Phân cho biết bạn có khỏe mạnh hay không - đây là cách diễn giải Thang đo Bristol cho bệnh nhân

By cristiano Antonino On Tháng Tư 19, 2023

Hãy nói về Thang đo Bristol: chất thải được tạo ra cho thấy rất nhiều điều về sức khỏe của một sinh vật sống

Ví dụ, phân thay đổi màu sắc, mùi, cấu trúc và độ đặc dựa trên loại chế độ ăn uống và hoạt động đúng/không đúng của ruột của bạn, vì vậy, sau khi hút ra ngoài, bạn nên kiểm tra xem phân có nằm trong phạm vi bình thường hay không.

Thang đo Bristol và tình trạng sức khỏe của bệnh nhân: phân “khỏe mạnh” như thế nào?

Phân lý tưởng:

chúng có màu vàng đậm/nâu nhạt/nâu đậm;
có hình dạng của một hình trụ dài;
chúng có cấu trúc đồng nhất hoặc nứt nhẹ;
chúng có độ đặc chắc nhưng không quá cứng;
chúng nổi hoặc chìm;
chúng không được "vẽ" bằng máu đỏ tươi;
không bao gồm dấu vết của máu hoặc mủ sẫm màu;
chúng có mùi phân đặc trưng;
chúng không bao gồm các nguyên tố khó tiêu, ngay cả khi về mặt sinh lý học có thể tìm thấy một số loại thức ăn trong phân, chẳng hạn như ngô và một số cây họ đậu chẳng hạn: điều này không nên lo lắng.

5 dấu hiệu cần chú ý:

1) tần suất sơ tán;

2) mùi phân;

3) nổi phân;

4) hình dạng và độ đặc của phân;

5) màu phân.

1) Tần suất sơ tán

Đại tiện nên diễn ra mỗi ngày một lần, thường là vào buổi sáng, sau khi uống cà phê nóng, điều này có thể kích thích phản xạ dạ dày ruột (một xung thần kinh truyền từ dạ dày đến đại tràng về mặt sinh lý khi thành dạ dày bị căng ra bởi thức ăn và quyết định sự gia tăng trong nhu động ruột).

Đi đại tiện đều đặn là điều kiện cơ bản để có sức khỏe tốt: việc thải phân không đều có thể là triệu chứng của các vấn đề về đường ruột, bệnh lý hoặc thậm chí là căng thẳng cảm xúc cụ thể.

Một số người có thể đi vệ sinh thậm chí 2 hoặc 3 lần một ngày.

Có nhiều yếu tố có thể ảnh hưởng đến tần suất đi tiêu, bao gồm:

trao đổi chất chủ quan;
tuổi của đối tượng;
tình trạng sức khỏe chung của đối tượng;
nội tiết tố (sự gia tăng nội tiết tố tuyến giáp có thể làm tăng tần suất đi tiêu);
liệt ruột (tình trạng tắc ruột mà không có nguyên nhân rõ ràng gây tắc nghẽn);
tắc ruột cơ học (tắc ruột do nhiều nguyên nhân như kẹt phân, dính, dị vật, xoắn ruột, xoắn giun, chèn ép các loại khối…);
lượng vi khuẩn chứa trong ruột;
số lượng và chất lượng thức ăn ăn vào;
lượng chất xơ;
trạng thái cảm xúc của chủ thể.

2) Mùi phân

Phân có mùi hôi có thể là triệu chứng của tiêu hóa kém hoặc dinh dưỡng không đầy đủ, nhưng cũng có thể là do kém hấp thu.

3) nổi phân

Đặc biệt phân “nặng” chìm trong nước có thể là triệu chứng của hệ tiêu hóa kém hoặc dinh dưỡng không đầy đủ, nhưng cũng có thể là do nhai không hiệu quả.

Phân đặc biệt nhẹ và nổi trên mặt nước có thể cho thấy tình trạng kém hấp thu chất béo.

4) Hình dạng của phân, Thang đo Bristol Stool

Để diễn giải đúng hình dạng và độ đặc của phân, một tài liệu tham khảo thực tế có tên là Thang đo phân Bristol hoặc thang đo phân Bristol có thể giúp chúng ta, bạn có thể xem thông tin này trong hình bên dưới:

Loại 1: Các cục cứng tách rời nhau, chẳng hạn như quả óc chó/quả phỉ (khó tống ra ngoài); còn gọi là phân dê: là biểu hiện của táo bón nặng.

Loại 2: Có hình xúc xích nhưng kết thành cục liên kết với nhau: biểu hiện táo bón mức độ nhẹ hơn loại trước.

Loại 3: Giống xúc xích Ý nhưng có vết nứt trên bề mặt: đây là phân bình thường.

Loại 4: Giống như xúc xích hoặc rắn, trơn và mềm: đây là phân bình thường.

Loại 5: Mềm rời mảnh, có cạnh như bị cắt/gãy; trong (dễ tống xuất): đây là phân bình thường ngay cả khi trong một số trường hợp, chúng có thể cho thấy chế độ ăn thiếu chất xơ.

Loại 6: Mảnh mềm/kết cục có cạnh lởm chởm, phân nhão: có thể là dấu hiệu của viêm nhiễm.

Loại 7: Toàn nước, không rắn, tiêu chảy, phân lỏng: chứng tỏ kém hấp thu và viêm nhiễm.

5) Màu

phân sơ sinh

Phân của bé phải có màu vàng cam, khá mềm và khá hôi.

Nhưng nói chung, không cần phải lo lắng về mọi dấu hiệu rõ ràng là bất thường, vì đường tiêu hóa của trẻ sơ sinh (giống như phần còn lại của cơ thể) đang trong quá trình biến đổi năng động liên tục.

Nếu bác sĩ nhi khoa bình tĩnh, cha mẹ cũng phải bình tĩnh.