Rearfoot valgus: ພາບລວມຂອງຕີນທີ່ມັກ

By ຄຣິສເຕຍໂນ ອັນໂຕນິໂນ On Jun 20, 2023

Hindfoot valgus, ບາງຄັ້ງຍັງເອີ້ນວ່າຕີນທີ່ມັກຫຼື valgism ຕີນ, ແມ່ນຄວາມຜິດປົກກະຕິທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ອັດຕາສ່ວນສູງຂອງປະຊາກອນໂລກ.

ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຍ້ອນວ່າມັນເປັນເງື່ອນໄຂທີ່ມັກຈະສະແດງອອກໃນຮູບແບບອ່ອນໆ, ມັນມັກຈະບໍ່ສັງເກດເຫັນ.

ຄວາມຜິດປົກກະຕິດັ່ງກ່າວມີຜົນກະທົບຕໍ່ໂຄງສ້າງກະດູກຂອງຕີນ, ເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດການປ່ຽນແປງທາງຊີວະວິທະຍາແລະ postural ຫຼາຍ.

ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວຢ່າງມີປະສິດທິພາບ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະເຮັດການວິນິດໄສທີ່ຖືກຕ້ອງໃນໄວຫນຸ່ມແລະດໍາເນີນການກັບການປິ່ນປົວທີ່ຖືກຕ້ອງ.

ຊອກຫາທຸກຢ່າງທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການຮູ້ກ່ຽວກັບ valgus ຫລັງໃນບົດຄວາມນີ້.

hindfoot valgus ປະກອບດ້ວຍຫຍັງ?

ກ່ອນອື່ນຫມົດ, ໃຫ້ເບິ່ງລາຍລະອຽດເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບຄວາມຫມາຍຂອງ hindfoot ໄດ້.

ຄໍາວ່າ 'ຕີນຫລັງ' ຫມາຍເຖິງສອງກະດູກສະເພາະ: calcaneus ແລະ talus.

ໃນຂະນະທີ່ອະດີດ, ນອກເຫນືອໄປຈາກ talus, ແມ່ນຕິດຕໍ່ໂດຍກົງກັບພື້ນດິນແລະສ່ວນກະດູກຂອງຕີນກາງ, ສຸດທ້າຍແມ່ນຢູ່ເທິງສຸດຂອງ calcaneus.

hindfoot valgus ແມ່ນສະພາບທາງ pathological ຂອງຕີນທີ່ inclination ຜິດປົກກະຕິຂອງ calcaneus, ທີ່ເກີດຈາກການ slippage ຂອງ talus ລົງແລະໄປສູ່ເສັ້ນກາງ, ສາມາດສັງເກດເຫັນຈາກມຸມເບິ່ງຫລັງ.

ສະພາບຂອງ valgus ຂອງຕີນແມ່ນບໍ່ຄວນສັບສົນກັບ varus.

ຄົນ ໜຶ່ງ ເວົ້າກ່ຽວກັບ varus, ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ໃນເວລາທີ່ຕີນມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະຍ້າຍອອກໄປຈາກເສັ້ນກາງແລະ sole ຂອງຕີນແມ່ນ inclined ອອກໄປຂ້າງນອກ.

A hindfoot valgus ມັກຈະກ່ຽວຂ້ອງກັບຕີນຮາບພຽງ, ເຊິ່ງການຈັດຕໍາແຫນ່ງທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງມັກຈະເຮັດໃຫ້ໂຄ້ງຂອງ plantar ຫຼຸດລົງຢ່າງຜິດປົກກະຕິ, ເຮັດໃຫ້ sole ພັກຜ່ອນຢ່າງສົມບູນກັບພື້ນດິນແລະຖືກແປ.

ສະພາບການນີ້ສາມາດປະກົດຕົວຂອງມັນເອງດ້ວຍລະດັບຄວາມຮ້າຍແຮງທີ່ແຕກຕ່າງກັນຂຶ້ນກັບລະດັບຂອງ inclination ແລະເຮັດໃຫ້ເກີດອາການທີ່ແຕກຕ່າງກັນຂຶ້ນກັບກໍລະນີ.

ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ມັນເປັນໄປໄດ້ວ່າຜູ້ທີ່ທົນທຸກຈາກຕີນ valgus ອາດຈະບໍ່ຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍຫຼືເຈັບປວດໃດໆ.

ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ສະພາບດັ່ງກ່າວສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ສຸຂະພາບທົ່ວໄປຂອງຮ່າງກາຍແລະນໍາໄປສູ່ອາການແຊກຊ້ອນຂັ້ນສອງ.

ໃນບັນດາຜົນສະທ້ອນທີ່ເປັນໄປໄດ້ຂອງ valgus ຕີນຫລັງແມ່ນ

Lumbar lordosis, ທີ່ເກີດຈາກການຫມຸນພາຍໃນຂອງແຂນຂາຕ່ໍາແລະ anteversion ຂອງ pelvis ໄດ້.
ການພັດທະນາຂອງຫົວເຂົ່າ valgus, ສົ່ງຜົນໃຫ້ overloading ຂອງ meniscus medial ແລະຄວາມເຄັ່ງຕຶງຫຼາຍເກີນໄປຂອງ ligament ຫຼັກຊັບ.

ສາເຫດຂອງ valgus hindfoot

ສາເຫດຂອງ hindfoot valgus ສາມາດແບ່ງອອກເປັນສອງປະເພດ. ໃນກໍລະນີຈໍານວນຫຼາຍ, hindfoot valgus ແມ່ນສະພາບທີ່ເກີດຈາກກໍາເນີດ, ເຊິ່ງການຂັດຂອງ plantar ແມ່ນມີຢູ່ໃນການເກີດລູກເນື່ອງຈາກການຜິດປົກກະຕິຂອງ calcaneus ຫຼືຈາກສິ່ງທີ່ເອີ້ນວ່າ 'fetal flatfoot'.

ເລື້ອຍໆ, ແນວໃດກໍ່ຕາມ, valgus hindfoot ມີສາເຫດຫຼັງຈາກການບາດເຈັບ, ie ກ່ຽວຂ້ອງກັບການບາດເຈັບໃນລະດັບໂຄງສ້າງຂອງ calcaneus ຫຼືຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງໂຄງສ້າງ ligament capsular.

ການບາດເຈັບເຫຼົ່ານີ້ສາມາດເປັນຜົນມາຈາກ:

ກະດູກຫັກ;
ອຳມະພາດ;
ຂະບວນການອັກເສບ;

ຄວາມບໍ່ພຽງພໍຂອງກ້າມຊີ້ນທີ່ກະຕຸ້ນຂອງຕີນ: ນີ້ແມ່ນກໍລະນີຂອງການ overloads ຫຼືການຂາດດຸນຂອງໂຄງສ້າງ ligamentous ໃນໄລຍະການພັດທະນາຂອງໄວລຸ້ນປົກກະຕິ;

Neoplasms.

ອາການຕົ້ນຕໍຂອງ hindfoot valgus ແມ່ນຫຍັງ?

ດັ່ງທີ່ໄດ້ກ່າວມາກ່ອນຫນ້ານີ້, ຄົນທີ່ທົນທຸກຈາກ hindfoot valgus ອາດຈະບໍ່ສະແດງອາການເຈັບປວດເປັນເວລາດົນນານ, ເຖິງແມ່ນວ່າການສະແດງອອກຂອງຄວາມຜິດປົກກະຕິສາມາດເປັນສຽງເຕືອນ, ລວມທັງ:

tunnel tarsal ຫຼື metatarsalgia, ມີລັກສະນະເຈັບປວດທ້ອງຖິ່ນໃນລະດັບຂອງ metatarsals ໄດ້.
Plantar fasciitis, ຍັງເອີ້ນວ່າ heelonitis, ມີລັກສະນະເຈັບປວດໃນລະດັບຂອງ heel ໄດ້.
Hallux valgus, ທີ່ເກີດຈາກການປ່ຽນແປງຂອງ thrust ສຸດ metatarsals, ທີ່ມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະເນັ້ນສຽງ thrust ສຸດ tote ໃຫຍ່.

ອາການອື່ນໆທີ່ອາດຈະເກີດຂື້ນຍ້ອນຕີນ valgus ແມ່ນ

ຄວາມເຈັບປວດ, ມັກຈະເປັນອາການສ້ວຍແຫຼມຫຼາຍໃນຕອນຕົ້ນຂອງຕອນເຊົ້າເນື່ອງຈາກການພັກຜ່ອນເປັນເວລາດົນ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ fascia plantar ແລະໂຄງສ້າງ ligamentous ແຂງຫຼືບັງຄັບພື້ນທີ່ໃກ້ຄຽງເຊັ່ນ tibia, ບໍລິເວນ retro malleolar ແລະຂໍ້ຕີນກາຍເປັນແຂງ.
ການໃຄ່ບວມ, ທີ່ເກີດຈາກການອັກເສບຂອງພື້ນທີ່, ຂຶ້ນກັບການແຈກຢາຍນ້ໍາຫນັກທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ.
ການອັກເສບຂອງ tendons.

ເລື້ອຍໆ, ໂດຍສະເພາະໃນກໍລະນີທີ່ຄວາມຢາກໄດ້ຊັດເຈນຫຼາຍ, ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ການວິນິດໄສສົງໃສວ່າມີ valgus hindfoot ໂດຍພຽງແຕ່ສັງເກດເຫັນເກີບ.

ມັນເກີດຂື້ນເລື້ອຍໆ, ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ໂດຍສະເພາະກັບເກີບທີ່ມີເກີບອ່ອນໆ, ສຸດທ້າຍມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະສວມລົງຫຼືແມ້ກະທັ້ງການຜິດປົກກະຕິໄປສູ່ດ້ານໃນຂອງຕີນ.

ການບົ່ງມະຕິຖືກສ້າງຂຶ້ນແນວໃດ?

ດັ່ງທີ່ໄດ້ກ່າວມາຂ້າງເທິງ, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນຫຼາຍທີ່ຈະເຮັດການວິນິດໄສຕົ້ນໆທັງເມື່ອມີປະເພດຂອງ valgus ຕີນຫລັງແລະໃນກໍລະນີທີ່ສະພາບການສະແດງອອກພາຍຫຼັງການບາດເຈັບ. ດ້ວຍວິທີນີ້, ບໍ່ພຽງແຕ່ການປິ່ນປົວສາມາດມີປະສິດທິພາບຫຼາຍເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ສະພາບການສາມາດປ້ອງກັນໄດ້ຈາກການຮ້າຍແຮງຂຶ້ນຫຼືເຮັດໃຫ້ເກີດພະຍາດທີ່ຮ້າຍແຮງອື່ນໆ.

ດັ່ງນັ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະປຶກສາແພດຊ່ຽວຊານ, ໃນກໍລະນີນີ້ podiatrist, ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບການວິນິດໄສທີ່ຖືກຕ້ອງແລະສ້າງແຜນການປິ່ນປົວປະສິດທິພາບ.

ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ມັນຄວນຈະຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າໃນກໍລະນີທີ່ຕີນຫລັງເກີດມາ, ມັນບໍ່ສາມາດກວດຫາໂຣກນີ້ກ່ອນອາຍຸສາມປີ, ເພາະວ່າມັນຢູ່ໃນອາຍຸເທົ່ານັ້ນທີ່ຫ້ອງໂຖງ plantar ຖືວ່າມີຮູບຮ່າງທີ່ຫມັ້ນຄົງ.

ກ່ອນອື່ນ ໝົດ, podiatrist ຈະຊອກຫາສາເຫດທີ່ເຮັດໃຫ້ຕົ້ນ ກຳ ເນີດຂອງ valgus ຫລັງແລະຫຼັງຈາກນັ້ນ, ໃນຂັ້ນຕອນຕໍ່ມາ, ຈະປະເມີນລະດັບຂອງ pronation ຜ່ານການທົດສອບຄູ່ມືບາງຢ່າງແລະການທົດສອບ baropodometric.

ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນບໍ່ໄດ້ຖືກຍົກເວັ້ນວ່າທ່ານຫມໍອາດຈະຮ້ອງຂໍໃຫ້ມີການທົດສອບເຄື່ອງມືເພີ່ມເຕີມ, ເຊັ່ນ X-ray ຂອງ hindfoot, ເພື່ອປະເມີນຄວາມຜິດປົກກະຕິຈາກມຸມເບິ່ງກະດູກ.

ມີວິທີໃດແດ່ທີ່ຈະແກ້ໄຂ hindfoot valgus?

ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກະທູ້

ການໃຊ້ຈ່າຍດ້ານສຸຂະພາບໃນອິຕາລີ: ພາລະທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນໃນຄົວເຮືອນ

Apr 11, 2024

Aviary Alert: ລະຫວ່າງວິວັດທະນາການໄວຣັສ ແລະຄວາມສ່ຽງຂອງມະນຸດ

Apr 4, 2024

ມື້ຫນຶ່ງໃນສີເຫຼືອງຕ້ານ endometriosis

Mar 28, 2024

ຄວາມຫວັງແລະນະວັດຕະກໍາໃນການຕໍ່ສູ້ຕ້ານມະເຮັງ Pancreatic

Mar 27, 2024

ໃນກໍລະນີທີ່ມີອາການເຈັບປວດ, ຄົນເຈັບໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ເອົາກ້ອນກ້ອນໃສ່ບໍລິເວນທີ່ເຈັບປວດເປັນເວລາສິບນາທີໃນຕອນເຊົ້າແລະຕອນແລງ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍທີ່ຈະໃຊ້ຄີມຕ້ານການອັກເສບໃນພື້ນທີ່ທີ່ຖືກກະທົບດ້ວຍການນວດເປັນວົງ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນແນະນໍາໃຫ້ເອົາໃຈໃສ່ກັບປະເພດຂອງເກີບທີ່ໃສ່, ມັກຜູ້ທີ່ມີຫລັງແຂງກວ່າດ້ານຫນ້າ.

ເກີບປະເພດນີ້ແກ້ໄຂຂໍ້ບົກພ່ອງຂອງ gait ແລະສະຫນອງການສະຫນັບສະຫນູນຫຼາຍກວ່າເກົ່າສໍາລັບຕີນທັງຫມົດ.

ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນພຽງແຕ່ວິທີແກ້ໄຂຊົ່ວຄາວເທົ່ານັ້ນທີ່ຈະຕ້ອງໄດ້ປະສົມປະສານກັບການປິ່ນປົວການແກ້ໄຂທີ່ສາມາດໃຫ້ຜົນໄດ້ຮັບໃນໄລຍະຍາວ.

ຂໍໃຫ້ເບິ່ງວ່າພວກເຂົາແມ່ນຫຍັງ.

Physiotherapy ເພື່ອແກ້ໄຂ valgus ຕີນຫລັງ

ຈຸດປະສົງຕົ້ນຕໍຂອງການ Physiotherapy ສໍາລັບ hindfoot valgus ແມ່ນເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຈັບປວດ, ເສີມສ້າງກ້າມຊີ້ນແລະປ້ອງກັນການເກີດໃຫມ່.

ການແກ້ໄຂທ່າທາງຂອງຄົນເຈັບແລະທ່າທາງທີ່ບໍ່ດີ, ເພື່ອປ້ອງກັນການອັກເສບແລະບັນຫາທີ່ກ່ຽວຂ້ອງອື່ນໆ, ແມ່ນເປົ້າຫມາຍສຸດທ້າຍຂອງການປິ່ນປົວທາງດ້ານຮ່າງກາຍ.

ການປິ່ນປົວດ້ວຍ Antalgic, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ການນໍາໃຊ້ເຄື່ອງມືສະເພາະ, ມີປະໂຫຍດໂດຍສະເພາະແລະສັນຍາຜົນໄດ້ຮັບທີ່ມີປະສິດທິພາບ.

ເຕັກໂນໂລຊີເຊັ່ນ: Tecaterapia, laser ພະລັງງານສູງແລະ ultrasound ຖືກນໍາໃຊ້.

ໃນບາງກໍລະນີ, ການປາດຢາງສາມາດຖືກປະຕິບັດຢູ່ໃນຈຸດສະເພາະເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນອາການແລະສົ່ງເສີມການດຸ່ນດ່ຽງຄືນໃຫມ່.

ການນວດດ້ວຍມື, ການອອກກໍາລັງກາຍ stretching ແລະການປິ່ນປົວຈຸດ, ເຊິ່ງເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍໃນຂະບວນການສຶກສາໃຫມ່, ຍັງເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງການປິ່ນປົວ physiotherapeutic ສໍາລັບການແກ້ໄຂຂອງ valgus hindfoot ໄດ້.

ວຽກງານການສຶກສາຄືນໃຫມ່ແມ່ນສຸມໃສ່ການເສີມສ້າງກ້າມຊີ້ນ calf, rotators ພາຍນອກຂອງສະໂພກ, ກົ້ນແລະກ້າມຊີ້ນຂອງ vault plantar, ມີຈຸດປະສົງເພື່ອ realigning ທ່າທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ.

ໃນບັນດາການປິ່ນປົວທີ່ເປັນປະໂຫຍດທີ່ສຸດໃນກໍລະນີຂອງ valgism ຕີນແມ່ນການສຶກສາຄືນໃຫມ່ postural ໂດຍໃຊ້ວິທີການ Mezieres, ເຊິ່ງເອີ້ນກັນວ່າ Morphological ຫຼື Postural Rehabilitation.

ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ໃນບາງກໍລະນີທີ່ຮຸນແຮງກວ່າ, ການປິ່ນປົວທາງດ້ານຮ່າງກາຍແມ່ນບໍ່ພຽງພໍທີ່ຈະປິ່ນປົວຄວາມຜິດປົກກະຕິ.

ການຜ່າຕັດເພື່ອແກ້ໄຂ valgus ຕີນຫລັງ

ການຜ່າຕັດກາຍເປັນທາງເລືອກທີ່ບັງຄັບໃນກໍລະນີທີ່ valgus ຕີນຫລັງແມ່ນຮ້າຍແຮງແລະສ້າງບັນຫາຫຼາຍເກີນໄປທີ່ບໍ່ສາມາດແກ້ໄຂໄດ້ດ້ວຍການປິ່ນປົວອື່ນໆ.

ການຜ່າຕັດທີ່ສະເຫນີເລື້ອຍໆທີ່ສຸດແມ່ນການແກ້ໄຂໂດຍວິທີການຂອງ screw astragalic.

ປະເພດຂອງການຜ່າຕັດນີ້ແຊກແຊງໂດຍກົງກັບ atragalus, ກະດູກທີ່ເຮັດຫນ້າທີ່ເປັນການເຊື່ອມຕໍ່ລະຫວ່າງຕີນແລະຂາແລະເຊື່ອມຕໍ່ tibia ແລະ fibula ກັບ calcaneus.

ຫນ້າທີ່ຂອງມັນເຮັດໃຫ້ມັນເປັນພື້ນຖານໃນການແຈກຢາຍນ້ໍາຫນັກຂອງຕີນ.

ການປະຕິບັດການຜ່າຕັດປະກອບດ້ວຍການຕິດຕັ້ງສະກູທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ຕໍາແຫນ່ງແລະການເຄື່ອນໄຫວໄດ້ຖືກສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນຄືນໃຫມ່ແລະແກ້ໄຂໃຫ້ສົມບູນແບບ, ເຮັດໃຫ້ວິຊາສົມມຸດວ່າທ່າທາງທີ່ຖືກຕ້ອງ.

ຫຼັງຈາກການດໍາເນີນງານ, ການຍ່າງ, ຂໍຂອບໃຈກັບປະເພດເກີບພິເສດ, ຈະເປັນໄປໄດ້ທັນທີ.

ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການຍ່າງຈະຕ້ອງຖືກຄວບຄຸມແລະບໍ່ຫຼາຍເກີນໄປຍ້ອນວ່າມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຕ້ອງສັງເກດເບິ່ງໄລຍະເວລາພັກຜ່ອນສໍາລັບຂະບວນການປິ່ນປົວທີ່ເຫມາະສົມ.

ມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະໃຫ້ໄລຍະເວລາທີ່ຊັດເຈນສໍາລັບການຄາດຄະເນຍ້ອນວ່າໄລຍະເວລາການຟື້ນຟູແມ່ນແຕກຕ່າງກັນໄປຕາມອາຍຸຂອງຄົນເຈັບ, ການຮຸກຮານຂອງການດໍາເນີນງານແລະປັດໃຈອື່ນໆທີ່ບໍ່ສາມາດຄາດເດົາໄດ້.