Astenopi, årsaker og rettsmidler mot tretthet i øynene

By Cristiano Antonino On Februar 15, 2023

Astenopi er en synsforstyrrelse også kjent som øyetretthet. Det oppstår på grunn av overdreven belastning på øynene og spesielt på øyeeplemusklene

Sistnevnte er ansvarlige for å fokusere objektene som blir observert.

Astenopi er et svært vanlig problem som hovedsakelig rammer personer med synsfeil eller som utsettes for daglig synsstress.

Astenopi: hva er det?

Astenopi er en synsforstyrrelse som oppstår på grunn av overbelastning i øynenes arbeid.

Øyetretthet skyldes tretthet av øyeeplemusklene, både indre og ytre, som er ansvarlige for å fokusere objekter.

Problemet rammer både personer som utsettes for kontinuerlig synsstress og de som har synsfeil som ikke er korrigert ordentlig (hypermetropi, astigmatisme, nærsynthet, strabismus, amblyopi, blefaritt, konjunktivitt, tørre øyne-syndrom og degenerative retinopatier).

Andre former for astenopi er fotogen astenopi, dvs. som følge av upassende lysforhold i omgivelsene, og nervøs astenopi, dvs. som følge av organiske eller funksjonelle nervesykdommer, ofte sett ved angstsyndromer.

Øyetretthet kan være veldig irriterende, men det er ikke et alvorlig problem.

Det forsvinner vanligvis når øynene hviler.

Hvis dette ikke skjer, er det imidlertid viktig å konsultere en spesialist, da det kan være et tegn på en mer alvorlig tilstand.

Astenopi: Hvem er mest berørt?

Astenopi rammer hovedsakelig mennesker som utsetter øynene for betydelig daglig belastning.

Tenk for eksempel på folk som tilbringer mange timer ved datamaskinen og tvinger øyeeplemusklene til å utsettes for betydelig stress.

Også utsatt er pasienter som allerede har visuelle patologier, for eksempel personer med skjeling (manifest eller latent), de med blefaritt eller kronisk konjunktivitt.

Det kan forekomme hos personer med brytningsdefekter som ikke er fullstendig korrigert, for eksempel hypermetropi, undervurdert nærsynthet eller utilstrekkelig korrigert presbyopi.

Astenopi forekommer ofte hos personer med tørre øyne-syndrom, konvergensinsuffisiens, makulopatier eller degenerative retinopatier.

Astenopi: symptomene

Symptomene på astenopi er ganske åpenbare og oppstår når øyetretthet er alvorlig.

Det er vanligvis tørrhet og svie i øynene, så vel som rikelig tåreflåd, fotofobi (ubehag fra lys), dobbelt- eller tåkesyn, hodepine og følelsen av et fremmedlegeme i øyet.

Astenopi: kuren

For å behandle astenopi effektivt er det viktig å finne årsaken til øyetrettheten for å kunne gripe inn effektivt.

Det første trinnet, spesielt hvis du har andre synsfeil, er å besøke en øyelege for en grundig undersøkelse.

Legen vil da kunne fastslå årsaken til problemet og foreskrive den beste behandlingen.

Vanligvis tas en steg-for-steg-tilnærming, som starter med en sykehistorie for å vurdere pasientens generelle helsetilstand, eventuelle medisiner han eller hun tar og miljøfaktorer som kan påvirke hans eller hennes tilstand.

Deretter utføres en grundig øyeundersøkelse med tester som vurderer nær/fjern synsskarphet, tilstanden til øyefundus og refraksjon, for å vurdere tilstedeværelsen av okulære brytningsdefekter.

Astenopi: hvordan forhindre det?

I alle fall, for å motvirke astenopi, er det viktig å iverksette visse handlinger som kan bidra til å redusere symptomene og ubehaget forårsaket av lidelsen.

De som jobber lange timer ved datamaskinen, for eksempel, bør ta pauser på omtrent femten minutter annenhver time for å unngå tretthet i øynene.

Vær også oppmerksom på holdningen din: studier har vist at stillingen du inntar ved skrivebordet har en direkte innflytelse på astenopi.