Запор: что это такое и как лечить

Что такое запор? Мы можем знать это под другим названием: запор, термин, используемый для обозначения чрезвычайно распространенной проблемы с кишечником, связанной с такими факторами риска, как несбалансированное питание с недостатком продуктов, способствующих хорошей перистальтике кишечника, или прием определенных лекарств.

Запор также может быть симптомом различных заболеваний, именно поэтому пациенты, жалующиеся на типичные запорные проявления, должны обратиться к врачу, который укажет наиболее подходящие анализы для выяснения причин.

Запор: что это?

Запор определяется как состояние, при котором у человека происходит менее трех опорожнений стула в неделю.

Это определение, однако, основано на эпидемиологических исследованиях и носит в основном научный характер, так как чаще больной, определяющий себя как страдающего запором, описывает более смутное ощущение кишечной «неполадки», характеризующееся различного рода нарушениями, такими как неполная эвакуация или наличие слишком твердого стула или в малом количестве.

Каковы причины запоров?

Иногда запор может быть вызван:

  • патологии кишечника (например, колоректальный рак);
  • неврологические заболевания (например, болезнь Паркинсона);
  • метаболические заболевания (например, диабет или гипотиреоз);
  • прием лекарств.

Однако в большинстве случаев это «идиопатические» случаи, т. е. причина неизвестна.

В этих случаях выявляют несколько механизмов, лежащих в основе запора, и иногда эти механизмы могут сосуществовать.

Медленная перистальтика кишечника является наиболее распространенной причиной; так называемый ленивый кишечник на самом деле лежит в основе симптомов запора именно из-за более медленного продвижения стула.

Запор также может быть вызван нарушением координации тазовых мышц, которые не работают синергетически при подготовке и во время акта дефекации.

Наконец, запор может быть частью более широкой цепочки абдоминальных симптомов, которые еще до конца не изучены и называются синдромом раздраженного кишечника, при котором боль в кишечнике и вздутие живота являются преобладающими жалобами.

Запор — это состояние, которым страдают около 15% населения, особенно женского пола, из-за возможного гормонального влияния на перистальтику кишечника.

Другой категорией, широко страдающей от запоров, являются пожилые люди, особенно в связи с повышенным приемом лекарств, которые в некоторых случаях считают запор побочным эффектом, а также из-за тенденции пить меньше воды.

Запоры, когда делать гастроэнтерологическое исследование

Как мы указали, запор — довольно распространенное расстройство, с которым живут многие люди.

Однако в более тяжелых случаях может потребоваться вмешательство специалиста-гастроэнтеролога.

В частности, пациенты должны обращать особое внимание на расстройство при прогрессирующем ухудшении частоты опорожнения, при семейном анамнезе рака желудочно-кишечного тракта или при наличии дополнительных «предупреждающих» признаков или симптомов, таких как

  • потеря в весе
  • кровь в стуле
  • пониженный уровень гемоглобина (анемия).

Обращение к гастроэнтерологу может быть также полезным при тяжелых запорах, т. е. при симптомах, связанных с редкой дефекацией (вздутие живота, боли в животе, необходимость натужиться при опорожнении стула, твердый или козлиный стул, ощущение неполное опорожнение кишечника) ухудшают качество жизни человека.

В этих случаях специалист расспросит и осмотрит пациента и оценит наиболее подходящий диагностический путь для каждого случая.

Дальнейшие исследования могут быть необходимы с помощью рентгенографии кишечника, которая специфична для изучения времени транзита стула.

Иногда могут оказаться полезными аноректальная манометрия для оценки подвижности таза или дефекография для выявления изменений координации движений тазового дна во время экспульсии фекалий.

Наконец, пациент может пройти колоноскопию, главным образом, чтобы исключить колоректальный рак и помочь предотвратить его.

Средства от запоров

Как тогда лечить запор? Специалист-гастроэнтеролог может оценить использование добавок или массообразующих слабительных, которые в сочетании с адекватной гидратацией эффективно увеличивают частоту опорожнения наиболее естественным образом.

Мы говорим, например, о подорожнике или метилцеллюлозе.

Также очень эффективны осмотические слабительные, такие как препараты на основе полиэтиленгликоля или лактулозы, которые улучшают гидратацию стула, вызывая повышение активности кишечника.

Другие препараты, которые могут быть назначены гастроэнтерологом, включают бисакодил, сенну, линаклотид или прукалоприд, которые, однако, обычно не рекомендуется принимать в течение длительного времени.

Что есть при запорах

Запор обычно усугубляется малоподвижным образом жизни, диетой с низким содержанием клетчатки и недостаточным увлажнением.

Поэтому важно сочетать лечение, назначенное гастроэнтерологом, с особым вниманием к диете.

Поэтому рекомендуется диета, богатая овощами, бобовыми, фруктами и цельными зернами, что полезно для увеличения потребления клетчатки, которая должна достигать 20-35 граммов в день.

Клетчатка увеличивает количество и гидратацию фекального содержимого, что приводит к лучшему прохождению фекальных масс.

Также важно избегать обезвоживания, так как вода также способствует изгнанию фекалий.

Страдающим запорами следует ежедневно выпивать не менее полутора литров воды.

Активный образ жизни также следует сочетать с диетой, поэтому по возможности ограничьте малоподвижный образ жизни, например ходьбу или езду на велосипеде.

Читайте также

Emergency Live Еще больше… Live: загрузите новое бесплатное приложение вашей газеты для IOS и Android

Когда ребенок не какает: запор

Синдром затрудненной дефекации (ODS): неспособность к естественной дефекации

Педиатрия: запоры у детей

Затрудненная дефекация: как она проявляется и как лечить эту форму хронического запора

Холангит: симптомы, причины и лечение

Неотложные состояния брюшной полости, предупреждающие знаки и симптомы

Фекалома и кишечная непроходимость: когда обращаться к врачу

Цвет фекалий: нормальный и патологический

Заражение острицами: как лечить ребенка с энтеробиозом (оксиуриазом)

Кишечные инфекции: как происходит заражение Dientamoeba fragilis?

Желудочно-кишечные расстройства, вызванные НПВП: что это такое, какие проблемы они вызывают

Кишечный вирус: что есть и как лечить гастроэнтерит

Распознавание различных типов рвоты по цвету

Синдром раздраженного кишечника (СРК): доброкачественное заболевание, которое нужно держать под контролем

Колит и синдром раздраженного кишечника: в чем разница и как их отличить?

Синдром раздраженного кишечника: симптомы, которыми он может проявляться

Хроническое воспалительное заболевание кишечника: симптомы и лечение болезни Крона и язвенного колита

Эксперты призывают изменить способ диагностики СРК (синдром раздраженного кишечника)

Что такое долихосигма? Причины, диагностика и лечение заболевания

Черный стул и мелена: причины и лечение у взрослых и детей

Цвет фекалий: нормальный и патологический

Что такое недержание кала и как его лечить

Фекальный кальпротектин: зачем проводится этот тест и какие значения являются нормальными

Педиатрия: запоры у детей

Источник

Гуманность

Вас также может заинтересовать