Những huyền thoại sai lầm và những nghi ngờ của Hamletic: liệu nhiệt độ thấp có gây ra cảm lạnh không?

By cristiano Antonino On Tháng Mười Một 10, 2022

Cảm lạnh thường liên quan đến cảm lạnh, với cái gọi là 'cảm lạnh', nhưng trên thực tế, nó là một bệnh nhiễm vi-rút và do đó sự khởi phát của nó có liên quan đến sự hiện diện của vi-rút

Tuy nhiên, mối liên hệ với cảm lạnh vẫn tồn tại: khi nhiệt độ giảm xuống, hoạt động của hệ thống miễn dịch của chúng ta giảm và chúng ta tiếp xúc nhiều hơn với hoạt động của vi rút.

Nguyên nhân gây ra cảm lạnh là gì?

Cảm lạnh là một bệnh lý do vi rút ảnh hưởng đến đường hô hấp đầu tiên, đặc biệt là mũi và họng, do hơn 200 loại vi rút khác nhau gây ra, trong đó phổ biến nhất là vi rúthinovirus, và lây truyền qua tiếp xúc với người bị cảm lạnh.

Bệnh lây truyền chủ yếu qua đường hàng không; vi-rút lây lan qua các giọt nước mũi nhỏ hoặc nước bọt tiết ra khi ho và hắt hơi hoặc nói chuyện.

Nhiều loại vi-rút cảm lạnh kháng lại đến 18 giờ bên ngoài một sinh vật, do đó, một môi trường có thể vẫn bị nhiễm trong một thời gian dài; tuy nhiên, trung bình, một người bị cảm lạnh dễ lây lan nhất trong ba ngày đầu tiên khi họ xuất hiện các triệu chứng.

Họ có nguy cơ bị cảm lạnh cao hơn:

trẻ em dưới sáu tuổi, đặc biệt nếu chúng đi học tại các nhà trẻ và mẫu giáo;
những người có hệ thống miễn dịch yếu, ví dụ như do bệnh mãn tính hoặc thậm chí là thiếu hụt hệ thống miễn dịch nhẹ;
người mà hút thuốc.

Các triệu chứng của cảm lạnh là gì?

Thông thường, các triệu chứng cảm lạnh xảy ra vài ngày sau khi nhiễm trùng.

Trong số những điều phổ biến nhất là

tắc nghẽn đường hô hấp mũi
viêm họng;
hắt xì;
sự hiện diện của chất nhầy;
ho;
giọng nói khàn khàn;
cảm giác bất ổn;
mệt mỏi.

Trong một số trường hợp, sốt, nhức đầu và đau cơ, giảm hoặc mất khứu giác và vị giác có thể được thêm vào các triệu chứng.

Kích ứng mắt và tai không phải là hiếm.

Hình ảnh triệu chứng này có xu hướng dữ dội hơn trong hai hoặc ba ngày đầu, sau đó giảm dần và khỏi hoàn toàn trong vòng 7-10 ngày.

Ho có thể kéo dài từ hai đến ba tuần.

Ở trẻ em dưới năm tuổi, các phàn nàn liên quan đến cảm lạnh có thể kéo dài đến 14 ngày.

Cúm và cảm lạnh có các triệu chứng tương tự nhau, tuy nhiên có một số khác biệt

Trước hết, chúng được gây ra bởi các tác nhân vi rút khác nhau có thể gây ra các triệu chứng ở mũi kèm theo đau đầu và sốt trong cả hai trường hợp, và trong trường hợp cúm cũng có các triệu chứng lan rộng như đau cơ và suy nhược dữ dội đến mức chúng có thể cản trở các hoạt động bình thường.

Các biến chứng của cảm lạnh

Cảm lạnh thường tự khỏi mà không có bất kỳ hậu quả cụ thể nào.

Tuy nhiên, đôi khi, nhiễm trùng có thể lan đến đường hô hấp dưới, tai hoặc xoang cạnh mũi và gây ra các biến chứng, chẳng hạn như:

viêm xoang do bội nhiễm vi khuẩn với biểu hiện đặc trưng là tiết dịch vàng xanh, kéo dài hơn 10 ngày và kèm theo đau mặt.
viêm tai giữa: đặc biệt thường gặp ở trẻ em dưới 38 tuổi, đây là một bệnh nhiễm trùng tai giữa với các triệu chứng bao gồm đau tai, sốt cao trên XNUMX ° C và giảm thính lực;
nhiễm trùng đường thở dưới như viêm phế quản hoặc viêm phổi với ho dai dẳng và khó thở.

Cảm lạnh: nguy cơ cao hơn khi ở trong nhà

Trong những tháng lạnh hơn, điều quan trọng là phải cẩn thận về chất lượng không khí bạn hít thở.

Mọi người thường dành nhiều thời gian ở trong nhà, ở chung phòng với người khác và điều này làm tăng nguy cơ mắc các bệnh về đường hô hấp.

Không khí lạnh từ bên ngoài xâm nhập vào thực tế ít gây hại cho sức khỏe đường hô hấp hơn không khí hôi thối bên trong.

Adenovirus và rhinovirus, cần nhiệt độ thấp hơn bên trong cơ thể người (từ 36 đến 37 ° C) để sinh sản, phát tán trong không khí và có thể kháng lại bên ngoài cơ thể người trong 18 giờ.

Để ngăn ngừa lây nhiễm, điều quan trọng là phải rửa tay thường xuyên và sử dụng khẩu trang ở những nơi đặc biệt đông người, chẳng hạn như phương tiện giao thông công cộng.

Làm thế nào nó được chữa khỏi?

Cảm lạnh thường tự khỏi trong vòng 5-10 ngày, vì vậy có thể tự kiểm soát các triệu chứng, sử dụng các loại thuốc như thuốc giảm đau và hạ sốt nếu cần thiết để hạ sốt và thuốc thông mũi để giảm tắc nghẽn mũi.

Vì bệnh do vi rút gây ra chứ không phải vi khuẩn nên thuốc kháng sinh không có tác dụng trị cảm lạnh nhưng không thể thiếu trong các trường hợp có biến chứng do bội nhiễm vi khuẩn.

Nghỉ ngơi và cách ly là cách tốt nhất để giúp cơ thể chữa bệnh, ngăn ngừa virus ảnh hưởng đến người khác.

Do đó, những người bị cảm cúm nên làm việc tại nhà, thông gió phòng thường xuyên, tránh những nơi đông người như phương tiện công cộng, ho và hắt hơi vào khớp khuỷu tay và nếu cần thiết phải ra ngoài, hãy đeo khẩu trang để che mũi và miệng. .