ਹੜ੍ਹ ਅਤੇ ਹੜ੍ਹ, ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਬਾਰੇ ਨਾਗਰਿਕਾਂ ਲਈ ਕੁਝ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ
ਹੜ੍ਹ ਅਕਸਰ ਅਚਾਨਕ ਆਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਨੁਕਸਾਨ ਅਤੇ ਜਾਨੀ ਨੁਕਸਾਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ
ਜਲਵਾਯੂ ਪਰਿਵਰਤਨ ਦੁਆਰਾ ਦਰਸਾਏ ਗਏ ਇੱਕ ਇਤਿਹਾਸਕ ਪੜਾਅ ਵਿੱਚ, ਇਹਨਾਂ ਵਰਤਾਰਿਆਂ ਦੁਆਰਾ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਨਾ ਹੋਣ ਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਵਾਪਰਨਗੀਆਂ ਨਹੀਂ।
ਉਹ ਅਕਸਰ ਪ੍ਰਬੰਧਨਯੋਗ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਿੰਨਾ ਚਿਰ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਜੋ ਕਿ ਪਹਿਲੇ ਪੜਾਅ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਦੇ ਪੜਾਅ ਵਿੱਚ ਬਚਾਅ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਦੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੁਵਿਧਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ ਕਿ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸੰਕਟਕਾਲਾਂ ਵਿੱਚ, ਬਚਾਅ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਗੰਭੀਰਤਾ ਦੁਆਰਾ ਵਿਤਕਰਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਜਿੰਨੀ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ, ਉੱਨੀ ਹੀ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਇਸ ਲਈ ਪਤਾ ਲਗਾਓ ਕਿ ਹੜ੍ਹ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਦੌਰਾਨ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ: ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਵੱਡੀਆਂ ਸਹੂਲਤਾਂ ਵਿੱਚ ਮਾਪੇ, ਅਧਿਆਪਕ ਜਾਂ ਆਪਰੇਟਰ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਸਧਾਰਨ ਪਰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਸੁਝਾਅ ਹਨ।
ਹੜ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਓ
ਪਤਾ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਹੜ੍ਹ ਦਾ ਕੀ ਖਤਰਾ ਹੈ।
ਤੁਹਾਡੀ ਸਥਾਨਕ ਸੰਸਥਾ ਕੋਲ ਲਗਭਗ ਨਿਸ਼ਚਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਸਿਵਲ ਡਿਫੈਂਸ ਯੋਜਨਾ ਹੋਵੇਗੀ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸੰਭਾਵੀ ਹੜ੍ਹਾਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਘਟਾਉਣਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਸ ਖਾਸ ਭੂਗੋਲਿਕ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪਹਾੜੀ ਦੇਸ਼ ਵਿੱਚ ਹੜ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਵੱਖਰੇ ਢੰਗ ਨਾਲ ਨਿਪਟਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਤੱਟਵਰਤੀ ਦੇਸ਼)
ਹੜ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰੋ
ਆਪਣੇ ਸਥਾਨਕ ਸੰਸਥਾਵਾਂ ਤੋਂ ਪਤਾ ਲਗਾਓ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਘਰ ਜਾਂ ਕਾਰੋਬਾਰ ਨੂੰ ਹੜ੍ਹ ਆਉਣ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖਾਲੀ ਕਰਨਾ ਪਵੇ ਤਾਂ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਚੇਤਾਵਨੀ ਦੇਣਗੇ।
ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਨਗਰਪਾਲਿਕਾਵਾਂ ਨੇ ਅਕਸਰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਆਪਣੇ ਖੇਤਰਾਂ ਨੂੰ ਮੈਪ ਕੀਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸੰਗਠਿਤ ਕੀਤਾ ਹੈ ਸਿਵਲ ਸੁਰੱਖਿਆ ਯੋਜਨਾਵਾਂ
ਪੁੱਛੋ:
- ਨਿਕਾਸੀ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਸਥਾਨਕ ਜਨਤਕ ਚੇਤਾਵਨੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ
- ਤੁਹਾਡੇ ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰਾਂ ਅਤੇ ਪਸ਼ੂਆਂ ਦਾ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖਾਲੀ ਕਰਨਾ ਪਵੇ
- ਤੁਹਾਡੇ ਘਰ ਜਾਂ ਕਾਰੋਬਾਰ ਵਿੱਚ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਹੜ੍ਹਾਂ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਘੱਟ ਕਰਨਾ ਹੈ
- ਪਤਾ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਹੜੀਆਂ ਸਪਲਾਈਆਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਕੱਠੇ ਇੱਕ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਓ।
- ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਗੌਰ ਕਰੋ ਕਿ ਸਿਵਲ ਡਿਫੈਂਸ ਕਰਮਚਾਰੀ ਇਹਨਾਂ ਮੰਗਾਂ ਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਵਜੋਂ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਖੁਸ਼ੀ ਨਾਲ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹਨ।
- ਆਪਣੀ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਯੋਜਨਾ ਅਤੇ ਉੱਚੀ ਜ਼ਮੀਨ ਤੱਕ ਨਿਕਾਸੀ ਰੂਟ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰੋ।
ਹੜ੍ਹਾਂ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਸੰਭਾਵੀ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਉਪਾਅ ਕਰੋ: ਇਸ ਲੇਖ ਦੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪਹਿਲੂਆਂ ਬਾਰੇ ਸਮਝ ਪਾਓਗੇ।
ਹੜ੍ਹ ਅਤੇ ਹੜ੍ਹ: ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਭੋਜਨ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕਰੋ
ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਥੇ ਮਿਲਣ ਵਾਲੀ ਸਲਾਹ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਅਸੀਂ ਇਹ ਜੋੜਨਾ ਚਾਹਾਂਗੇ ਕਿ ਟੂਟੀ ਦੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਖਾਣਾ ਪੀਣ ਜਾਂ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਯਕੀਨੀ ਨਾ ਹੋਵੋ ਕਿ ਇਹ ਦੂਸ਼ਿਤ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਪਾਣੀ ਦੀ ਚੇਤਾਵਨੀ 'ਤੇ ਸਾਰੀਆਂ ਹਦਾਇਤਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਥਾਨਕ ਅਧਿਕਾਰੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਉਬਾਲਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ: ਜੇਕਰ ਗੰਦਗੀ ਦੀ (ਸੰਭਾਵਿਤ) ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਜਨਤਕ ਸੰਸਥਾਵਾਂ ਪਾਣੀ ਦੀ ਪੀਣਯੋਗਤਾ 'ਤੇ ਨਿਸ਼ਚਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਿਰਦੇਸ਼ ਜਾਰੀ ਕਰਨਗੀਆਂ।
ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖੋ
ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਦੌਰਾਨ
- ਫਰਿੱਜ, ਫ੍ਰੀਜ਼ਰ ਅਤੇ ਓਵਨ ਟੁੱਟ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਭੋਜਨ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਖਰਾਬ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਅਤੇ ਪਲੱਗ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਅਨਪਲੱਗ ਕੀਤੇ ਜਾਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ।
- ਪਾਣੀ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਵਿੱਚ ਵਿਘਨ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਿਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ
- ਸੀਵਰੇਜ ਸਿਸਟਮ ਵਿੱਚ ਵਿਘਨ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਦੌਰਾਨ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਬਿਮਾਰ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ
- ਉਹ ਭੋਜਨ ਖਾਓ ਜੋ ਜਲਦੀ ਖਤਮ ਹੋ ਜਾਣਗੇ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਰੋਟੀ ਅਤੇ ਮੀਟ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਨਾਸ਼ਵਾਨ ਭੋਜਨਾਂ ਨਾਲੋਂ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਖਰਾਬ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ
- ਆਖਰੀ ਡੱਬਾਬੰਦ ਭੋਜਨ ਖਾਓ
- ਫਰਿੱਜ ਅਤੇ ਫ੍ਰੀਜ਼ਰ ਨੂੰ ਜਿੰਨਾ ਹੋ ਸਕੇ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਖੋਲ੍ਹੋ ਤਾਂ ਜੋ ਇਸਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦੇਰ ਤੱਕ ਠੰਡਾ ਰੱਖਿਆ ਜਾ ਸਕੇ
- ਫਲ ਜਾਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨਾ ਖਾਓ ਜੋ ਹੜ੍ਹ ਦੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਹਨ
- ਸਾਰੇ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਕਲਿੰਗ ਫਿਲਮ ਨਾਲ ਢੱਕੋ ਜਾਂ ਵਾਟਰਪ੍ਰੂਫ ਕੰਟੇਨਰਾਂ ਵਿੱਚ ਸਟੋਰ ਕਰੋ
- ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਠੰਡਾ ਰੱਖਣ ਲਈ ਬੋਤਲਾਂ, ਡੱਬਿਆਂ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਦੇ ਡੱਬਿਆਂ ਨੂੰ ਫਰਿੱਜ (ਜੇਕਰ ਇਹ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ) ਵਿੱਚ ਛੱਡ ਦਿਓ
- ਖਰਾਬ ਜਾਂ ਸੜੇ ਹੋਏ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਹੋਰ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਖਰਾਬ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸੁੱਟ ਦਿਓ।
- ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ ਕਿ ਬਚਾਓਕਰਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਦਖਲ ਦੇਣ ਲਈ ਘੰਟੇ ਲੱਗ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਨਿਸ਼ਚਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਹ ਘੰਟਿਆਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੈ: ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਵੀ ਭੁੱਖਮਰੀ ਜਾਂ ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਤੋਂ ਮੌਤ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਨਹੀਂ ਉਠਾਓਗੇ। ਇਸ ਲਈ... ਤਰਜੀਹ, ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ!
ਭੋਜਨ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਪਕਾਉਣ ਦੌਰਾਨ ਸਫਾਈ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਦਿਓ
ਭੋਜਨ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਸਫਾਈ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਇਕਾਗਰਤਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਭੋਜਨ ਬਣਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਧੋਵੋ ਅਤੇ ਸੁਕਾਓ - ਜੇਕਰ ਪਾਣੀ ਦੀ ਕਮੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਕੁਝ ਨੂੰ ਕੀਟਾਣੂਨਾਸ਼ਕ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਸਟੋਰ ਕਰੋ।
ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਵਰਤੋਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਰਸੋਈ ਦੇ ਸਾਰੇ ਬਰਤਨ ਅਤੇ ਭੋਜਨ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਸਤਹਾਂ ਸਾਫ਼ ਹਨ।
ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉ.
ਸਾਰੇ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਕਲਿੰਗ ਫਿਲਮ ਨਾਲ ਢੱਕੋ ਜਾਂ ਵਾਟਰਪ੍ਰੂਫ ਕੰਟੇਨਰਾਂ ਵਿੱਚ ਸਟੋਰ ਕਰੋ।
ਬਚੇ ਹੋਏ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਲਪੇਟ ਕੇ ਜਾਂ ਸੀਲਬੰਦ ਡੱਬੇ ਵਿੱਚ ਪਾ ਕੇ ਮੱਖੀਆਂ ਅਤੇ ਚੂਹਿਆਂ ਤੋਂ ਬਚਾਇਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਹੜ੍ਹ ਅਤੇ ਹੜ੍ਹ, ਸਾਫ਼ ਪਾਣੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਸਾਫ਼ ਰੱਖਣਾ ਹੈ
ਭੋਜਨ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਉਬਾਲੋ ਜਾਂ ਸ਼ੁੱਧ ਕਰੋ।
ਇਹ ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ ਵਾਇਰਸ ਅਤੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੇ ਫੈਲਣ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਇੱਕ ਵਾਰ ਉਬਲਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਢੱਕ ਕੇ ਇੱਕ ਸਾਫ਼ ਡੱਬੇ ਵਿੱਚ ਠੰਢੀ ਜਗ੍ਹਾ ਵਿੱਚ ਸਟੋਰ ਕਰੋ।
ਜੇਕਰ 24 ਘੰਟਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਪਾਣੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਉਬਾਲੋ।
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਉਬਾਲਣ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸ਼ੁੱਧ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਗੋਲੀਆਂ ਜਾਂ ਬਲੀਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਘਰੇਲੂ ਬਲੀਚ ਦੀਆਂ 5 ਬੂੰਦਾਂ ਪ੍ਰਤੀ ਲੀਟਰ ਪਾਣੀ (ਜਾਂ ਪ੍ਰਤੀ 10 ਲੀਟਰ ਅੱਧਾ ਚਮਚਾ) ਪਾਓ ਅਤੇ 30 ਮਿੰਟ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ।
ਬਲੀਚਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾ ਕਰੋ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਅਤਰ ਜਾਂ ਖੁਸ਼ਬੂ, ਸਰਫੈਕਟੈਂਟ ਜਾਂ ਹੋਰ ਐਡਿਟਿਵ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ: ਇਹ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਬਿਮਾਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਭੋਜਨ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ
ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਕਿ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ 'ਕਲੀਨ-ਅੱਪ' ਪੜਾਅ ਦੌਰਾਨ ਕੀ ਖਾਣਾ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ, ਇੱਕ ਅਨੁਮਾਨ ਲਗਾਉਣ ਵਾਲੀ ਖੇਡ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਖਾਣਾ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ।
ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ ਕਿ ਹੜ੍ਹਾਂ ਅਤੇ ਡੁੱਬਣ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਵਾਇਰਸਾਂ ਅਤੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੇ ਸਬੰਧ ਵਿੱਚ ਸਧਾਰਣ ਸੈਨੀਟੇਸ਼ਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਬਦਲਿਆ ਜਾਂ ਮਿਟਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ: ਇਸ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ।
ਭੋਜਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ: ਕੀ ਇਹ ਸੁਗੰਧਿਤ ਹੈ ਜਾਂ ਵੱਖਰਾ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ? ਕੀ ਰੰਗ ਬਦਲ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਕੀ ਇਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਪਤਲੀ ਇਕਸਾਰਤਾ ਹੈ? ਜੇ ਅਜਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਸ਼ਾਇਦ ਇਹ ਖਾਣਾ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਜੇਕਰ ਭੋਜਨ ਅਜੇ ਵੀ ਪ੍ਰਤੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਫ੍ਰੀਜ਼ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਜੇ ਵੀ ਬਰਫ਼ ਦੇ ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਹਨ) ਅਤੇ ਪੈਕੇਜਿੰਗ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਨਹੀਂ ਪਹੁੰਚਿਆ ਜਾਂ ਖੋਲ੍ਹਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਵੀ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਰੀਫ੍ਰੀਜ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਿਘਲੇ ਹੋਏ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਨਹੀਂ ਫ੍ਰੀਜ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ: ਇਹ ਸਿਰਫ ਭੋਜਨ ਹੈ, ਇਹ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਹੋਣ ਅਤੇ ਹਸਪਤਾਲਾਂ ਦਾ ਸਹਾਰਾ ਲੈਣ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜੋ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਮੈਕਸੀ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਦੇ ਘੇਰੇ ਵਿੱਚ ਹਨ।
ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਜੰਮੇ ਹੋਏ ਪਰ ਪਿਘਲੇ ਹੋਏ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਸਟੋਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸਨੂੰ ਠੰਡਾ ਰੱਖਣਾ ਹੋਵੇਗਾ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ)।
ਡੱਬਾਬੰਦ ਭੋਜਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾ ਕਰੋ ਜੋ ਖਰਾਬ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਜੇ ਡੱਬਾ ਟੁੱਟ ਗਿਆ ਹੈ, ਡੂੰਘਾ ਡੂੰਘਾ ਹੈ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਜੰਗਾਲ ਹੈ)।
ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਕਿਸੇ ਆਫ਼ਤ ਲਈ ਤਿਆਰ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਉਪਰੋਕਤ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ ਬਿਮਾਰ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਦੌਰਾਨ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰਹਿਣ ਲਈ ਭੋਜਨ ਸੁਰੱਖਿਆ ਕੇਵਲ ਇੱਕ ਕਦਮ ਹੈ।
ਸਿਵਲ ਡਿਫੈਂਸ ਕੋਲ ਇਸ ਬਾਰੇ ਵਧੇਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਹੈ ਕਿ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਵਿੱਚ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ: ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਹਦਾਇਤਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਾਰਵਾਈਆਂ ਹਨ।
ਹੜ੍ਹ ਅਤੇ ਹੜ੍ਹ, ਅਗਲੀ ਵਾਰ ਲਈ ਬਚਾਅ ਕਿੱਟ ਤਿਆਰ ਕਰੋ
ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਰਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਮੂਲ ਮੀਂਹ ਜਾਂ ਸਮੁੰਦਰੀ ਲਹਿਰ ਦੁਬਾਰਾ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੀ।
ਅਤੇ ਇਹ, ਬੇਸ਼ੱਕ, ਭੂਚਾਲਾਂ 'ਤੇ ਵੀ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ: ਕਿਤੇ ਵੀ ਇਹ ਨਹੀਂ ਲਿਖਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਸੈਕੰਡਰੀ ਝਟਕੇ ਮੁੱਖ ਨਾਲੋਂ ਘੱਟ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਅਤੇ ਹਲਕੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਭੂਚਾਲ.
ਆਫ਼ਤ ਆਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਪੈਣ ਵਾਲੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਇੱਕ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਫੂਡ ਸਰਵਾਈਵਲ ਕਿੱਟ ਇਕੱਠੇ ਰੱਖੋ।
ਇਸਨੂੰ ਹੁਣੇ ਕਰੋ ਅਤੇ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 3 ਦਿਨਾਂ ਤੱਕ ਚੱਲਣ ਲਈ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੀਆਂ ਆਈਟਮਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਦੇ ਹੋ।
ਡੱਬਾਬੰਦ ਜਾਂ ਸੁੱਕਾ ਭੋਜਨ: ਮੀਟ, ਹੈਮ, ਮੱਛੀ, ਫਲ, ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਅਨਾਜ, ਚਾਹ, ਕੌਫੀ, ਸੂਪ ਪਾਊਡਰ, ਨਮਕ, ਚੀਨੀ, ਮਿਠਾਈਆਂ, ਬਿਸਕੁਟ, ਇੱਕ ਡੱਬਾ ਓਪਨਰ।
ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਪ੍ਰਾਈਮਸ ਜਾਂ ਪੋਰਟੇਬਲ ਗੈਸ ਕੂਕਰ ਜਾਂ ਬਾਰਬਿਕਯੂ।
ਖਾਣ ਸਾਜ਼ੋ-: ਬਰਤਨ, ਚਾਕੂ, ਬਰਤਨ, ਕੱਪ, ਪਲੇਟ, ਕਟੋਰੇ, ਮਾਚਿਸ, ਲਾਈਟਰ।
ਬੋਤਲਬੰਦ ਪਾਣੀ: ਪ੍ਰਤੀ ਵਿਅਕਤੀ 3 ਲੀਟਰ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ ਜਾਂ 6 ਤੋਂ 8 ਵੱਡੀਆਂ ਪਲਾਸਟਿਕ ਸਾਫਟ ਡਰਿੰਕ ਦੀਆਂ ਬੋਤਲਾਂ ਪ੍ਰਤੀ ਵਿਅਕਤੀ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ।
ਬੋਤਲਬੰਦ ਪਾਣੀ - ਭੋਜਨ ਧੋਣ ਅਤੇ ਹਰੇਕ ਭੋਜਨ ਪਕਾਉਣ, ਬਰਤਨ ਧੋਣ ਅਤੇ ਧੋਣ ਲਈ 1 ਲੀਟਰ।
ਪਾਊਡਰ ਦੁੱਧ ਜਾਂ UHT ਦੁੱਧ।
ਆਪਣੀ ਸਰਵਾਈਵਲ ਕਿੱਟ ਰੱਖੋ
ਆਪਣੀ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਭੋਜਨ ਸਪਲਾਈ ਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਭਰੋ ਅਤੇ ਅਪਡੇਟ ਕਰੋ।
ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦੀਆਂ ਡਾਕਟਰੀ ਜਾਂ ਖੁਰਾਕ ਸੰਬੰਧੀ ਲੋੜਾਂ 'ਤੇ ਗੌਰ ਕਰੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਜਾਂ ਬੱਚੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਕੋਲ ਢੁਕਵਾਂ ਭੋਜਨ ਹੈ।
ਮਿਆਦ ਪੁੱਗਣ ਦੀਆਂ ਤਾਰੀਖਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ ਅਤੇ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਕੈਨ ਅਤੇ ਪੈਕਿੰਗ ਖਰਾਬ ਜਾਂ ਜੰਗਾਲ ਨਹੀਂ ਹਨ।
ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਸਤੂ ਨੂੰ ਸੁੱਟ ਦਿਓ ਜੋ ਚੰਗੀ ਹਾਲਤ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਹਨ।
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹੀ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ ਜਿੱਥੇ ਹੜ੍ਹ ਆਉਣ ਦਾ ਖਤਰਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੀ ਸਰਵਾਈਵਲ ਕਿੱਟ ਨੂੰ ਉਸ ਬਿੰਦੂ ਤੋਂ ਉੱਪਰ ਰੱਖੋ ਜਿੱਥੇ ਪਾਣੀ ਪਹੁੰਚ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਹੜ੍ਹ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸਫਾਈ
ਆਪਣੇ ਘਰ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿਚਲੀ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਅਤੇ ਸੁਕਾਓ।
ਹੜ੍ਹ ਤੁਹਾਡੇ ਘਰ ਦੀ ਹਵਾ ਨੂੰ ਅਸਿਹਤਮੰਦ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਜਦੋਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੋ ਦਿਨਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਲਈ ਗਿੱਲੀਆਂ ਰਹਿੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉੱਲੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ।
ਹੜ੍ਹ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੁਹਾਡੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਕੀਟਾਣੂ ਅਤੇ ਕੀੜੇ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਉੱਲੀ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਦਮਾ, ਐਲਰਜੀ ਜਾਂ ਸਾਹ ਦੀਆਂ ਹੋਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨਾਲ ਬਿਮਾਰ ਬਣਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਡਾਕਟਰੀ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਘਰ ਦੀ ਸਫਾਈ ਜਾਂ ਕੰਮ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਕੋਈ ਸਵਾਲ ਹਨ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਹੜ੍ਹ ਆ ਗਿਆ ਹੈ।
ਜੇ ਉੱਲੀ ਦੀ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਮਦਦ ਲੈਣਾ ਚਾਹ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਪਹਿਨ ਕੇ ਆਪਣੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰੋ
- ਇੱਕ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਾਲਾ
- ਗੋਗਲਸ
- ਦਸਤਾਨੇ
- ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਾਲੇ ਕੱਪੜੇ ਜੋ ਬਾਹਾਂ ਅਤੇ ਲੱਤਾਂ ਨੂੰ ਢੱਕਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ
- ਮਜ਼ਬੂਤ ਜੁੱਤੀ.
ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਸੁੱਟ ਦਿਓ ਜੋ ਹੜ੍ਹ ਦੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਭਿੱਜ ਗਈ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਫ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ।
ਲੱਕੜ ਦੇ ਚਮਚੇ, ਪਲਾਸਟਿਕ ਦੇ ਭਾਂਡੇ, ਚਾਹ ਅਤੇ ਬੇਬੀ ਬੋਤਲ ਦੀਆਂ ਡੰਮੀਆਂ ਜੇ ਉਹ ਹੜ੍ਹ ਦੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਢੱਕੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਹਨ ਤਾਂ ਸੁੱਟ ਦਿਓ।
ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਦਾ ਕੋਈ ਤਰੀਕਾ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਧਾਤ ਦੇ ਬਰਤਨਾਂ ਅਤੇ ਭਾਂਡਿਆਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਉਬਾਲ ਕੇ ਰੋਗਾਣੂ ਮੁਕਤ ਕਰੋ।
ਵੀ ਪੜ੍ਹੋ
ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਲਾਈਵ ਹੋਰ ਵੀ…ਲਾਈਵ: ਆਈਓਐਸ ਅਤੇ ਐਂਡਰੌਇਡ ਲਈ ਆਪਣੇ ਅਖਬਾਰ ਦੀ ਨਵੀਂ ਮੁਫ਼ਤ ਐਪ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ
ਸਿਵਲ ਪ੍ਰੋਟੈਕਸ਼ਨ: ਹੜ੍ਹ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ ਜਾਂ ਜੇਕਰ ਪਾਣੀ ਆਉਣ ਵਾਲਾ ਹੈ
ਆਫ਼ਤ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ: ਅਰਥ, ਖੇਤਰ, ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ, ਸਿਖਲਾਈ
ਵੱਡੀਆਂ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਅਤੇ ਆਫ਼ਤਾਂ ਦੀ ਦਵਾਈ: ਰਣਨੀਤੀਆਂ, ਲੌਜਿਸਟਿਕਸ, ਟੂਲਜ਼, ਟ੍ਰਾਈਜ
ਭੂਚਾਲ: ਤੀਬਰਤਾ ਅਤੇ ਤੀਬਰਤਾ ਵਿਚਕਾਰ ਅੰਤਰ
ਭੂਚਾਲ: ਰਿਕਟਰ ਸਕੇਲ ਅਤੇ ਮਰਕੈਲੀ ਸਕੇਲ ਵਿਚਕਾਰ ਅੰਤਰ
ਭੂਚਾਲ, ਆਫਟਰਸ਼ੌਕ, ਫੋਰੇਸ਼ੌਕ ਅਤੇ ਮੇਨਸ਼ੌਕ ਵਿਚਕਾਰ ਅੰਤਰ
ਮੁੱਖ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਅਤੇ ਪੈਨਿਕ ਪ੍ਰਬੰਧਨ: ਭੂਚਾਲ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੀ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਹੈ
ਭੂਚਾਲ ਅਤੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ: ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਭੂਚਾਲ ਦੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਜੋਖਮਾਂ ਬਾਰੇ ਦੱਸਦਾ ਹੈ
ਇਟਲੀ ਵਿੱਚ ਸਿਵਲ ਪ੍ਰੋਟੈਕਸ਼ਨ ਮੋਬਾਈਲ ਕਾਲਮ: ਇਹ ਕੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕਦੋਂ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ
ਭੂਚਾਲ ਅਤੇ ਖੰਡਰ: ਇੱਕ USAR ਬਚਾਅਕਰਤਾ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ? - ਨਿਕੋਲਾ ਬੋਰਟੋਲੀ ਲਈ ਸੰਖੇਪ ਇੰਟਰਵਿਊ
ਭੂਚਾਲ ਅਤੇ ਕੁਦਰਤੀ ਆਫ਼ਤਾਂ: ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ 'ਜੀਵਨ ਦੇ ਤਿਕੋਣ' ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਤਾਂ ਸਾਡਾ ਕੀ ਮਤਲਬ ਹੈ?
ਭੁਚਾਲ ਦਾ ਥੈਲਾ, ਬਿਪਤਾਵਾਂ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਜ਼ਰੂਰੀ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਕਿੱਟ: ਵੀਡੀਓ
ਆਪਦਾ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਕਿੱਟ: ਇਸ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ
ਭੂਚਾਲ ਬੈਗ: ਤੁਹਾਡੀ ਗ੍ਰੈਬ ਐਂਡ ਗੋ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਕਿੱਟ ਵਿੱਚ ਕੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਹੈ
ਤੁਸੀਂ ਭੂਚਾਲ ਲਈ ਕਿੰਨੇ ਤਿਆਰ ਨਹੀਂ ਹੋ?
ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਬੈਕਪੈਕਸ: ਇਕ ਸਹੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰੀਏ? ਵੀਡੀਓ ਅਤੇ ਸੁਝਾਅ
ਭੁਚਾਲ ਅਤੇ ਕਿਵੇਂ ਜਾਰਡਨਿਆਈ ਹੋਟਲ ਸੁਰੱਖਿਆ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰਦੇ ਹਨ
ਪੀਟੀਐਸਡੀ: ਪਹਿਲਾਂ ਜਵਾਬ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਡੈਨੀਅਲ ਆਰਟਵਰਕ ਵਿਚ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ
ਸਾਡੇ ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰਾਂ ਲਈ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਤਿਆਰੀ
ਲਹਿਰਾਂ ਅਤੇ ਹਿੱਲਣ ਵਾਲੇ ਭੂਚਾਲ ਵਿਚਕਾਰ ਅੰਤਰ। ਕਿਹੜਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ?