Arteriële hypotensie: heb je last van een lage bloeddruk?

By Cristiano Antonino On 20 mei 2023

Arteriële hypotensie kan worden gedefinieerd als een aandoening waarbij de arteriële bloeddruk lager is dan normaal

Gewoonlijk wordt de bloeddruk uitgedrukt door twee waarden: de maximale of systolische en de minimale of diastolische.

Deze cijfers worden uitgedrukt in millimeter kwik (mmHg) en zijn belangrijke indicatoren voor het beheersen van de bloeddruk.

Fysiologische bloeddrukwaarden moeten zijn: maximaal minder dan 120 mmHg en minimaal rond de 80 mmHg.

Deze waarden zijn een referentie om te begrijpen of iemand lijdt aan veranderingen in de bloeddruk.

Gewoonlijk hebben degenen die lijden aan arteriële hypotensie verschillende waarden met de systolische onder 100 mmHg en de diastolische onder 60 mmHg.

Bloeddrukniveaus kunnen moeilijk te beheersen en gevaarlijk voor de gezondheid worden wanneer het maximum onder de 80 mmHg daalt.

Desondanks beschouwen een aantal artsen veranderingen in bloeddrukwaarden als gevaarlijk bij aanwezigheid van meer of minder ernstige symptomen bij de patiënt en niet alleen op basis van deze parameters.

Symptomen van arteriële hypotensie kunnen bijzonder genuanceerd zijn, ongeacht factoren zoals leeftijd

Zeker, verschillende onderzoeken hebben aangetoond dat vrouwen meer getroffen zijn dan mannen en dat er verschillende soorten arteriële hypotensie zijn, afhankelijk van de leeftijd.

Bij ouderen kan orthostatische en postprandiale hypotensie worden vastgesteld, terwijl bij jongere mensen neurogemedieerde hypotensie het meest voorkomt.

De oorzaken van arteriële hypotensie kunnen verschillend zijn, maar in veel gevallen is het een tijdelijke aandoening.

Als deze episoden zeer frequent of intens zijn, kan het nodig zijn om een huisarts te bezoeken om de symptomen te onderzoeken en eventueel diagnostisch onderzoek te doen.

Slechts zelden kan lage bloeddruk een symptoom zijn van inwendige bloedingen of bijnierinsufficiëntie.

De symptomen van arteriële hypotensie kunnen heel verschillend zijn, afhankelijk van verschillende factoren

Zeker, deze symptomen kunnen zowel plotseling als geleidelijk optreden, afhankelijk van de onderliggende oorzaak.

Symptomen zijn niet bijzonder specifiek en omvatten onder meer:

misselijkheid
duizeligheid
syncope
wazig zicht
perifere vaatverwijding
agitatie
rusteloosheid
koud zweten
Depressie
concentratie tekort

Andere symptomen van arteriële hypotensie kunnen pijn zijn die verband houdt met andere aandoeningen, zoals hartaandoeningen en andere complicaties.

Er kunnen bijvoorbeeld pijn op de borst, koorts, neurologische symptomen en hartritmestoornissen optreden.

Bovendien kan het lichaam reflexen activeren als reactie op hypotensie, zoals

samentrekking van diurese
tachycardie
tachypneu

Controle van de bloeddruk

Voor degenen die vatbaar zijn voor lage bloeddruk, is het essentieel om periodieke controles van bloeddrukwaarden uit te voeren.

Om uw gezondheid onder controle te houden kan het nodig zijn om een bloeddrukmeter aan te schaffen.

Deze instrumenten bestaan meestal uit een band of manchet die om de arm of pols moet worden gewikkeld.

Bloeddrukmeters kunnen van twee soorten zijn: handmatig en digitaal.

Deze laatste zijn tegenwoordig het meest gebruikelijk, omdat ze heel gemakkelijk te gebruiken zijn, dankzij een scherm met informatie over de hartslag en bloeddrukwaarden.

De modernere modellen kunnen ook andere informatie geven, handig voor mensen met hart- en vaatziekten.

Meestal begint de bloeddrukmeting door de bloeddrukmeter om de arm te wikkelen en erin te knijpen.

Het apparaat moet dan worden opgestart om de bloeddrukparameters te meten: systolische en diastolische druk.

Het is belangrijk om een paar eenvoudige tips te volgen om een echte bloeddrukmeting te verkrijgen.

Deze omvatten:

Correcte positionering van de arm, die op een vlakke ondergrond en op harthoogte moet rusten.
De elastische band op de juiste manier om de arm dragen, om de druk correct te detecteren.
Blijf ontspannen, stop met trainen en eet geen opwindend voedsel voordat u de meting uitvoert, om de resultaten niet te beïnvloeden.

Om een betrouwbare geschiedenis van bloeddruktrends te hebben, is het raadzaam om altijd hetzelfde tijdstip te kiezen, omdat u zo kunt zien wat er op verschillende dagen op hetzelfde tijdstip gebeurt en hoe uw bloeddruk verandert.

Elke dag moet u de meting op vergelijkbare tijdstippen uitvoeren, zodat u vergelijkbare situaties kunt vergelijken, bijvoorbeeld op een lege maag, net na het ontwaken of in de middag.

Tot slot kan het raadzaam zijn meerdere metingen uit te voeren met een tussenpoos van enkele minuten om te controleren of de resultaten werkelijk representatief en betrouwbaar zijn.

Het kan raadzaam zijn om drie metingen uit te voeren om een rekenkundig gemiddelde te maken.

De oorzaken van arteriële hypotensie kunnen variëren, van tijdelijke problemen tot ernstigere aandoeningen

Een van de meest voorkomende redenen voor lage bloeddruk zijn:

uitdroging,
plotselinge veranderingen in houding, bijv. Snel opstaan vanuit een liggende of zittende positie,
daling van de hoeveelheid glucose in het bloed,
sterke emoties,
bijwerkingen van vaatverwijdende medicijnen, diuretica en tricyclische antidepressiva,
overmatig alcoholgebruik,
brandwonden,
Bloedarmoede,
zwangerschap,
vitaminegebrek
gastro-enteritis,
metabole acidose,
vochtverlies en ziekten die het lichaam verzwakken, zoals diarree, langdurig braken en overvloedig zweten.

Enkele van de oorzaken van arteriële hypotensie kunnen cardiaal zijn, zoals hartfalen, pericardiale tamponnade, myocardinfarct en progressie van chronische cardiomyopathie.

Andere oorzaken kunnen zijn:

anafylaxie,
anorexia nervosa,
miltvuur,
hartstilstand,
diabetische ketoacidose,
levercirrose,
nierfalen,
Ziekte van Parkinson,
pericarditis,
sepsis,
septische shock.

Diagnose

De diagnose van arteriële hypotensie is vrij eenvoudig, terwijl het complexer is om de oorzaken ervan te begrijpen en te identificeren.

Lage bloeddruk kan in feite een symptoom zijn van veel pathologieën, daarom wordt meestal een grondige medische geschiedenis afgenomen om de oorzaak te achterhalen.

gerelateerde berichten

Gezondheidsuitgaven in Italië: een groeiende last voor huishoudens

11-2024-XNUMX

Volièrewaarschuwing: tussen virusevolutie en menselijke risico's

4-2024-XNUMX

Een dag in het geel tegen endometriose

28-2024-XNUMX

Hoop en innovatie in de strijd tegen alvleesklierkanker

27-2024-XNUMX

Tijdens dit eerste onderzoek zal de arts de mogelijke aanwezigheid van verschillende risicofactoren onderzoeken, waaronder:

Alle reeds bestaande en huidige ziekten in de familie,
medicijnen die momenteel worden ingenomen en therapieën die de patiënt ondergaat,
vorige afleveringen.

Na dit onderzoek kan de arts etiologische hypothesen opstellen, waarbij hij zich het recht voorbehoudt om verder onderzoek te vragen als de oorzaak van arteriële hypotensie niet onmiddellijk duidelijk is.

Deze kunnen zijn:

bloedtesten,
radiologische tests,
elektrocardiogram,
neurologische tests en meer specifieke tests.

Het is niet eenvoudig om een middel aan te wijzen voor arteriële hypotensie

De vele oorzaken van deze aandoening kunnen in feite heel verschillende behandelingen vereisen.

Het voorschrijven van gerichte therapieën hangt zeker af van de oorzaak die deze medische aandoening heeft veroorzaakt.

In het geval van orthostatische arteriële hypotensie omvat de behandeling bijvoorbeeld de toediening van medicijnen om uitdroging te voorkomen en episodes te verminderen.

Daarnaast wordt het gebruik van steunkousen vaak aanbevolen, vooral bij oudere patiënten.

In veel gevallen kunnen de oorzaken van arteriële hypotensie echter worden toegeschreven aan een verkeerde levensstijl, bijvoorbeeld bij mensen die in vacatures waar het nodig is om veel tijd staand door te brengen.

In dit geval is het noodzakelijk om iemands dieet te veranderen, maar ook bepaalde gewoonten.

In de meest ernstige gevallen zijn specifieke tests en specialistische onderzoeken vereist om de oorzaak van hypotensie nauwkeurig te identificeren en de juiste behandeling voor te stellen.

Dieet voor lage bloeddruk

Steeds vaker, in gevallen die noch ernstig noch pathologisch zijn, raadt de arts aan om in te grijpen in iemands levensstijl, te beginnen met een dieet.

Als gevolg van overmatig zweten tijdens het sporten, uitdroging, mineraaltekorten, gebruik van diuretica en ketogene diëten, is de kans op arteriële hypotensie groter.

Een goed dieet is zeker geen remedie of oplossing, maar het kan de toestand in mildere gevallen helpen verbeteren door de symptomen en het ongemak veroorzaakt door hypotensie te verminderen.

Om deze reden is het van essentieel belang om een gesprek te hebben met een voedingsdeskundige en het dieet vast te stellen dat het beste bij iemands behoeften past.

Hier zijn enkele van de meest geschikte dieettips

consumeer zoethout, wat natuurlijk is, omdat de wortel van deze plant een stof bevat die een vergelijkbaar effect heeft als aldosteron, dat de bloeddruk verhoogt;
vermijd het nuttigen van alcoholische dranken, aangezien ethylalcohol kan leiden tot vasodilatatie. Bovendien moet dit giftige molecuul door de nieren met de urine worden uitgescheiden en dit bevordert uitdroging;
vermijd grote maaltijden, aangezien de spijsvertering een overvloedige doorbloeding vereist en daarom zou de verdeling van de dagelijkse calorie-inname deze verhouding kunnen volgen: 15% van de behoefte bij het ontbijt, 10% bij tussendoortjes, 30% bij de lunch en 25% bij het avondeten ;
vermijd koolhydraatarme diëten, die verantwoordelijk zijn voor hypoglykemie en de ophoping van sterk osmotische stoffen zoals ketonen. Deze laatste zijn in feite giftige moleculen die, net als ethylalcohol, door de nieren worden gefilterd en uitgestoten met grote hoeveelheden water;
het is noodzakelijk om consistent te oefenen om de bloeddruk te stabiliseren. Wel is het noodzakelijk om de juiste mineraleninname te hebben, bijvoorbeeld door het gebruik van supplementen.