Gli psicologija: prima c'erano le favole, oggi TikTok ir Instagram ma i bambini dormono di meno
L'Ordine degli psicologi della Toscana l'allarme: „Storie rimpiazzate dagli smartfon. Così meno ore di sonno e ci rimette la salute“
I socialinis fanno male al sonno dei bambini.
Le piattaforme li fanno dormire meno.
L'Allarme lo lancia l'Ordine degli psicologi della Toscana su profesionalais:
„Giochi, notifiche, video: la dipendenza anche serale da smartfon ir tablete riguarda semper più persone.
Ypatingas dėmesys skiriamas socialinei žiniasklaidai, ypač Tik Tok ir Instagram, vizualizacijai, prima di addormentarsi, e finiscono per ridurre il riposo di bambini e adolescenti.
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Dormire poco, però, „può avere effetti negativi sulla sfera comportamentale e cognitiva, riducendo i livelli di attenzione, la capacità di apprendimento, di memoria, e alterando le relazioni con il prossimo“.
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Su problema interviene anche la Presidente dell'ordine degli Psicologi della Toscana, Maria Antonietta Gulino, e osserva:
„Un tempo per addormentarsi c'erano le favole, ora rimpiazzate dagli smartfon.
Gli schermi dei telefonini, sia per la tipologia di contenuti vivaci che per la luce blu emessa, riaccendono continuamente l'attenzione, anche nel momento in cui ci stiamo per addormentare e interrompono il naturale processo verso la prima fase.
Un problema che tocca tanti adulti, ma che sta riguardando ormai anche numerosi giovanissimi e che non può quindi essere trascurato“.
Il tema è delicato, prosegue, e “già alcuni studi all'estero hanno dimostrato che l'utilizzo serale dei social media finisce per ridurre di circa un'ora, ogni giorno, il riposo dei bambini fin dai 10 metų.
Un fenomeno che purtroppo rileviamo anche tra tanti nostri assistiti o che ci viene riportato dalle famiglie“.
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