Hội các nhà tâm lý học Tuscany gióng lên hồi chuông cảnh báo: 'Những câu chuyện bị điện thoại thông minh thay thế'. Vì vậy, ngủ ít hơn và sức khỏe bị ảnh hưởng”

Phương tiện truyền thông xã hội có hại cho giấc ngủ của trẻ em.

Các nền tảng làm cho họ ngủ ít hơn.

Dòng các nhà tâm lý học của Tuscany đưa ra báo động với các chuyên gia:

“Trò chơi, thông báo, video: ngày càng có nhiều người nghiện điện thoại thông minh và máy tính bảng, kể cả vào buổi tối.

Đặc biệt đáng kể là tần suất truy cập mạng xã hội, đặc biệt là Tik Tok và Instagram, cũng được xem trên giường trước khi đi ngủ và cuối cùng làm giảm giấc ngủ của trẻ em và thanh thiếu niên'.

CÁC NHÀ TÂM LÝ TUSCANY: MÀU SẮC VÀ ÁNH SÁNG XANH TỪ ĐIỆN THOẠI DI ĐỘNG LÀM GIÁN ĐOẠN QUÁ TRÌNH NGỦ

Tuy nhiên, ngủ ít 'có thể có tác động tiêu cực đến lĩnh vực hành vi và nhận thức, làm giảm mức độ chú ý, khả năng học tập, trí nhớ và thay đổi mối quan hệ với người khác'.

SỨC KHỎE TRẺ EM: TÌM HIỂU THÊM VỀ MEDICHILD BẰNG CÁCH THAM QUAN BOOTH TẠI EXPO KHẨN CẤP

Chủ tịch Hội các nhà tâm lý học Tuscany, Maria Antonietta Gulino, cũng can thiệp vào vấn đề này, nhận xét:

“Ngày xưa có những câu chuyện cổ tích để đi vào giấc ngủ, giờ đã thay thế bằng điện thoại thông minh.

Màn hình của điện thoại di động, cả về loại nội dung sống động và ánh sáng xanh phát ra, liên tục thu hút sự chú ý của chúng ta, ngay cả khi chúng ta chuẩn bị đi ngủ và làm gián đoạn quá trình tự nhiên đối với giai đoạn đầu tiên của giấc ngủ.

Đây là một vấn đề ảnh hưởng đến nhiều người lớn, nhưng hiện nay cũng ảnh hưởng đến nhiều người rất trẻ và do đó không thể bỏ qua'.

Chủ đề này là một vấn đề tế nhị, anh ấy tiếp tục, và 'một số nghiên cứu ở nước ngoài đã chỉ ra rằng việc sử dụng mạng xã hội vào buổi tối sẽ làm giảm thời gian ngủ của trẻ em khoảng một giờ mỗi ngày, từ 10 tuổi.

Một hiện tượng mà chúng tôi không may cũng phát hiện thấy ở nhiều bệnh nhân của chúng tôi hoặc được gia đình báo cáo cho chúng tôi'.

Đọc thêm:

Khẩn cấp Trực tiếp thậm chí còn nhiều hơn… Trực tiếp: Tải xuống ứng dụng miễn phí mới của báo của bạn cho iOS và Android

Nhi khoa / ARFID: Chọn lọc thực phẩm hoặc tránh ở trẻ em

Bác sĩ nhi khoa Ý: 72% gia đình có trẻ em từ 0 đến 2 tuổi làm như vậy trên bàn với điện thoại và máy tính bảng

Rối loạn ăn uống ở trẻ em: Có phải lỗi của gia đình?

Rối Loạn Ăn Uống: Mối Tương Quan Giữa Căng Thẳng Và Béo Phì

Thức ăn và Trẻ em, Hãy coi chừng Tự cai sữa. Và Chọn Thực Phẩm Chất Lượng: 'Đó Là Một Khoản Đầu Tư Trong Tương Lai'

Tự kỷ: Nó là gì và các triệu chứng là gì

nguồn:

Đại lý Dire