Dysbiosis (hoặc Dysbacteriosis) là gì? Nó là sự thay đổi của hệ vi khuẩn đường ruột

By cristiano Antonino On Tháng Sáu 10, 2022

Khi số lượng vi khuẩn có lợi trong hệ thực vật đường ruột của chúng ta giảm, sự cân bằng bình thường của vi khuẩn 'tốt' và 'xấu' trong ruột bị thay đổi và eubiosis nhường chỗ cho "chứng loạn khuẩn" (hay còn gọi là chứng loạn khuẩn)

Các điều kiện tiên quyết cho chứng loạn khuẩn (hoặc chứng loạn khuẩn)

Trong những điều kiện này, mầm bệnh trong ruột phát triển quá mức gây nguy hiểm vì chúng có khả năng xâm nhập vào các khu vực khác của cơ thể, gây ra các bệnh và tình trạng khác nhau như:

nhiễm trùng âm đạo;
nhiễm trùng đường hô hấp;;
nhiễm trùng răng miệng;
túi thừa;
viêm ruột kết;
Bệnh Crohn;
ung thư đại trực tràng;
dị ứng;
bệnh tự miễn;
hấp thụ các chất độc hại;
vấn đề về tiêu hóa;
mệt mỏi mãn tính.

Dysbiosis nói riêng làm chậm nhu động ruột, tăng thời gian ứ đọng phân trong ruột: điều này gây ra sự biến đổi của các chất dinh dưỡng khác nhau như axit amin, có thể dẫn đến hình thành các amin độc hại.

Quá trình vận chuyển phân chậm lại cũng làm tăng nguy cơ ung thư đại trực tràng, đặc biệt là trong trường hợp chế độ ăn uống không lành mạnh.Nguyên nhân và các yếu tố nguy cơ của chứng loạn khuẩn

Các nguyên nhân có thể xảy ra và các yếu tố nguy cơ của chứng loạn khuẩn là:

chế độ ăn ít chất xơ
chế độ ăn nhiều calo, giàu thực phẩm tinh chế;
bữa ăn được ăn quá nhanh;
nhai thức ăn kém;
nhấn mạnh;
nhiễm trùng đường tiêu hóa;
ăn vào những thời điểm luôn thay đổi;
nhịp sống bất thường và bận rộn;
lối sống ít vận động;
lạm dụng mãn tính các loại thuốc như thuốc giảm đau, thuốc ngủ, thuốc chống trầm cảm và thuốc nhuận tràng;
chế độ ăn uống giàu thực phẩm có chứa chất ô nhiễm như thuốc nhuộm, dung môi, kích thích tố và thuốc trừ sâu.