Astenopija, acu noguruma cēloņi un līdzekļi

By Krištianu Antonīno On Februāris 15, 2023

Astenopija ir redzes traucējumi, kas pazīstami arī kā acu nogurums. Tas rodas pārmērīgas acu un jo īpaši acs ābola muskuļu slodzes dēļ

Pēdējie ir atbildīgi par novērojamo objektu fokusēšanu.

Astenopija ir ļoti izplatīta problēma, kas galvenokārt skar cilvēkus ar redzes defektiem vai kuri ir pakļauti ikdienas redzes stresam.

Astenopija: kas tas ir?

Astenopija ir redzes traucējumi, kas rodas acu pārslodzes dēļ.

Acu nogurums rodas no acs ābola muskuļu noguruma, gan iekšējā, gan ārējā, kas ir atbildīgi par objektu fokusēšanu.

Problēma skar gan cilvēkus, kuri ir pakļauti nepārtrauktam redzes stresam, gan tiem, kuriem ir redzes defekti, kas nav pareizi koriģēti (hipermetropija, astigmatisms, tuvredzība, šķielēšana, ambliopija, blefarīts, konjunktivīts, sausās acs sindroms un deģeneratīvas retinopātijas).

Citas astenopijas formas ir fotogēnā astenopija, ti, nepareiza vides apgaismojuma izraisīta, un nervu astenopija, ti, organisku vai funkcionālu nervu slimību rezultāts, ko parasti novēro trauksmes sindromos.

Acu nogurums var būt ļoti kaitinošs, taču tā nav nopietna problēma.

Tas parasti pazūd, kad acis ir atpūtušās.

Ja tas tomēr nenotiek, ir svarīgi konsultēties ar speciālistu, jo tas var liecināt par nopietnāku stāvokli.

Astenopija: kurš tiek ietekmēts visvairāk?

Astenopija galvenokārt skar cilvēkus, kuri ikdienā pakļauj acis ievērojamai slodzei.

Padomājiet, piemēram, par cilvēkiem, kuri daudzas stundas pavada pie datora, liekot acs ābola muskuļiem pakļaut ievērojamu stresu.

Riska grupā ietilpst arī pacienti, kuriem jau ir redzes patoloģijas, piemēram, cilvēki ar šķielēšanu (manifestu vai latentu), blefarītu vai hronisku konjunktivītu.

Tas var rasties cilvēkiem ar refrakcijas defektiem, kas nav pilnībā koriģēti, piemēram, hipermetropija, nepietiekami novērtēta tuvredzība vai nepietiekami koriģēta tālredzība.

Astenopija bieži rodas cilvēkiem ar sausās acs sindromu, konverģences nepietiekamību, makulopātijām vai deģeneratīvām retinopātijām.

Astenopija: simptomi

Astenopijas simptomi ir diezgan acīmredzami un rodas, ja acu nogurums ir smags.

Parasti ir acu sausums un dedzināšana, kā arī bagātīga asarošana, fotofobija (diskomforts no gaismas), dubultā vai neskaidra redze, galvassāpes un svešķermeņa sajūta acī.

Astenopija: izārstēt

Lai efektīvi ārstētu astenopiju, ir svarīgi atrast acu noguruma cēloni, lai efektīvi iejauktos.

Pirmais solis, īpaši, ja ir citi redzes defekti, ir apmeklēt oftalmologu, lai veiktu rūpīgu izmeklēšanu.

Pēc tam ārsts varēs noteikt problēmas cēloni un noteikt labāko ārstēšanu.

Parasti tiek izmantota pakāpeniska pieeja, sākot ar slimības vēsturi, lai novērtētu pacienta vispārējo veselības stāvokli, visus medikamentus, ko viņš lieto, un vides faktorus, kas varētu ietekmēt viņa stāvokli.

Pēc tam tiek veikta rūpīga acu pārbaude ar testiem, kas novērtē tuvās/tālās redzes asumu, acs dibena stāvokli un refrakciju, lai novērtētu acs refrakcijas defektu klātbūtni.

Astenopija: kā to novērst?

Jebkurā gadījumā, lai novērstu astenopiju, ir svarīgi īstenot noteiktas darbības, kas var palīdzēt mazināt traucējumu izraisītos simptomus un diskomfortu.

Tiem, kuri, piemēram, strādā pie datora ilgas stundas, ik pēc divām stundām vajadzētu ieturēt aptuveni piecpadsmit minūšu ilgu pārtraukumu, lai izvairītos no acu noguruma.

Pievērsiet uzmanību arī savai pozai: pētījumi liecina, ka pozīcijai, ko ieņemat pie sava galda, ir tieša ietekme uz astenopiju.

Jums arī varētu patikt