A mentális egészségügyi elsősegélynyújtó képzés öt előnye
A vezető mentőszervezetek már régóta dolgoznak pszichológiai támogatással és mentális egészséggel foglalkozó csapatokat
Ez e szempont fontosságának elismeréseként jött létre, amely gyakran befolyásolja a beteg testének mentésének hatékonyságát is.
És a nemzetközi hírek szerint kulcsfontosságú szerepet játszik a maximális vészhelyzetek kezelésében, legyen szó egészségügyi, élelmiszeripari vagy humanitárius helyzetről.
De a mentés meghatározott területeinek fejlesztése nem jelenti azt, hogy minden polgár ne tudna felszerelni magát elsősegély eszközök a pszichológiai területen.
A mentális problémák kezelésének fontossága a mentálhigiénés elsősegélynyújtó képzésen keresztül
A bizonyítékokon alapuló képzések több mint 20 éve gyakorlati készségeket, ismereteket és önbizalmat biztosítanak az embereknek, hogy segítsenek mentális egészség a probléma.
Nem helyettesíthető a szakemberek (pszichológusok és pszichiáterek), de… tudná, hogyan lehet felismerni a depressziós állapot első tüneteit? Tudja, hogyan avatkozzon be egy öngyilkossági szándékba, mielőtt az felrobbanna?
Mentális egészségügyi elsősegélynyújtás: mi az a mentális egészségügyi elsősegély?
A Mental Health First Aid (MHFA) egy bizonyítékokon alapuló képzés, amelynek célja, hogy az egyéneknek olyan készségeket és ismereteket biztosítson, amelyek szükségesek a mentális betegségek jeleinek azonosításához, megértéséhez és reagálásához.
Ily módon bárki, beleértve a nem egészségügyi dolgozókat is, azonnali és gyakorlati támogatást tud majd kínálni a rossz mentális egészséget okozó tényezők csökkentésében.
Lehet, hogy orvosi elsősegélynyújtással könnyű felépülni egy testi sérülésből, de a trauma és a sajnálatos események (pl. katasztrófa) után nem könnyű felépülni.
Ezek az események erős hatással lehetnek az agyra, amely továbbra is befolyásolhatja az ember életét, ha nem kezelik.
A mentálhigiénés elsősegélynyújtó tanfolyam segít megérteni a stressz, a veszteség, a trauma és a gyász hatását az elmére
Fontos megérteni ezeket a hatásokat, hogy segíthessünk magunknak és másoknak megbirkózni az élet kihívásaival.
Ezt úgy lehet megtenni, hogy különböző megküzdési stratégiák elsajátításán keresztül fejlesztjük a rezilienciát.
Az MHFA képzést a területen magasan képzett és tapasztalt oktató tartja.
Az oktató vagy az RTO speciális képzést biztosít a kurzus nagy hatékonyságú megkönnyítése érdekében, hogy a hallgatók megértsék, hogyan javíthatják mentális és érzelmi jólétüket.
Ennek a kurzusnak a fő célja az öngondoskodási stratégiák megtanítása, valamint az esetleges mentális zavarokkal küzdő emberek gondozásának megtanítása.
Az MHFA tanulásának 5 előnye: miért érdemes mentálhigiénés elsősegélynyújtó tanfolyamot végezni?
Íme néhány előnye a mentális egészségügyi elsősegélynyújtás megtanulásának.
A biztonságérzet kialakítása
Az MHFA tréning összetevői megtanítják, hogyan érezze biztonságban magát és másokat az általunk tapasztalt bizonytalanságokkal és nem kívánt érzelmekkel együtt.
A biztonságérzet megteremtésével közvetlenül kommunikálunk agyunk küzdj vagy menekülj rendszerével.
Ennek egyik módja, hogy távol maradunk azoktól a helyzetektől, amelyek stresszt, szorongást vagy bármilyen más negatív reakciót válthatnak ki a rendszerünkből.
A korai figyelmeztető jelek felismerése
A mentális zavarok korai figyelmeztető jeleinek felismerése jelentősen segíthet a helyzet kimenetelének megváltoztatásában.
A stigma csökkentése
Bár az elmúlt években jelentős javulás történt a mentális egészségről szóló vitában, a témához még mindig van egy mögöttes megbélyegzés.
A mentális egészségről pozitívan vélekedő más emberekkel folytatott nyílt beszélgetések elősegítik a mentális egészség megítélését.
Kapcsolat létrehozása
Az MHFA ismerete segít abban, hogy kapcsolatba léphessen az emberekkel, és megmutathassa, hogy Ön egy olyan társadalmi támogatás, amelyre számíthatnak.
Ezt úgy teheti meg, ha nem ítélkezik, és arra ösztönzi az embereket, hogy mondják el véleményüket és érzéseiket.
Így kialakul az elfogadás érzése és életmentő partnerség.
Életmentés
Az utolsó dolog, amit szeretnénk, az az, hogy szeretteink érezzék, egyetlen lehetőségük az, hogy bántsák magukat.
Az MHFA ismerete lehetővé teszi az öngyilkosság figyelmeztető jeleinek észlelését, amelyek végül életeket menthetnek meg.
A Mentális Egészségügyi Elsősegélynyújtó tanfolyamra való beiratkozással végső soron megszerezheti azokat a készségeket és ismereteket, amelyek ahhoz szükségesek, hogy segítsenek azoknak, akik mentális betegségben fejlődnek vagy tapasztalnak.
Képzést kap arról, hogyan értékelje a kockázatot vagy a kárt, hogyan figyeljen és kezdeményezzen támogató beszélgetést, és mikor kérjen szakmai segítséget.
Mindenekelőtt megtanulja, hogyan gondoskodjon saját mentális egészségéről és jólétéről, hogy segítsen másokon.
Olvassa el még:
Emergency Live Még több…Élő: Töltse le újságja új ingyenes alkalmazását IOS és Android rendszerre
Feloldás az első válaszadók körében: Hogyan kezelhető a bűntudat?
Időbeli és térbeli dezorientáció: mit jelent, és milyen patológiákkal társul
Kóros szorongás és pánikrohamok: gyakori rendellenesség
Pánikrohamban szenvedő beteg: Hogyan kezeljük a pánikrohamokat?
Pánikroham: mi ez és mik a tünetei
Mentális egészségügyi problémákkal küzdő beteg megmentése: Az ALGEE Protokoll
Miért legyél mentális egészségügyi elsősegélynyújtó: Fedezze fel ezt az ábrát az angolszász világból
Szorongás: idegesség, aggodalom vagy nyugtalanság érzése
Időszakos robbanásveszélyes rendellenesség (IED): mi ez és hogyan kell kezelni
ALGEE: A mentális egészség elsősegélynyújtásának felfedezése együtt
Mentális egészségügyi problémákkal küzdő beteg megmentése: Az ALGEE Protokoll
Alapvető pszichológiai támogatás (BPS) pánikrohamok és akut szorongás esetén
A depressziós tünetek súlyossága idővel előre jelezheti a stroke kockázatát
Szorongás, mikor válik a stresszre adott normális reakció kórossá?
Generalizált szorongásos zavar: tünetek, diagnózis és kezelés