Agorafóbia: okok, tünetek és terápia
A görög fóbia – félelem – és agora – négyzet szóból eredő agorafóbia kifejezés a nyitott és zsúfolt terektől való félelem jelzésére szolgál.
A Mentális Zavarok Diagnosztikai és Statisztikai Kézikönyve – DSM IV – az agorafóbiát a szorongásos zavarok közé sorolja, amely az agorafóbiában szenvedők fő tünete.
A szorongás nem annyira a nagy, nyitott helyektől való félelemhez kapcsolódik, hanem attól a félelemtől, hogy olyan helyzetekben találjuk magunkat, amelyekben nehéz lehet a távozás vagy a menekülés.
Az agorafóbia gyakran a pánikrohamok vagy szorongásos válságok másodlagos rendellenességeként nyilvánul meg, amit megerősítenek azok a vizsgálatok, amelyek szerint az agorafóbiások körülbelül 90 százaléka szenved pánikrohamoktól.
Mik az agorafóbia okai?
Az okok, amelyek a nyílt terektől való félelem kialakulásához vezetnek, nem teljesen világosak, de a betegségben szenvedő személy tudása alapján határozhatók meg.
Mivel az agorafóbia gyakran pánikrohamokat követően jelentkezik, lehetséges, hogy az okok traumatikus eseményekre vagy súlyos stresszre vezethetők vissza.
Egyes tanulmányok szerint a genetikai faktor is közrejátszik: egy homozigóta ikerpárban például mindkettőnél ugyanazt a rendellenességet lehet megtalálni.
Az agorafóbia tünetei
Az agorafóbia néhány tünete a szorongás, az elveszettség érzése, a nehézlégzés, a szédülés, az izzadás, a remegés, a fulladás, a mellkasi fájdalmak, a kontroll elvesztésétől való félelem, a paresztézia, a hidegrázás vagy a kipirulás.
A rendellenesség minden tüneti megnyilvánulása szorongásra és pánikra vezethető vissza.
E tünetek előfordulásának elkerülése érdekében az agorafóbiában szenvedők egy sor viselkedést alkalmaznak, hogy elkerüljék a félelmet kiváltó helyzeteket: kerülik a zsúfolt helyekre menést vagy a ház elhagyását.
A legsúlyosabb esetekben még megbízható emberek társaságában is lehetetlennek tűnik elhagyni otthonát.
Az elkerülés óriási hatással van a napi tevékenységekre, és a rendellenességgel való megbirkózás képtelensége egy ördögi kört indít el, amely megerősíti az agorafóbiát.
Hogyan kezeljük az agorafóbiát?
A kognitív-viselkedési terápia alkalmazható az agorafóbia kezelésében, és célja a rendellenesség hátterében álló negatív viselkedés és gondolatok módosítása.
A terápia során az agorafóbiában szenvedőket a szorongás kezelésében és a pozitív gondolkodást erősítő gyakorlatok oktatásában irányítják, hogy megtörjék az elkerülés-elkerülés ördögi körét, beleértve az expozíciós technikákat is.
Olvassa el még
Emergency Live Még több…Élő: Töltse le újságja új ingyenes alkalmazását IOS és Android rendszerre
Agorafóbia: mi ez és mik a tünetei?
Agorafóbia: tünetek és kezelés
Szorongás és allergiás tünetek: milyen összefüggést határoz meg a stressz?
Agorafóbia: mi ez és mik a tünetei?
Pánikrohamok: A pszichotróp gyógyszerek megoldják a problémát?
Pánikrohamok: tünetek, okok és kezelés
Elsősegélynyújtás: Hogyan kezeljük a pánikrohamokat
Pánikroham-zavar: Közelgő halál és gyötrelem érzése
Pánikrohamok: A leggyakoribb szorongásos zavar tünetei és kezelése
Szorongás és allergiás tünetek: milyen összefüggést határoz meg a stressz?
Öko-szorongás: A klímaváltozás hatása a mentális egészségre
Elválasztási szorongás: tünetek és kezelés
Szorongás, mikor válik a stresszre adott normális reakció kórossá?
Szorongás: A hét figyelmeztető jel
Fizikai és lelki egészség: Mik azok a stresszel kapcsolatos problémák?
Gázvilágítás: mi ez és hogyan lehet felismerni?
Ökoszorongás vagy éghajlati szorongás: mi ez és hogyan lehet felismerni
Stressz és szimpátia: milyen kapcsolat?
Kóros szorongás és pánikrohamok: gyakori rendellenesség
Pánikrohamban szenvedő beteg: Hogyan kezeljük a pánikrohamokat?
Depresszió: tünetek, okok és kezelés
Cyclothymia: A ciklotímiás rendellenesség tünetei és kezelése
Bipoláris zavar (bipolarizmus): tünetek és kezelés
Minden, amit a bipoláris zavarról tudni kell
Bipoláris zavar kezelésére szolgáló gyógyszerek
Mi váltja ki a bipoláris zavart? Mik az okok és mik a tünetek?
Depresszió, tünetek és kezelés
Nárcisztikus személyiségzavar: A nárcisztikus azonosítása, diagnosztizálása és kezelése
Időszakos robbanásveszélyes rendellenesség (IED): mi ez és hogyan kell kezelni
Baby Blues, mi ez és miért különbözik a szülés utáni depressziótól
Időskori depresszió: okok, tünetek és kezelés
6 módszer a depresszióban szenvedők érzelmi támogatására
Feloldás az első válaszadók körében: Hogyan kezelhető a bűntudat?
Paranoid személyiségzavar: Általános keret
A paranoid személyiségzavar (PDD) fejlődési pályái
Reaktív depresszió: mi ez, a szituációs depresszió tünetei és kezelése
Facebook, közösségi média függőség és nárcisztikus személyiségjegyek
Társadalmi és kirekesztési fóbia: mi az a FOMO (Fear Of Missing Out)?
Gázvilágítás: mi ez és hogyan lehet felismerni?
Nomofóbia, felismerhetetlen mentális zavar: okostelefon -függőség
A pszichózis nem pszichopátia: a tünetek, a diagnózis és a kezelés különbségei
Webfüggőség: Mit értünk problémás internethasználaton vagy internetfüggőségi zavaron?
Facebook, közösségi média függőség és nárcisztikus személyiségjegyek
Új szenvedélybetegségek, áttekintés
Mentők biztonsága: A PTSD (poszttraumás stressz-zavar) aránya a tűzoltóknál
Poszttraumás stressz zavar: meghatározás, tünetek, diagnózis és kezelés
PTSD: Az első válaszadók Daniel műalkotásokba kerülnek
A PTSD kezelése terrortámadás után: Hogyan kezeljük a poszttraumás stressz-zavart?
Túlélő halál - Egy orvos öngyilkossági kísérlet után újjáéledt
Magasabb a stroke kockázata mentális egészségügyi rendellenességekkel küzdő veteránok esetén
A szorongás gyógyszeres kezelése: A benzodiazepinek másik oldala