ลูกของฉันเป็นโรคสมาธิสั้นหรือไม่? วิธีสังเกตอาการของโรคสมาธิสั้น
ADHD หรือ โรคสมาธิสั้น เป็นโรคที่พบได้บ่อยในวัยเด็ก มันส่งผลต่อความสนใจของคุณ ความสามารถในการนั่งนิ่งๆ และวิธีที่คุณควบคุมพฤติกรรมของคุณ
โรคสมาธิสั้นสามารถเกิดขึ้นได้ในเด็กและวัยรุ่นและอาจถึงวัยผู้ใหญ่
มักตรวจพบในช่วงปีแรก ๆ ของเด็กเมื่อเริ่มมีปัญหาในการให้ความสนใจ
อาการของโรคสมาธิสั้น
เป็นเรื่องปกติที่เด็กจะมีปัญหาในการโฟกัสหรือพฤติกรรมในบางครั้ง
อย่างไรก็ตาม เด็กที่เป็นโรคสมาธิสั้นไม่ได้เติบโตมาจากพฤติกรรมดังกล่าว
บางครั้งอาการอาจรุนแรงและอาจสร้างปัญหาที่โรงเรียน กับเพื่อน หรือที่บ้าน
เด็กที่เป็นโรคสมาธิสั้นอาจเรียนได้ไม่ดีและมีความนับถือตนเองต่ำ
สุขภาพเด็ก: เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับเมดิชิลด์โดยเยี่ยมชมบูธที่งานเอ็กซ์โปฉุกเฉิน
เด็กที่มีสมาธิสั้นอาจ:
- ฝันกลางวันมาก
- ลืมหรือทำของหายมาก
- ดิ้นหรืออยู่ไม่สุข
- พูดมากไป
- ทำผิดพลาดโดยประมาทหรือเสี่ยงโดยไม่จำเป็น
- มีช่วงเวลาที่ยากลำบากในการต่อต้านสิ่งล่อใจ
- มีปัญหาในการผลัดกัน
- มีปัญหาในการเข้ากับผู้อื่น (CDC 2020)
ประเภทของ ADHD
โรคสมาธิสั้นสามารถแบ่งได้เป็น 3 ประเภท ขึ้นอยู่กับประเภทของอาการที่รุนแรงที่สุดในแต่ละบุคคล
ADHD สามประเภทย่อยคือ:
- ไม่ตั้งใจเป็นส่วนใหญ่
เด็กที่แสดงรูปแบบการไม่ตั้งใจอาจมีปัญหาในการจดจ่อกับงานที่บ้านหรือที่โรงเรียน
พวกเขาอาจทำผิดพลาดโดยประมาท ทำตามคำสั่งได้ยาก ทำของหาย และเสียสมาธิได้ง่าย
- ส่วนใหญ่กระทำมากกว่าปกหรือหุนหันพลันแล่น
เด็กที่แสดงอาการสมาธิสั้นและหุนหันพลันแล่นอาจอยู่ไม่สุข ดิ้นในที่นั่ง หรือพูดมากเกินไป
พวกเขาอาจมีปัญหาในการรอตาของพวกเขาและอาจขัดจังหวะเกมหรือกิจกรรมของผู้อื่น
พวกเขาอาจเคลื่อนที่ตลอดเวลา วิ่งหรือปีนป่ายแม้ว่าจะไม่เหมาะสมก็ตาม
- รวม
ใน ADHD ชนิดรวมกัน จะพบทั้งอาการไม่ตั้งใจและอาการสมาธิสั้น/หุนหันพลันแล่น
สาเหตุของโรคสมาธิสั้น
ผู้เชี่ยวชาญไม่แน่ใจว่าอะไรเป็นสาเหตุของโรคสมาธิสั้น
อย่างไรก็ตาม อาจมีสาเหตุหลายประการที่สามารถนำไปสู่สิ่งนี้ได้
นี่คือบางส่วนของพวกเขา
- ยีน: ADHD มีแนวโน้มที่จะทำงานในครอบครัว
- สารเคมี: สารเคมีในสมองในผู้ที่มีสมาธิสั้นอาจไม่สมดุล
- การเปลี่ยนแปลงของสมอง: พื้นที่ของสมองที่ควบคุมความสนใจมีการใช้งานน้อยลงในเด็กที่มีสมาธิสั้น
- โภชนาการที่ไม่ดี การติดเชื้อ การสูบบุหรี่ การดื่มสุรา และการใช้สารเสพติดในระหว่างตั้งครรภ์ สิ่งเหล่านี้อาจส่งผลต่อพัฒนาการทางสมองของทารก
- สารพิษ เช่น ตะกั่ว: อาจส่งผลต่อพัฒนาการทางสมองของเด็ก
- การบาดเจ็บของสมองหรือความผิดปกติของสมอง: ความเสียหายของสมองส่วนหน้าที่เรียกว่ากลีบสมองส่วนหน้า อาจทำให้เกิดปัญหาในการควบคุมแรงกระตุ้นและอารมณ์ (ภรควา 2020)
สิ่งสำคัญคือต้องสังเกตว่าน้ำตาล ทีวีมากเกินไป การแพ้อาหาร หรือชีวิตในบ้านที่ตึงเครียดไม่ได้ทำให้เกิดโรคสมาธิสั้น
การวินิจฉัยโรค
การวินิจฉัยว่าเด็กเป็นโรคสมาธิสั้นบางครั้งอาจเป็นเรื่องที่ท้าทาย เนื่องจากอาการอาจคล้ายกับความวิตกกังวล ภาวะซึมเศร้า หรือความบกพร่องทางการเรียนรู้
ไม่มีการทดสอบเพื่อวินิจฉัยโรคสมาธิสั้น
แพทย์อาจใช้ของอเมริกา จิตเวช แนวทางของสมาคมและนำประวัติของเด็กจากผู้ปกครอง
สิ่งนี้จะช่วยให้พวกเขาเข้าใจว่าเด็กมีอาการมานานแค่ไหนแล้ว
แพทย์ปฐมภูมิสามารถส่งเด็กไปหาผู้เชี่ยวชาญ เช่น นักจิตวิทยาหรือนักจิตอายุรเวท
การรักษา
ในกรณีส่วนใหญ่ การรักษา ADHD ที่ดีที่สุดคือการใช้พฤติกรรมบำบัดและการใช้ยา
สำหรับเด็กอายุประมาณ 4 ถึง 5 ปีที่เป็นโรคสมาธิสั้น แนวทางการรักษาอันดับแรกที่แนะนำคือพฤติกรรมบำบัด
จำเป็นต้องติดตามอย่างใกล้ชิด ติดตามผล และทำการเปลี่ยนแปลงแผนการรักษาที่จำเป็นไปพร้อมกัน
วิธีรักษาสุขภาพให้แข็งแรง
จำเป็นอย่างยิ่งสำหรับเด็กที่มีสมาธิสั้นที่จะมีวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีควบคู่ไปกับการบำบัดด้วยพฤติกรรมและการใช้ยา
สิ่งนี้สามารถทำให้เด็กจัดการกับอาการของโรคสมาธิสั้นได้ง่ายขึ้น
นี่คือเคล็ดลับที่เป็นประโยชน์:
- ตรวจสอบให้แน่ใจว่าลูกของคุณกินผลไม้ ผัก เมล็ดธัญพืช และเนื้อสัตว์ไม่ติดมันในปริมาณมาก
- กระตุ้นให้ลูกของคุณกระฉับกระเฉงด้วยการมีส่วนร่วมในกิจกรรมทางกาย
- จำกัดเวลาการใช้อุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ เช่น โทรศัพท์และทีวี
- ตรวจสอบให้แน่ใจว่าลูกของคุณนอนหลับอย่างเพียงพอ
- พยายามรักษาตารางเวลาและกิจวัตรในแต่ละวัน
เด็กและผู้ใหญ่ที่มีโรคสมาธิสั้นอาจพบว่าเป็นเรื่องยากที่จะติดตามความท้าทายในชีวิตประจำวันโดยไม่ได้รับการรักษา
พวกเขาอาจมีปัญหาในการเรียนรู้หรือรู้สึกว่ายากที่จะพัฒนาทักษะทางสังคม
โรคสมาธิสั้นยังอาจนำไปสู่การเห็นคุณค่าในตนเองต่ำหรือขัดแย้งกับคนรอบข้าง
การติดตามอาการและการตรวจสุขภาพอย่างสม่ำเสมอกับแพทย์เป็นสิ่งสำคัญ
การวินิจฉัยและการรักษาที่ถูกต้องสามารถสร้างความแตกต่างอย่างมีนัยสำคัญต่อผลลัพธ์ และช่วยให้ผู้ที่มีสมาธิสั้นมีชีวิตที่มีความสุข
อ้างอิง
CDC. “สมาธิสั้นคืออะไร” ศูนย์ควบคุมและป้องกันโรค, ศูนย์ควบคุมและป้องกันโรค 23 ต.ค. 2020, https://www.cdc.gov/ncbddd/adhd/facts.html.
Bhargava, Hansa D. “สมาธิสั้น: อาการ ประเภท การทดสอบ และการรักษา” WebMD, WebMD, 8 มิถุนายน 2020, https://www.webmd.com/add-adhd/childhood-adhd/attention-deficit-hyperactivity-disorder-adhd.
อ่านเพิ่มเติม
Emergency Live More…Live: ดาวน์โหลดแอปฟรีใหม่สำหรับหนังสือพิมพ์ของคุณสำหรับ IOS และ Android
การยังไม่บรรลุนิติภาวะอาจส่งผลต่อการวินิจฉัยโรคสมาธิสั้น: การศึกษาเด็ก 1 ล้านคนในสกอตแลนด์และเวลส์
โรคสมาธิสั้น: อะไรทำให้อาการสมาธิสั้นแย่ลง
โรค Lyme และ ADHD: มีการเชื่อมต่อหรือไม่?
ADHD หรือออทิสติก? วิธีแยกแยะอาการในเด็ก
ออทิสติก, ความผิดปกติของออทิสติกสเปกตรัม: สาเหตุ, การวินิจฉัยและการรักษา
ความผิดปกติจากการระเบิดเป็นระยะ (IED): มันคืออะไรและจะรักษาอย่างไร
การจัดการความผิดปกติทางจิตในอิตาลี: ASO และ TSO คืออะไร และผู้ตอบสนองทำอย่างไร?
วิธีการทำงานของการบำบัดพฤติกรรมทางปัญญา: ประเด็นสำคัญของ CBT
ออทิสติก: คืออะไรและมีอาการอย่างไร
ADHD หรือออทิสติก? วิธีแยกแยะอาการในเด็ก
ออทิสติก, ความผิดปกติของออทิสติกสเปกตรัม: สาเหตุ, การวินิจฉัยและการรักษา
ความผิดปกติจากการระเบิดเป็นระยะ (IED): มันคืออะไรและจะรักษาอย่างไร
จากออทิซึมสู่โรคจิตเภท: บทบาทของการอักเสบของระบบประสาทในโรคทางจิตเวช
ลูกของคุณป่วยเป็นออทิสติกหรือไม่? สัญญาณแรกที่จะเข้าใจพระองค์และวิธีจัดการกับพระองค์
ออทิสติก คุณรู้อะไรเกี่ยวกับความผิดปกติของออทิสติก สเปกตรัม?
กองทัพ (ที่กำลังเติบโต) ของฮิคิโคโมริในอิตาลี: ข้อมูล CNR และการวิจัยของอิตาลี
Facebook การเสพติดโซเชียลมีเดีย และลักษณะบุคลิกภาพที่หลงตัวเอง
การติดเว็บ: ความหมายของการใช้อินเทอร์เน็ตที่มีปัญหาหรือความผิดปกติของการติดอินเทอร์เน็ต
กุมารเวชศาสตร์ PANDAS คืออะไร? สาเหตุ ลักษณะ การวินิจฉัยและการรักษา
ความหวาดกลัวทางสังคมและการกีดกัน: FOMO (กลัวการพลาดโอกาส) คืออะไร?