Ce este depresia postpartum?

By Cristiano Antonino On Octombrie 16, 2022

Depresia postpartum este o tulburare de dispoziție. Alături de tulburările de anxietate, este tulburarea psihică cel mai frecvent întâlnită în perioada perinatală (perioada imediat anterioară și următoare nașterii)

Femeile suferă de depresie de două ori mai des decât bărbații, iar perioada de sarcină și post-partum sunt momente ale vieții marcate de o mai mare vulnerabilitate pentru apariția sau reapariția unei stări depresive.

Depresia este recunoscută ca fiind perinatală atunci când apare în timpul sarcinii sau în primele patru săptămâni după naștere.

Cu toate acestea, numeroase studii sunt de acord asupra unei afecțiuni clinice care poate apărea de la sarcină până la 12 luni după naștere.

Ar trebui să se distingă de o reacție destul de comună numită „baby blues”, caracterizată printr-un sentiment de melancolie, tristețe, iritabilitate și neliniște, care atinge vârful la 3-4 zile după naștere și tinde să se estompeze în câteva zile, în general în primele 10 zile. -15 zile după naștere și se datorează în principal scăderii estrogenului și progesteronului și epuizării fizice și psihice cauzate de travaliu și naștere.

PPD, în schimb, prezintă simptome mai intense și de lungă durată și poate avea consecințe grave pentru femeie însăși, pentru copiii ei și pentru întreaga familie.

Care este incidența depresiei postpartum?

Incidența variază de la 6% la 12% cu o prevalență în primele trei luni după naștere, dar există și cazuri în a doua jumătate a anului după naștere, astfel încât întregul prim an al copilului trebuie considerat la risc.

Cine este susceptibil la depresia postpartum?

Femei care au suferit de anxietate sau depresie în timpul sarcinii, femei cu antecedente de psihiatric tulburări, femeile care au experimentat recent evenimente stresante (doliu, violență domestică, sprijin social și familial perceput inadecvat, probleme de muncă și economice), femeile cu antecedente de depresie perinatală și femeile cu boli psihiatrice printre membrii mediului parental sunt mai susceptibile la depresia postpartum.

Depresia postpartum, care sunt simptomele?

Simptomele sunt aceleași cu cele ale unei tulburări depresive.

Proaspăta mamă poate prezenta o dispoziție depresivă timp de cel puțin două săptămâni, lipsă de plăcere și interes pentru activitățile obișnuite și cel puțin cinci dintre aceste simptome

tulburări de somn (insomnie sau hipersomnie) și/sau apetit,
hiperactivitate motorie sau letargie,
oboseală sau lipsă de energie,
sentimente de vinovăție,
stimă de sine scazută,
sentimente de neputință și inutilitate,
capacitatea redusă de a gândi sau de a se concentra,
gânduri recurente despre moarte.

Depresia postpartum poate lua diferite configurații în funcție de experiența specifică a fiecăruia

Unele femei pot experimenta anxietate, vinovăție și gânduri de a se face rău, în timp ce altele pot experimenta gânduri obsesive, furie și sentimente de singurătate.

Unele femei se pot simți incapabile să-și controleze gândurile obsesive, cum ar fi să se simtă ca un eșec, teama de a se răni, raportarea unor griji excesive cu privire la copil.

Depresia postpartum o poate face pe proaspăta mamă să se simtă copleșită de responsabilitățile de îngrijire a copilului și de cerințele acestuia.

Femeile se simt slabe și vulnerabile și sunt deplasate atunci când, în ceea ce este perceput în mod normal ca un moment de bucurie, experimentează și sentimente negative față de copilul lor și se simt inadecvate sau anormale în fața acestor emoții.

Cum să faci față?

Efectuarea unui autodiagnostic nu este ușoară: uneori disconfortul este puternic și evident, în timp ce alteori simptomele sunt mai subtile, mărginind poate o oboseală puternică, destul de normală în primele luni.

Este important să fii atent la ceea ce simți, să nu minimizezi, subestima sau ascunzi sentimentele tale.

Sfatul este să mergi la medic chiar dacă doar în caz de îndoială, pentru că atunci când ești sigur că te simți rău, înseamnă că starea de rău este mult mai structurată și a afectat deja calitatea vieții.

Cu cât se intervine mai devreme, cu atât devine mai bine.

Este necesar să se solicite ajutor profesional, în special de la serviciile de specialitate care se ocupă de psihopatologie perinatală din zonă.

De fapt, este necesară o evaluare medicală corectă și amănunțită și instituirea unui tratament individualizat, care poate include terapie medicamentoasă și/sau un curs psihologic de susținere.

Există medicamente care sunt compatibile cu sarcina și alăptarea care nu sunt toxice pentru copil și pot fi luate atâta timp cât este nevoie pentru a trece peste depresie.

postări asemănatoare