Galvassāpes: simptomi un veidi
Galvassāpes ir migrēnas medicīniskais termins. Lai gan parasti cilvēki par galvassāpēm runā vispārīgi, patiesībā tā nav viena problēma: patiesībā ir daudz dažādu galvassāpju veidu.
Līdz šim ir identificētas trīspadsmit galvassāpju formas, kuras savukārt ir sadalītas vairāk nekā deviņdesmit dažādās “apakškategorijās”.
Tāpēc apskatīsim, kādi ir galvenie galvassāpju veidi.
galvassāpes
Pirmā atšķirība ir starp primārajām un sekundārajām galvassāpēm.
Pirmās pašas par sevi ir reālas slimības, un tās ne vienmēr izraisa konkrēti, uzreiz identificējami cēloņi.
No otras puses, sekundārās galvassāpes, ko sauc arī par simptomātiskām galvassāpēm, izraisa citas slimības, piemēram, sinusīts un neiralģija.
Visbiežāk sastopamās galvassāpes ir primārās galvassāpes. No tām trīs galvenās ir migrēna, spriedzes tipa galvassāpes un klasteru galvassāpes.
Saskaņā ar Pasaules Veselības organizācijas aplēsēm puse pasaules iedzīvotāju dzīves laikā ir cietuši vismaz vienu spriedzes tipa galvassāpju epizodi, un vismaz 10 procentiem ir migrēna.
Šīs galvassāpes ir epizodiskas, ja sāpju lēkmes ir sporādiskas un notiek mazāk nekā piecpadsmit dienas mēnesī.
No otras puses, tās kļūst hroniskas, ja sāpes parādās ļoti bieži, vismaz piecpadsmit dienas mēnesī, ilgāk par sešiem mēnešiem, nereaģējot uz ārstēšanu un bieži vien ir saistītas ar depresiju un invaliditāti.
Visvieglāk hroniskā forma ir migrēna.
Galvassāpes, simptomi
Galvassāpes katrā gadījumā var izpausties atšķirīgi: katrai formai ir raksturīgi noteikti simptomi un katrs uzbrukums iegūst atšķirīgu nozīmi.
Kā norāda nosaukums, galvenā izpausme ir sāpes galvā.
Dažos gadījumos tas ir pieticīgs un saderīgs ar ikdienas dzīvi vai vismaz viegli atrisināms ar nelielu pasākumu veikšanu.
No otras puses, krīzes dažreiz ir īpaši spēcīgas un traucējošas: tās neļauj nodoties darbam vai mācībām, traucē normālu sabiedrisko dzīvi un liek iet gulēt vai vismaz izolēties ( šajā gadījumā mēs runājam par stiprām galvassāpēm).
Galvassāpes var būt saistītas ar citiem simptomiem atkarībā no gadījuma, piemēram, diskomfortu pret gaismu un trokšņiem, sliktu dūšu, vemšana, muskuļu sāpes.
Galvassāpes cēloņi
Primārās galvassāpes, neatkarīgi no veida, parasti rodas ģenētiskas noslieces, organisku cēloņu un provocējošu faktoru mijiedarbības rezultātā.
Organiskos cēloņus raksturo ķermeņa iekšējo fizioloģisko mehānismu un procesu izmaiņas.
No otras puses, izraisošie faktori ir “ierosinātāji”, kas izraisa organiskās izmaiņas.
Ir jāzina, ka ne visi cilvēki vienādi reaģē uz tiem pašiem izraisītājiem.
Galvenie galvassāpju organiskie izraisītāji ir:
- izmaiņas asinsvados, kas apgādā smadzenes. Jo īpaši galvas sāpes var izraisīt intra- un/vai ekstrakraniālo artēriju un vēnu izstiepšanās, paplašināšanās, ierobežošana vai saspiešana;
- galvaskausa nervu saspiešana, stiepšanās vai iekaisums;
- ekstrakraniālo un dzemdes kakla muskuļu iekaisums, kontrakcijas vai saspiešana;
- smadzeņu apvalku iekaisums, saista membrānas, kas apņem smadzenes un Mugurkaula vads.
Starp galvassāpju izraisītājiem ir:
- emocionāls stress un fiziska izsīkšana;
- neveselīgs uzturs (ir daži pārtikas produkti, kas dažiem cilvēkiem veicina sāpju lēkmes);
- zems cukura patēriņš;
- nepareiza stāja;
- žokļa problēmas;
- atmosfēras svārstības;
- noteiktu smaku un trokšņu iedarbība;
- miega un nomoda ritma izmaiņas;
- alkohola lietošana;
- smēķēšana;
- noteiktu narkotiku lietošana;
- elektronisko ierīču lietošana.
Galvassāpes tiek uzskatītas par sieviešu slimību.
Patiesībā tas biežāk skar sievietes.
Īpaši auglīgā periodā sieviešu dzimuma pārstāvjiem, salīdzinot ar vīriešiem, tiek novērota skaidra traucējumu izplatība.
Viens no sieviešu lielākas uzņēmības iemesliem var būt hormonālās izmaiņas, kurām viņas ir pakļautas dzīves laikā.
Saspringtas galvassāpes
Visizplatītākās un izplatītākās galvassāpes ir spriedzes galvassāpes.
Saskaņā ar visizplatītāko teoriju, to gandrīz vienmēr izraisa patvaļīga un nepārtraukta muskuļu kontrakcija. kakls, piere, deniņi, kakls un pleci.
Būtu jāzina, ka tad, kad muskuļi ir saspringti un noguruši, tie ražo palielinātu pienskābes daudzumu – vielu, kas izraisa šūnu apreibinošu stāvokli.
Galvaskausa līmenī šī situācija var veicināt galvassāpju attīstību un turpināšanos.
Tomēr šī galvassāpju forma var būt atkarīga no stingrākiem neiroloģiskiem cēloņiem, piemēram, izmaiņām smadzeņu centros, kas kontrolē sāpju uztveri un stresa toleranci.
Galvenie faktori, kas izraisa šīs galvassāpes, ir:
- stress, nemiers, nervu satraukums;
- nepareizas pozas, kas rada sasprindzinājumu kakla muskuļiem;
- narkotiku lietošana, kas izraisa atkarību;
- problēmas ar žokļa locītavu;
- hormonālā nelīdzsvarotība;
- miega un nomoda ritma izmaiņas.
Kā izpaužas spriedzes galvassāpes
Vairumā gadījumu spriedzes galvassāpes izpaužas kā galvas slēdzene, kas pievelk galvu, radot slaveno "apli".
Sāpes mēdz būt lokalizētas pakauša rajonā, ti, galvaskausa aizmugurē, virs pakauša.
Tomēr dažiem cilvēkiem tas ir koncentrēts acu līmenī vai ir izplatīts pa visu galvu.
Bieži vien galvassāpes ir divpusējas, ti, tās skar gan labo, gan kreiso ķermeņa pusi, un tiek raksturotas kā smagas, savilkoša sajūta.
Dažreiz sāpes pavada stīvums pakauša daļā un trauksmes izpausmes.
Uzbrukumi ilgst no pusstundas līdz nedēļai.
migrēna
Pēc spriedzes galvassāpēm šīs ir visizplatītākās galvassāpes.
Tas parasti izraisa intensīvas pulsējošas sāpes, kas sākas lēni un parādās vienā galvas pusē, gandrīz vienmēr aptverot frontālo reģionu virs acs.
Vēlāk pulsēšana pastiprinās un galu galā ietver arī pieri un templi.
Sāpes parasti ir saistītas ar sliktu dūšu, vemšanu, diskomfortu pret gaismu un troksni un fiziskas slodzes nepanesamību.
Uzbrukumiem ir atšķirīgs ilgums un tie var ilgt vairākas dienas pēc kārtas.
Klastera galvassāpes
Klasteru galvassāpes ir retāk sastopamas nekā spriedzes tipa galvassāpes un migrēna, taču tās joprojām ir trešais izplatītākais primāro galvassāpju veids.
Starp citu, šīs grupas galvassāpēm tās ir visvairāk traucējošās, jo tās savulaik tika sauktas arī par pašnāvības galvassāpēm to raksturīgo intensīvo un vardarbīgo sāpju dēļ.
To sauc tāpēc, ka krīzes ir tuvu viena otrai (rodas ar diezgan īsiem intervāliem) un grupējas noteiktos diennakts un gada laikos.
Klastera laikā, ti, krīzes laikā, var būt no vienas krīzes ik pēc divām dienām līdz vairākām krīzēm 24 stundu laikā.
Saskaņā ar jaunākajām teorijām sāpju stimuls rodas hipotalāma (smadzeņu daļas) pelēkajā vielā un pēc tam ietver sāpju ceļus līdz sejai.
Tomēr saskaņā ar citām plaši atzītām teorijām galvassāpes ir saistītas ar hormonālām un nervu izmaiņām, piemēram, melatonīna, hormona, ko parasti nakts laikā izdala čiekurveidīgs dziedzeris (galvaskausa iekšienē sekrēcijas dziedzeris), ražošanu, kam ir ietekme uz miega regulēšanu.
Galvenie faktori, kas var izraisīt klasteru galvassāpes, ir:
- alkohola lietošana, kam ir spēcīga vazodilatējoša iedarbība;
- stress;
- mainīts miega un nomoda ritms;
- jet-lag efekti;
- vazodilatējošu vielu lietošana pārtikā (piemēram, nitrāti, kas pievienoti aukstā gaļas gaļai);
- noteiktas zāles (trinitrīns un citi vazodilatatori, ko lieto cilvēki ar sirds slimībām).
Ko tas izraisa
Sāpes, ko izraisa klastera galvassāpes, ir ļoti intensīvas, caururbjošas un durošas.
Tas ir lokalizēts vienā galvas pusē, ap aci un vaigu kaulu, bet var izstarot uz deniņu, žokli, degunu, zobu arku vai zodu.
Dažos gadījumos sāpes skar visu galvaskausa pusi, pat matu folikulus.
Krīze sākas ātri un sasniedz maksimālo intensitāti 2-15 minūšu laikā.
Tas var ilgt no 15 minūtēm līdz trim stundām. Pēc tam tas ātri samazinās, līdz pilnībā izzūd.
Persona nevar sēdēt mierīgi, jo pozas turēšana var palielināt sāpes.
Lai meklētu atvieglojumu, viņam/viņai ir tendence staigāt uz priekšu un atpakaļ, sist sev un/vai ar rokām vai priekšmetiem nospiest sāpīgo pusi.
Guļus pastiprina sāpes un dažreiz paildzina uzbrukumu.
Galvassāpes ir saistītas ar citām pazīmēm un simptomiem, piemēram, plakstiņu noslīdēšanu, sejas apsārtumu, asarošanu, aizliktu degunu, konjunktīvas apsārtumu un kairinājumu, sāpīgas acs apsārtumu un pietūkumu, zīlītes sašaurināšanos.
Lasiet arī
Galvassāpes: simptomi un veidi
Klasteru galvassāpes: simptomi un ārstēšana
Atgriešanās galvassāpes, galvassāpes, kas saistītas ar narkotiku lietošanu
Migrēna un spriedzes tipa galvassāpes: kā tās atšķirt?
Galvassāpes un reibonis: tā varētu būt vestibulārā migrēna
Monoklonālās antivielas un botulīna toksīns: jaunas migrēnas ārstēšanas metodes
Migrēna ar smadzeņu stumbra auru (bazilāra migrēna)
Migrēna un spriedzes tipa galvassāpes: kā tās atšķirt?
Paroksizmāls pozicionāls vertigo (BPPV), kas tas ir?
Galvassāpes un reibonis: tā varētu būt vestibulārā migrēna
Pamošanās galvassāpes: kādi ir cēloņi un ko darīt
Sprieguma galvassāpes: kas tas ir, kādi ir cēloņi un kādi ir ārstēšanas veidi?
Muskuļu sasprindzinājuma galvassāpes: palīdzība no krioterapijas
Galvassāpes lidmašīnas nosēšanās laikā: kāpēc tas notiek?
Klasteru galvassāpes: kā tās atpazīt un pārvaldīt?
Galvassāpes: kas tas ir, simptomi un ārstēšana