Distimia: simptome și tratament

By Cristiano Antonino On Februarie 24, 2023

Distimia este una dintre tulburările de dispoziție, deoarece implică o formă ușoară, dar cronică de depresie.

Implică o afectare a relațiilor sociale și adesea a activității de muncă.

Ce este distimia

Termenul distimie sau tulburare distimică, folosit pentru a însemna orice formă de dispozitie alterată, fie în sens depresiv sau maniacal.

În zilele noastre, pe de altă parte, definiția sindromului distimic pur se aplică tuturor acelor situații în care simptomele depresiei apar continuu.

Chiar dacă într-o manieră și măsură atenuată în comparație cu cele ale depresiei majore.

Dezvoltarea și evoluția tulburării distimice

Debutul distimiei este adesea precoce (înainte de vârsta de 21 de ani) și are o evoluție cronică.

Debutul precoce este asociat mai mult cu prezența tulburărilor de personalitate și de consum de substanțe.

Se poate întâmpla ca, chiar și din cauza severității mai ușoare a simptomelor, distimia să fie diagnosticată târziu; adică atunci când efectele sale negative au loc de unul sau doi ani.

Este posibil, de fapt, ca persoana care suferă de această tulburare să nu fie pe deplin conștientă de ea.

El poate considera dificultățile și disconforturile ca trăsături specifice caracterului și modului său de a fi, cel puțin până când sunt recunoscute și diagnosticate corect de un specialist.

Caracteristicile distimiei

Principala caracteristică a distimiei este o stare de spirit care tinde să fie depresivă de cele mai multe ori (aproape în fiecare zi, conform celor raportate de persoana în cauză și raportate de alții) timp de cel puțin doi ani.

Pacienții cu tulburare distimică își descriu adesea starea de spirit ca fiind „trista” sau „în jos în gropi”, ca pe ceva care i-a caracterizat întotdeauna (de exemplu, „am fost mereu așa”).

Simptomele distimiei

Diagnosticul poate fi pus atunci când sunt prezente cel puțin două dintre simptomele clasice ale depresiei:

Pofta de mancare sau hiperfagie
Insomnie sau hipersomnie
Energie scăzută sau astenie
Stimă de sine scazută
Dificultate în luarea deciziilor sau concentrare
Sentimente și experiențe de deznădejde

Este important, pentru ca distimia să fie cu adevărat diagnosticabilă, ca în cei doi ani în cauză, persoana să nu fi rămas niciodată fără simptomele indicate timp de două luni (de fiecare dată).

De asemenea, în istoria clinică, trebuie să nu fi existat episoade depresive majore, tulburări ciclotimice, episoade maniacale sau hipomaniacale.

În sindromul distimic pur criteriile pentru un episod depresiv major trebuie să nu fi fost îndeplinite pe deplin în ultimii 2 ani.

comorbiditate

Distimia poate fi asociată cu alte psihopatologii, cum ar fi depresia majoră, tulburările de anxietate, abuzul de substanțe și tulburările de alimentație.

În cele din urmă, distimia coexistă adesea cu prezența unei tulburări de personalitate, în special a grupului B sau C.

Instabilitatea dispoziției tipică distimiei se poate datora adesea acesteia din urmă.

Prin urmare, trebuie avută mare grijă la diagnosticul diferenţial.

Tratamentul distimiei

În orice caz, distimia este o tulburare care creează o mulțime de disconfort subiectiv, care este adesea subestimată, dar acum poate fi tratată eficient.

Poate fi tratată cu doze mici de medicamente antidepresive de ultimă generație, dar mai ales cu psihoterapie cognitiv-comportamentală țintită.

Aceasta poate interveni eficient asupra factorilor de întreținere ai tulburării și poate oferi pacientului sfaturi practice despre cum să reacționeze pentru a nu fi copleșit de aceasta.