Carpal tunnel syndrome (CTS): Penyebab, Gejala, Diagnosis Dan Pengobatan
Carpal tunnel syndrome (CTS) adalah tekanan pada saraf di pergelangan tangan Anda. Ini menyebabkan kesemutan, mati rasa dan nyeri di tangan dan jari Anda
Periksa apakah Anda memiliki carpal tunnel syndrome (CTS)
Gejala sindrom terowongan karpal meliputi:
- sakit atau nyeri di jari, tangan, atau lengan Anda
- tangan mati rasa
- kesemutan atau kesemutan
- ibu jari yang lemah atau kesulitan mencengkeram
Gejala-gejala ini sering mulai perlahan dan datang dan pergi.
Mereka biasanya lebih buruk di malam hari.
Cara mengobati carpal tunnel syndrome (CTS) sendiri
CTS terkadang membaik dengan sendirinya dalam beberapa bulan, terutama jika Anda mengalaminya karena sedang hamil.
Kenakan bidai pergelangan tangan
Belat pergelangan tangan adalah sesuatu yang Anda pakai di tangan untuk menjaga pergelangan tangan tetap lurus.
Ini membantu mengurangi tekanan pada saraf.
Anda memakainya di malam hari saat Anda tidur.
Anda harus memakai belat setidaknya selama 4 minggu sebelum mulai terasa lebih baik.
Anda dapat membeli bidai pergelangan tangan secara daring atau dari apotek.
Hentikan atau kurangi hal-hal yang mungkin menyebabkannya
Hentikan atau kurangi apa pun yang menyebabkan Anda sering menekuk pergelangan tangan atau mencengkeram dengan keras, seperti menggunakan alat getar untuk bekerja atau memainkan alat musik.
Obat penghilang rasa sakit
Obat penghilang rasa sakit seperti parasetamol atau ibuprofen dapat membantu nyeri terowongan karpal dalam jangka pendek.
Tapi ada sedikit bukti yang mengatakan mereka bisa mengobati penyebab CTS, jadi penting untuk tidak bergantung pada mereka.
Latihan tangan
Ada sejumlah kecil bukti yang menunjukkan latihan tangan membantu meringankan gejala CTS.
Perawatan untuk carpal tunnel syndrome (CTS) dari dokter umum
Jika belat pergelangan tangan tidak membantu, dokter umum mungkin merekomendasikan suntikan steroid ke pergelangan tangan Anda.
Ini menurunkan pembengkakan di sekitar saraf, meredakan gejala CTS.
Suntikan steroid tidak selalu menyembuhkan. CTS dapat kembali setelah beberapa bulan dan Anda mungkin memerlukan suntikan lagi.
Operasi sindrom terowongan karpal
Jika CTS Anda semakin parah dan perawatan lain tidak berhasil, dokter umum mungkin akan merujuk Anda ke spesialis untuk membahas pembedahan.
Pembedahan biasanya menyembuhkan CTS. Anda dan spesialis Anda akan memutuskan bersama apakah itu perawatan yang tepat untuk Anda.
Suntikan mematikan pergelangan tangan Anda sehingga Anda tidak merasakan sakit (anestesi lokal) dan sayatan kecil dibuat di tangan Anda.
Terowongan karpal di dalam pergelangan tangan Anda dipotong sehingga tidak lagi menekan saraf.
Operasi memakan waktu sekitar 20 menit dan Anda tidak perlu menginap di rumah sakit.
Diperlukan waktu sebulan setelah operasi untuk kembali ke aktivitas normal.
Apa penyebab carpal tunnel syndrome (CTS)
CTS terjadi ketika terowongan karpal di dalam pergelangan tangan Anda membengkak dan menekan salah satu saraf Anda (saraf median).
Anda lebih berisiko jika Anda:
- kelebihan berat badan
- sedang hamil
- melakukan pekerjaan atau hobi yang berarti Anda berulang kali menekuk pergelangan tangan atau menggenggam dengan keras, seperti menggunakan alat getar
- memiliki penyakit lain, seperti radang sendi atau diabetes
- memiliki orang tua, saudara laki-laki atau perempuan dengan CTS
- sebelumnya telah melukai pergelangan tangan Anda
Baca Juga
Gejala Dan Terapi Untuk Carpal Tunnel Syndrome
Fraktur Pergelangan Tangan: Cara Mengenali Dan Mengobatinya
Fibromyalgia: Pentingnya Diagnosis
Elektromiografi (EMG), Apa yang Dinilai Dan Kapan Dilakukan
Sindrom Terowongan Karpal: Diagnosis Dan Perawatan
Apa itu Sindrom Terowongan Karpal? Penyebab, Gejala Dan Pengobatan Gangguan Neurologis Ini
Fraktur Pergelangan Tangan: Plester atau Pembedahan?
Kista Pergelangan Tangan Dan Tangan: Yang Perlu Diketahui Dan Cara Mengobatinya
Kecanduan Olahraga: Penyebab, Gejala, Diagnosis, dan Cara Mengobati
Cedera Rotator Cuff: Apa Artinya?
Cedera Tendon: Apa Itu Dan Mengapa Itu Terjadi
Dislokasi Siku: Evaluasi Derajat Yang Berbeda, Pengobatan Dan Pencegahan Pasien
Cruciate Ligament: Waspadai Cedera Ski
Olahraga Dan Cedera Otot Simptomatologi Cedera Betis
Meniskus, Bagaimana Mengatasi Cedera Meniskus?
Cedera Meniskus: Gejala, Pengobatan Dan Waktu Pemulihan
Pertolongan Pertama: Perawatan Untuk Air Mata ACL (Anterior Cruciate Ligament)
Cedera Ligamen Cruciate Anterior: Gejala, Diagnosis, dan Cara Mengobati
Gangguan Muskuloskeletal Terkait Pekerjaan: Kita Semua Bisa Terkena
Luksasi Patela: Penyebab, Gejala, Diagnosis, Dan Cara Mengobati
Arthrosis Lutut: Gambaran Umum Gonartrosis
Varus Knee: Apa Itu Dan Bagaimana Cara Mengobatinya?
Kondropati Patela: Definisi, Gejala, Penyebab, Diagnosis Dan Pengobatan Jumper's Knee
Jumping Knee: Gejala, Diagnosis Dan Pengobatan Tendinopati Patela
Gejala Dan Penyebab Patella Chondropathy
Prostesis Unicompartmental: Jawaban Untuk Gonarthrosis
Cedera Ligamen Cruciate Anterior: Gejala, Diagnosis, dan Cara Mengobati
Cedera Ligamen: Gejala, Diagnosis, dan Perawatan
Arthrosis Lutut (Gonarthrosis): Berbagai Jenis Prostesis 'Disesuaikan'
Cedera Rotator Cuff: Terapi Minimal Invasif Baru
Pecahnya Ligamen Lutut: Gejala Dan Penyebabnya
Implan Pinggul MOP: Apa Artinya Dan Apa Keunggulan Metal Pada Polyethylene
Nyeri Pinggul: Penyebab, Gejala, Diagnosis, Komplikasi, Dan Cara Mengobati
Osteoartritis Pinggul: Apa Itu Coxarthrosis
Mengapa Itu Datang Dan Cara Meredakan Nyeri Pinggul
Pinggul Arthritis Pada Muda: Degenerasi Tulang Rawan Sendi Coxofemoral
Coxalgia: Apa Itu Dan Apa Operasi Untuk Mengatasi Nyeri Pinggul?
Sakit Pinggang: Apa Itu Dan Bagaimana Cara Mengobatinya
Umum Atau Lokal A.? Temukan Berbagai Jenis
Intubasi Di Bawah A.: Bagaimana Cara Kerjanya?
Bagaimana Anestesi Loco-Regional Bekerja?
Apakah Ahli Anestesi Mendasar Untuk Pengobatan Ambulans Udara?
Epidural Untuk Menghilangkan Rasa Sakit Setelah Operasi
Pungsi Lumbal: Apa Itu Spinal Tap?
Tusukan Lumbar (Keran Tulang Belakang): Terdiri Dari Apa, Digunakan Untuk Apa
Apa Itu Lumbar Stenosis Dan Cara Mengobatinya
Stenosis Tulang Belakang Lumbar: Definisi, Penyebab, Gejala, Diagnosis Dan Cara Mengobati
Cedera Atau Pecahnya Ligamen Cruciate: Gambaran Umum