Ismerje meg a szívroham tüneteit és 5 megelőzési módot

By Cristiano Antonino On May 9, 2023

Egészség csúszka

A szívroham életveszélyes egészségügyi vészhelyzet, amely miatt a legtöbb ember aggódik élete során. Halálos lehet, ha nem kezelik azonnal

A szívroham károsíthatja a szívszövetet, így a megmaradt szívizom nem tud elegendő vért kiszivattyúzni a szívből.

A gyors cselekvés azonban a legjobb esélyt ad a kezelésnek a hatásra.

Ez a cikk megvizsgálja, hogyan kezelheti a szívrohamot.

Áttekinti a megelőzés módszereit, elmagyarázza a kezelési lehetőségeket és leírja a szívroham tüneteit

A szívroham okai

A szívizom oxigénnel dúsított vérellátásának hiánya szívrohamot okoz.

Ez akkor fordul elő, ha egy koszorúér-betegség koszorúér-betegség miatt elzáródott.

Koszorúér-betegség esetén a zsírok és a koleszterin lerakódásokat vagy plakkokat képezhetnek az artériák falán, amit érelmeszesedésnek neveznek.

Idővel a plakkok szűkítik az ereket, ami végül akadályozza a véráramlást.

Szívroham vs. szívmegállás: mi a különbség?

A szívmegállás akkor következik be, amikor a szív hirtelen leáll.

Amikor végzetes, a szívmegállást hirtelen szívhalálnak nevezik.

A szívroham olyan keringési probléma, amelyben a szívbe irányuló véráramlás blokkolva van, de a szív nem áll le.

Mindkettő nagyon súlyos, és azonnali kezelés hiányában akár halálhoz is vezethet.

Mik a szívroham tünetei?

A szívroham tünetei eleinte enyhék, és akár több napig is fennállhatnak, amíg a tényleges roham be nem következik.

Ha gyakori szívinfarktus tüneteit vagy figyelmeztető jeleket tapasztal, azonnal hívja a 112/118-at, vagy kérjen meg valakit, hogy hívja a 911-et.

Mi a teendő, ha a szívroham tünetei megjelennek?

Hívja a segélyhívó számot

A segélyhívó szám hívása a leggyorsabb és legbiztonságosabb módja annak, hogy hozzáférjen a sürgősségi egészségügyi ellátáshoz, ahelyett, hogy valakitől kérne, hogy vigye el Önt a kórházba.

A mentők képzettek a szívinfarktuson átesett emberek újraélesztésére, és kórházba is szállíthatják őket fejlett sürgősségi ellátásra.

A „mentőláncban” ennek szinte azonnali cselekvésnek kell lennie, hogy növelje a sürgősségi beavatkozás sikerének esélyeit.

Ellenőrizze a pulzust

Ellenőriznie kell az áldozat pulzusát. Ha nincs pulzus, és az áldozat nem reagál, valószínűleg szívleállást tapasztal, ami azonnali kardiopulmonális újraélesztést (CPR) és automatizált külső eszköz használatát teszi szükségessé. Defibrillátor (AED), ha lehetséges.

A segélyhívó szám kezelője végigvezeti Önt a lépéseken, ha nem végzett CPR AED képzéssel.

Ha nyilvános helyen tartózkodik, az AED a legtöbb épületben és irodában elérhető.

Ez egy életmentő eszköz, amelyet szívbetegségben szenvedők újraélesztésére használnak.

Vegyél be egy aszpirint

Szívroham esetén az áldozatnak pulzusa lesz, és eszméleténél lesz.

A segélyhívó szám kezelője azt tanácsolhatja, hogy adjon az áldozatnak aszpirint, ha az elérhető a vérrögképződés megelőzésére.

Az aszpirin korlátozhatja a szívkárosodás mértékét.

Amint a mentők megérkeznek, az áldozatot a kórházba szállítják, ahol az adott típusú szívinfarktus miatt kezelik.

Pihenj és várj a mentőautó megérkezni

Ha szívinfarktus áldozata vagy, és egyedül van, a mentő aktiválása után probléma lesz a szorongás kezelése, mert a félelem természetes reakció, különösen, ha ez az első.

Az orvosi csapatra várva pihenés enyhíti a szívre nehezedő nyomást, mivel az megpróbálja a vért a test körül pumpálni.

A pihenés magában foglalhatja az ülést vagy a fekvést, attól függően, hogy melyik pozíció a legkényelmesebb az Ön számára.

A mentőket arra képezik ki, hogy megoldják a problémát, összpontosítsanak rá.

Lazítsa meg a szűk ruházatot

Amíg a mentő megérkezésére vár, az elsősegélynyújtóknak meg kell lazítaniuk az áldozat szoros ruházatát, például nyakkendőt vagy övet.

Ez megkönnyíti az áldozat légzését.

A lazább ruházat megkönnyíti a mentők számára az áldozat felmérését is.

Hogyan lehet megelőzni a szívrohamot?

Bár nem lehet ellenőrizni az összes szívroham kockázatát, például az öregedést, a nemet és a családi előzményeket, vannak olyan szívbetegségek kockázatai, amelyeket ellenőrizni lehet.

Az alternatív kezelések és életmódbeli változtatások javíthatják a szív egészségét és csökkenthetik a szívelégtelenség kockázatát.

Egészséges diéta

Az egészséges, kiegyensúlyozott étrend csökkentheti a szívroham esélyét.

Az egészséges táplálkozás magában foglalhatja a gyümölcsök, zöldségek, hüvelyesek, diófélék, sovány állati fehérjék és halak fogyasztását.

Korlátoznia kell a feldolgozott húsok, a finomított szénhidrátok és a cukros italok fogyasztását is.

Rendszeres testmozgás/fizikai aktivitás

A fizikai aktivitás az egyik legjobb módja az egészség megőrzésének és a szív- és érrendszeri betegségek megelőzésének.

Minden héten legalább 150 perc közepes intenzitású aerob tevékenységet vagy 75 perc gyakorlatot kell végeznie.

Ha éppen nem vagy fizikailag aktív, egyszerűen ülj kevesebbet és mozogj többet.

Gyógyszerek szedése

Kapcsolódó hozzászólások

Egészségügyi kiadások Olaszországban: növekvő teher a háztartásokra

11. április 2024.

Aviary Alert: A vírus evolúciója és az emberi kockázatok között

4. április 2024.

Egy nap sárgában endometriózis ellen

28. március 2024.

Remény és innováció a hasnyálmirigyrák elleni küzdelemben

27. március 2024.

Ha szívbetegsége vagy bármilyen egészségügyi problémája van, orvosa gyógyszereket írhat fel a vércukorszint, a vérnyomás és a vér koleszterinszintjének szabályozására.

Elengedhetetlen, hogy minden gyógyszert az egészségügyi csapata utasítása szerint szedjen.

De ne szedje az aszpirint megelőző intézkedésként, hacsak az egészségügyi csapata nem mondja.

Kerülje a dohányzást

Ha Ön dohányzik, nagy a kockázata az egészségügyi problémáknak, ezért fontos, hogy a lehető leghamarabb abbahagyja.

Ha a dohányzásról való leszokás kihívást jelent számodra, kérd orvosod segítségét, hogy bevált módszerekkel megszabaduljon a dohányzástól. Próbálja kerülni a passzív dohányzást is!

Hogyan tanuljunk életmentő készségeket?

Az oktatás és az azonnali reagálás kulcsfontosságú tényező az áldozat túlélési arányának javításában.

Bár a segélyhívó szám kezelője végigvezeti Önt az áldozat megsegítéséhez szükséges lépéseken, erősen ajánlott az újraélesztési tréning elvégzése. elsősegély magabiztosan mér.

A CPR-tanúsítvány tanfolyam mindent tartalmaz, amit tudnia kell, hogy életet mentsen szívroham vagy hirtelen szívleállás esetén.

Ezenkívül az online CPR-tanfolyamok nagyszerű lehetőséget jelentenek az elfoglalt szakemberek számára.

Még ha nem is egészségügyi szakember, akkor is saját tempójában, az Ön kényelmében sajátíthatja el az újraélesztési technikákat otthonából vagy irodájából.