척추 전방 전위증 : 무엇입니까?

의학용어 척추전방전위증은 척추뼈가 아래 척추뼈에 대해 느리지만 점진적이고 지속적인 변위를 특징으로 하는 병리학적 상태를 말합니다.

척추전방전위증에 의해 가장 흔하게 영향을 받는 척추는 하부 요추, 특히 네 번째 및 다섯 번째 요추(L4 및 L5)와 첫 번째 천추(S1)입니다.

이 '미끄러짐'은 하부 척추와 관련하여 앞으로 발생할 수 있으며, 이 경우 우리는 anterolisthesis를 다루고 있습니다. 그것은 하부 척추와 관련하여 후방에서 발생할 수 있으며, 이 경우 우리는 retrolisthesis를 다루고 있습니다. 그것은 하부 척추와 관련하여 측면에서 발생할 수 있으며, 이 경우 우리는 측면 전위증을 다루고 있습니다.

척추전방전위증의 대부분의 사례는 실제로는 전방전방전위증입니다. 아래 척추뼈에 대한 척추의 전방 미끄러짐이 가장 일반적입니다.

척추전방전위증(Spondylolisthesis) - 그것이 나타나는 심각도, 즉 관련 척추체 길이의 백분율에 따라 다음과 같이 분류할 수 있습니다.

  • 0등급 척추전방전위증: 25~XNUMX%
  • 등급 II 척추전방전위증: 25~50%.
  • 등급 III 척추전방전위증: 50~75%.
  • 등급 IV 척추전방전위증: 75~100%

spondylolisthesis가 나타나는 증상

대부분의 병리학에서와 같이 척추, 환자가 경험하는 증상은 병리학의 범위에 정비례합니다. 병리가 더 심각하고 분명할수록 증상은 불행히도 더 두드러집니다.

척추전방전위증 진단을 받은 환자들이 가장 흔하게 호소하는 증상은 다음과 같습니다.

  • 허리 통증, 신체 활동으로 더욱 악화됨
  • 미골 통증
  • 아픈 다리
  • 요통
  • 감각 이상
  • 관절 강성
  • 다시 근육 경직
  • 좌골 신경통
  • 레미테 징후
  • 근육 경련
  • 척추 협착증

척추전방전위증으로 인해 신경 압박이 발생하면 통증이 신체의 다른 부위로 퍼질 수도 있습니다. 예를 들어 좌골 신경을 따라 엉덩이와 다리 전체에 심한 통증이 느껴질 수 있습니다.

반면에 척수가 압박되면 신경학적 결손의 실제 위험이 있습니다.

척추전방전위증: 원인은 무엇이며 누가 앓습니까?

척추전방전위증의 원인은 여러 가지가 있을 수 있습니다.

그것은 이전의 척추전방전위증, 즉 신체와 척추의 상부 아치 사이의 파열로 인해 발생할 수 있습니다. 척추와 디스크의 악화로 인해 발생할 수 있습니다. 척추 외상으로; 또는 결핵 척추염 또는 척추 결핵으로도 알려진 포츠병과 같은 감염에 의해.

누구나 쉽게 상상할 수 있듯이 이 모든 원인은 후천적이고 이차적인 원인입니다.

척추전방전위증은 또한 선천적일 수 있습니다.

척추전방전위증과 관련된 질환으로 가장 고통받는 사람들은 특히 40세 이상의 여성으로, 폐경기 동안 척추가 떨어져 나갈 수 있는 골다공증 현상으로 인해 뼈 구성 요소가 약해집니다.

노화와 관련된 신체 변성과 상당한 양의 유전적 소인은 척추전방전위증 발병에 기여하는 주요 위험 요소입니다.

젊은 사람들은 또한 척추전방전위증, 특히 과부하, 심각한 외상 또는 스트레스 골절로 인해 요추 요소의 심각한 약화로 고통받는 젊은 운동선수를 앓습니다.

척추전방전위증의 진단

척추전방전위증으로 인한 부상은 대부분의 경우 잠복 상태이며, 이것이 일반적으로 이 상태가 거의 우연히 발견되는 이유입니다.

치료법: 척추전방전위증에 가장 적합

척추전방전위증에 가장 흔하게 수반되는 고통스러운 증상을 완화하기 위해 진통제 및 항염증제로 치료받는 것 외에도, 물리치료 전문가의 조언에 따라 체육관에서 재교육 기술로 요법을 따르는 것이 필요할 것입니다. .

약물 치료만으로는 증상을 완화시킬 뿐 문제의 주요 원인을 치료할 수 없기 때문입니다.

체육관에서 수행해야 하는 근력 강화 운동은 가장 중요하고 기본적인 사항으로 척추에서 체중이 배출되는 것을 없애거나 최소한으로 줄여야 합니다. 그렇지 않으면 이미 존재하는 문제를 더욱 악화시킬 위험이 있습니다.

마찬가지로, 요추 과전만증(등이 안쪽으로 휘는 것)을 강조하는 운동도 강력하게 권장하지 않습니다.

척추전방전위증 상황을 개선하기 위해 골반, 복근, 좌골신경, 엉덩이의 안정화 근육 강화를 위한 운동이 대신 처방됩니다.

복부의 비스듬한 근육을 더욱 강화하는 것도 중요합니다.

쉽게 관찰할 수 있듯이 신체의 중앙 부분을 포함하는 이 모든 운동은 요추를 제자리에 유지하는 일종의 '강성 코르셋'을 만드는 것을 목표로 합니다.

이 부위가 훈련될수록 척추전방전위증이 덜 눈에 띄고 고통스러울 것입니다.

근력강화와 함께 골반을 조절하고 안정시키는 운동을 통해 건강하고 올바른 척추를 유지하는데 가장 유리한 자세로 회복시켜주는 자세교정과정도 추천합니다. 조정.

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출처

비앙슈 파지나

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