Dekalogen for måling av blodtrykk: generelle indikasjoner og normale verdier

By Cristiano Antonino On Mar 11, 2023

Regelmessig måling av blodtrykk er en av hovedreglene for å forebygge og gjenkjenne mulig hypertensjon: la oss finne ut hva de normale verdiene er og de generelle indikasjonene for måling

Hva er blodtrykk?

Arterielt trykk er kraften som hjertet skyver blod gjennom karene i det kardiovaskulære systemet: det avhenger derfor av mengden blod som pumpes og motstanden som kan hindre strømmen.

Hvordan fungerer sirkulasjonssystemet?

Blodsirkulasjonssystemet er avhengig av hjertet, som fungerer som en sentral pumpe, og rørene som blodet strømmer gjennom, som er delt inn i arterielle kar (med strømning fra hjertet til de ulike vev) og venekar (med strømning fra ekstremiteter til hjertet).

Hjertets handling har et syklisk mønster som mellom slagene veksler mellom sammentrekning av hjertemuskelen (systole) og frigjøring (diastole): dette er grunnen til at blodtrykket ikke er konstant, men måles i maksimum, dvs. systolisk trykk. , og minimum, dvs. diastolisk trykk.

Hva er normale blodtrykksverdier?

Normale blodtrykksverdier er mellom maksimalt 140-100 mmHg og minimum 90-60 mmHg; over disse verdiene snakker vi om hypertensjon eller, mer vanlig, høyt blodtrykk.

Med unntak av spesielle situasjoner der høyt blodtrykk kan forventes (som stress, fysisk anstrengelse, seksuell aktivitet), snakker man om patologien til hypertensjon når verdiene stiger jevnt og kontinuerlig.

Hypertensjon kan være

primær (eller essensiell) når det er forårsaket av ikke-modifiserbare faktorer som alder og familiehistorie, eller av modifiserbare faktorer som livsstil og kosthold, og er den hyppigste formen i befolkningen;
sekundært, når det er forårsaket av andre kjente patologier, slik som nyresykdom, fedme og søvnapnésyndrom.

Hvordan måles blodtrykket?

Siden hypertensjon er en patologi som, hvis den oppdages på et avansert stadium, kan være vanskelig å dempe og det ikke alltid er mulig å redusere risikoen for hjerte- og karsykdommer, er det tilrådelig å ha en tidlig diagnose gjennom forebygging og periodisk overvåking.

De ti reglene for måling av blodtrykk

Her er en tiliste med indikasjoner på hvordan og når du skal sjekke blodtrykksverdier:

La pasienten ligge i et stille rom i noen minutter før blodtrykksmålingen.
Ta minst to målinger med 1-2 minutters mellomrom og ta en ny måling hvis de to første avviker betydelig.
Bruk en standard blodtrykksmansjett (12-13 cm lang og 35 cm bred): bruk en bredere og smalere mansjett for armer som er henholdsvis fetere eller tynnere enn normalt; bruk den mindre mansjetten for barn.
Ha pasientens armstøtte slik at pulsen alltid er i nivå med hjertet.
Ved første kontroll måler du trykket i begge armer for å avdekke eventuelle forskjeller på grunn av perifer vaskulær dysfunksjon.
Mål blodtrykket 1 minutt etter og 5 minutter etter gjenopptatt oppreist stilling hos eldre mennesker, diabetikere og i alle tilfeller der ortostatisk hypotensjon kan være hyppig eller mistenkt.
Etter den andre målingen i sittende stilling, mål pulsen ved å kjenne på pulsen i 30 sekunder.
Under visse forhold kan blodtrykksmålingen være forvrengt: å ta medisiner eller visse stoffer (kaffe, te, tobakksrøyk) kan være en av årsakene. Det er derfor lurt å ta målingen minst tre timer etter kaffe, te eller tobakksrøyk.
Måling av blodtrykket på legekontoret kan føre til stress som får det til å stige; i dette tilfellet er det nyttig å utføre 24-timers blodtrykksmåling (Holter Pressor).
Høyt blodtrykk sies å være tilstede når det viser seg å være over det normale ved minst to eller tre kontroller med omtrent en ukes mellomrom.