乗り物酔い、小児期の移動:乗り物酔いの原因と対処法
乗り物酔いとしてよく知られている乗り物酔いは、特に 30 歳から 3 歳までの子供の 12% が罹患する障害です。
車酔いの原因は人それぞれ
最も受け入れられている理論は、体、内耳、および目が脳に相反する信号を送信するときにキネトーシスが発生するというものであり、これはあらゆる輸送手段で移動するときに発生する可能性があります.
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乗り物酔いや車酔いとは?
- 車内などの受動的な動きの条件下で発生する障害ですが、海、飛行機、電車での移動中にも発生する可能性があります。
- 症状は、蒼白、あくび、冷や汗、倦怠感、吐き気、続いて 嘔吐. 多くの場合、嘔吐エピソードの後、子供は気分が良くなります
- それを防ぐには、子供がまだ眠いときに出発し、旅行の前に軽食を取り、途中で立ち寄って頻繁におやつを食べます。
- 炭酸飲料を避け、水やお茶などの冷たい飲み物を好む
- 車での移動中は、歌ったり、音楽を聴いたりして、お子様の気をそらしてください。 ビデオゲームを読んだり、遊んだりしないでください。
- 2〜3時間ごとに停止し、彼にいくつかのステップを踏ませます.
- 窓を少し開けたり、エアコンを適度に使用して、車内を涼しく保ちます。
- 出発のXNUMX分前にジメンヒドリナートなどの特定の薬を服用するか、最初の症状でガムを噛んでください。
- 手首のすぐ下の P6 ポイントの圧縮に基づく吐き気防止ブレスレットも使用できます。
車酔いの原因
これは、内耳にあるバランスセンター(迷路)の過敏症によるもので、素因のある子供では自律神経系に過剰なストレスを与えます。
この障害は、受動的な動きのすべての条件下で発生する傾向があり、「乗り物酔い」、「船酔い」、「飛行機酔い」、「電車酔い」として現れる可能性がありますが、体や頭の回転運動の結果として現れることもあります.
過度の視覚刺激もこの障害を引き起こす可能性があります。たとえば、横にスクロールすると、体が静止しているのとは対照的な刺激が生じ、前庭装置が変化し、典型的な症状を引き起こす可能性があります。
子供は、青ざめ、あくび、冷や汗、倦怠感、吐き気、時には嘔吐を伴うことがあります。 彼はしばしば嘔吐エピソードの後、気分が良くなります。
乗り物酔いを防ぐために、いくつかの有用な対策を実践することができます。
- 子供がまだ眠いときは早めに始めましょう。
- 特にコーナリング時には、大きな加速や減速をせずに静かに運転してください。
- 強いにおい (ガソリン、香水、古い空気など) を避けてください。
- 旅行前にちょっとしたおやつをあげましょう。 旅が長い場合は、クラッカーやブレッドスティックの軽食を頻繁に食べさせてください。
- 炭酸飲料は避け、水やお茶などの冷たい飲み物を少しだけ飲ませてください。
- 一緒に歌ったり、音楽を聴いたり、前を向いて車の色や種類を認識するように誘ったりして、気を紛らわせてください。 彼がビデオゲームを読んだり使用したりしないようにしてください。
- 窓を少し開けるか、エアコンを 24 ~ 25° の温度で使用して、環境を涼しく保ちます。
- 2〜3時間ごとに停止し、安全に停止できる場合は、彼にいくつかのステップを踏ませます。
長い旅行では、小児科医の処方箋があれば、出発の4分前にソフトカプセルの形で投与できるジメンヒドリナートなどの特定の薬を使用でき、長い旅行の場合は6〜XNUMX時間後に繰り返すことができます。最初の症状が現れたときに使用するチューインガム。
しかし、車酔いの症状にプラスの効果をもたらすことが多い「型にはまらない」治療法は、ブレスレットの使用です。
漢方薬のP6ポイントの圧迫に基づく作用機序は完全にはわかっていませんが、副作用がないため、吐き気止めブレスレットは年少の子供にも考慮することができます.
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