Vyvrtnutie členku: diagnostika a liečba
Vyvrtnutie členku je patológia zahŕňajúca stratu spoločného vzťahu medzi dvoma kĺbovými povrchmi, ktoré tvoria členok
Táto strata je zvyčajne dočasná a zahŕňa talus, kosť chodidla, ktorá sa spája s nohou.
V niektorých prípadoch môžu byť vyvrtnuté členky spojené s poškodením väziva a kĺbovej chrupavky
príznaky
Symptómy po úraze sú charakterizované akútnou bolesťou a opuchom členka, často sprevádzané hematómom a výrazným funkčným obmedzením.
To môže viesť nielen ku krívaniu, ale aj k stavu, kedy už končatinu nemožno podoprieť.
Diagnóza a rôzne stupne závažnosti vyvrtnutia členku
Vyvrtnuté členky môžu mať rôzne stupne závažnosti: mierny, stredný a ťažký.
Preto je nevyhnutná správna diagnóza, aby bolo možné nasadiť cielenú terapiu.
V prvom rade je potrebné pristúpiť k röntgenu, čo je veľmi užitočný diagnostický test na vylúčenie prípadných zlomenín.
Následne môže byť užitočné ultrazvukové vyšetrenie na štúdium mäkkých častí, najmä kĺbového puzdra, väzov a šliach.
Až po určitom čase, v prípade potvrdenej patológie, ako je veľká lézia väzov, je indikované vyšetrenie magnetickou rezonanciou.
Vyvrtnutý členok, čo robiť
Ošetrenie klasického vyvrtnutého členku, okrem situácií, kedy dochádza k zlomeninám, je jednoduché.
Vyvrtnutý členok si vyžaduje predovšetkým odpočinok so zdvihnutou končatinou, ľad (kryoterapia) a prípadne obväz na potlačenie opuchu a bolesti.
V súčasnosti je menej bežné používať barly, aspoň v ľahších prípadoch.
V prípade vyvrtnutia, závažného rozsahu a spôsobu poranenia, by ste mali okamžite ísť do ošetrovňa pre
- vyšetrenie u špecialistu
- predpisovanie diagnostických testov
- najvhodnejšia liečba.
Pri stredne ťažkých a závažných vyvrtnutiach, s výnimkou kostného postihnutia vyžadujúceho priloženie sadrového obväzu, je okrem použitia barlí najvhodnejšou terapiou adhezívny obväz alebo dvojchlopňový plastový ortéza.
Ten umožňuje obnoviť chôdzu v ranom štádiu bez toho, aby to ohrozilo správne hojenie väziva.
Fyzioterapia pri vyvrtnutí členku
Zároveň je pri stredne ťažších a ťažších vyvrtnutiach dôležité začať to, čo možno považovať za hlavnú liečbu vyvrtnutia členka, teda fyziokinezioterapiu.
Cieľ je trojaký.
Prvým krokom je proprioceptívna reedukácia zameraná na poskytovanie rýchlych a adekvátnych reakcií v destabilizujúcich situáciách, najprv pri vykladaní a potom pri nakladaní, pomocou kolískových dosiek a vankúšov.
Tieto predmety, ktoré majú odlišnú konzistenciu a deformovateľnosť, umožňujú prispôsobiť tempo a stimulovať proprioceptívne receptory pri chôdzi po nerovnom teréne.
Potom sa uskutoční regenerácia sily, pretože dobrý svalový trofizmus znižuje riziko recidivujúcich zranení.
Najpoužívanejšími nástrojmi sú gumička a špongiová gulička, ktoré umožňujú dávkovanie záťaže.
Iba vtedy, keď je človek schopný chodiť bez krívania a bolesti, je možné vykonávať cvičenia s plnou záťažou na posilnenie svalov nôh aj stehna.
Čas obnovenia
Čas potrebný na úplné funkčné zotavenie sa pohybuje od 3 do 5 týždňov v závislosti od závažnosti poranenia.
Je veľmi dôležité rešpektovať správnu dobu rehabilitácie a rekonvalescencie, bez nútenia a urýchľovania. Rizikom je vytvorenie predpokladu pre ďalšie výrony.
Prečítajte si tiež:
Kostné cysty u detí, prvým znakom môže byť „patologická“ zlomenina
Zlomenina zápästia: Ako ju rozpoznať a liečiť
Zlomeniny rastovej platničky alebo epifyzárnych oddelení: čo sú a ako ich liečiť
Členkový imobilizér Spencer FXA Pro
Rozdiel medzi podvrtnutím a natiahnutím: Porovnanie symptómov, diagnózy a liečby