, kavu), hormonalne čimbenike (menstrualni ciklus, kontracepcijske pilule, menopauza) i emocionalne čimbenike (stres, nesanica). , putovanje).
Cluster glavobolja: nazvana tako zbog intenziteta napada – koji se ponavljaju tijekom vremena sa značajnom učestalošću (čak i nekoliko puta dnevno) – ova glavobolja uglavnom pogađa muškarce, rjeđa je i čini se da ima nižu nasljednu komponentu. Uzrokuje iznenadnu, jaku, kontinuiranu i goruću bol, ali kraću od migrene (od 15 minuta do maksimalno 3 sata), lokaliziranu s jedne strane glave u orbitalnom području, a praćenu suzenjem, osjetljivošću na svjetlo i začepljenošću nosa. Ponekad se cluster glavobolja javlja tijekom noćnog sna u obliku intenzivne boli koja može potaknuti buđenje, također i zato što oni koji pate od nje osjećaju jaču nelagodu ako su u ležećem položaju.
Druge glavobolje: glavobolje mogu biti izazvane ili sekundarnim uzrocima kao što su infekcije, neuralgije, traume glave ili vrata, vaskularne i psihijatrijski poremećaja, cerebralnih krvarenja i tumora, ili nekim čimbenicima kao što su stres, trudnoća, zlouporaba droga pa čak i kraj tjedna (glavobolja vikendom).

Prevencija i liječenje glavobolje

Poštivanjem nekih pravila i pridržavanjem jednostavnih i zdravih životnih navika moguće je spriječiti napade glavobolje.

Na primjer, izbjegavajte:

ulaganje pretjeranih fizičkih napora i izlaganje ponovljenom emocionalnom stresu;
brzo;
spavanje previše ili premalo u usporedbi s nečijim fiziološkim potrebama;
nadmorska visina, klimatske promjene, zagađenje, pretjerano izlaganje suncu;
uzimanje oralnih kontraceptiva ili hormonskih nadomjesnih terapija (osobito u menopauzi);
unos određene hrane i pića (previše crnog vina, čokolade, kobasica, odležanih sireva, suhog voća, sladoleda, kave, čaja);
izložite se zasljepljujućim svjetlima, preintenzivnim parfemima i preglasnim zvukovima;
u krevetu koristite pretvrde ili premekane jastuke ili madrace;
zauzmite nepravilan položaj za stolom (radije držite leđa ravno s podlakticama oslonjenim na stol i laktovima pod pravim kutom);
koristite previsoke potpetice.

Nadalje, odmor je od temeljne važnosti, posebno za ljude koji opažaju povećanje napadaja glavobolje nakon naporne aktivnosti ili za one koji također povezuju fotofobiju ili fonofobiju s glavoboljama.

Povezivati se Pošta

Potrošnja za zdravstvo u Italiji: sve veći teret za kućanstva

Travnja 11, 2024

Aviary Alert: Između evolucije virusa i ljudskih rizika

Travnja 4, 2024

Dan u žutom protiv endometrioze

Mar 28, 2024

Nada i inovacija u borbi protiv raka gušterače

Mar 27, 2024

U tom slučaju preporuča se povući se u mračnu, tihu sobu kako biste pronašli olakšanje.

Također se preporučuje da vodite 'dnevnik glavobolje' u koji bilježite simptome koji se javljaju tijekom napadaja, njihovu učestalost, trajanje i intenzitet, kako biste ga podijelili sa svojim liječnikom.

Ako ne možete obuzdati glavobolju pažnjom na svoje dnevne navike, morat ćete posegnuti za lijekovima.

Općenito, analgetici koji se izdaju bez recepta učinkoviti su u uklanjanju boli kod lakših napadaja glavobolje, budući da djeluju protiv bolova i protuupalno.