Nó là gì và làm thế nào để nhận biết chướng bụng
Chứng chướng bụng ảnh hưởng đến khoảng 30% phụ nữ sau khi sinh con, tuy nhiên nó vẫn còn ít được nói đến. Thường bị đánh giá thấp hoặc chỉ giới hạn trong một vấn đề thẩm mỹ, chướng bụng trên thực tế là một vấn đề chức năng ngay từ đầu, đó là lý do tại sao nó phải được xử lý đúng cách.
Di tinh ở bụng là gì?
Bụng chướng được định nghĩa là sự mở rộng và tách rời quá mức của các cơ abdominis trung tâm trực tràng theo hướng dọc.
Cơ này, là một trong những cơ chính của thành bụng trước, bao gồm cơ abdominis trực tràng phải và cơ abdominis trực tràng trái, được giữ với nhau bởi một dải mô liên kết mỏng, cái gọi là linea alba, chạy từ dưới xương ức đến xương chậu, nối hai cơ abdominis trực tràng và cho phép nội tạng co lại.
Lớp mạc này rất bền, nhưng không đàn hồi tốt, vì vậy khi vì một lý do nào đó, nó trở nên giòn hoặc mỏng, rất khó để nó tự trở lại tình trạng ban đầu.
Đây là lý do tại sao chúng ta nói về chứng chướng bụng, một vấn đề có thể có các mức độ khác nhau tùy thuộc vào việc hai cơ abdominis của trực tràng nằm xa nhau nhiều hay ít.
Đặc biệt, chứng chướng bụng, tùy thuộc vào kích thước của nó, được phân loại thành:
- di tinh nhẹ, dưới 3 cm;
- di tinh trung bình, từ 3 đến 5 phân;
- di tinh nặng, lớn hơn 5 cm.
Tại sao bị chướng bụng sau khi sinh con?
Nguyên nhân chính khiến chứng chướng bụng có thể xảy ra là do mang thai, đặc biệt là song thai.
Trọng lượng và áp lực bên trong do sự phát triển của thai nhi trong chín tháng, cùng với những thay đổi nội tiết tố điển hình trong giai đoạn này của cuộc đời người phụ nữ, khiến cơ bụng trực tràng căng ra và các mô liên kết mỏng đi, dẫn đến sự tách rời của hai cơ abdominis trực tràng.
Nguyên nhân gây ra chứng chướng bụng ở nam giới
Các yếu tố khác có thể ảnh hưởng đến sự xuất hiện của vấn đề là tăng cân đáng kể.
Nam giới cũng có thể là đối tượng của chứng di tinh ở bụng.
Trong trường hợp này, các nguyên nhân thường gặp nhất là ngoài tăng cân
- lỏng lẻo cơ bắp
- béo phì liên quan đến tỷ lệ mỡ bụng cao;
- giảm cân nặng, ví dụ như ở những người trải qua phẫu thuật giảm cân.
Hậu quả của bệnh di tinh
Trái ngược với những gì thường nghĩ, hậu quả không chỉ về mặt thẩm mỹ, mà trên tất cả là chức năng.
Những hậu quả dễ thấy nhất chắc chắn là
- sự xuất hiện của một vết lõm dọc dọc theo bụng;
- không thể có một cái bụng phẳng;
- mất vòng eo.
Nhưng đó là những hậu quả ít nhìn thấy từ bên ngoài, không nên xem thường.
Nếu cơ bụng được tạo thành bởi các cơ mất chức năng chứa và giữ các tạng trong ổ bụng, tạng có thể nhô ra (tức là nhô ra khỏi vị trí tự nhiên của chúng), dẫn đến thoát vị bụng ở nhiều mức độ và mức độ khác nhau.
Trong một tỷ lệ lớn các trường hợp, chứng di tinh thực tế có liên quan đến thoát vị rốn hoặc thoát vị thượng vị (nằm ở phần trên của bụng), trong một số trường hợp, có thể dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng.
Các triệu chứng
Các triệu chứng 'cơ năng' mà chứng chướng bụng có thể tự biểu hiện là:
- đầy hơi, đặc biệt là sau ăn
- đau bụng
- khó tiêu hóa;
- đau lưng, thậm chí ở xương chậu;
- không tự chủ.
Bụng chướng: chẩn đoán
Để chẩn đoán bệnh chướng bụng cần đi khám chuyên khoa, có thể kèm theo siêu âm thành bụng.
Một khi sự hiện diện của chướng bụng đã được phát hiện, điều cần thiết là phải đánh giá chính xác khoảng cách thực giữa các cơ, một trong những thông số trên cơ sở đó thiết lập phương pháp điều trị chính xác.
Làm thế nào để điều trị nó
Giải pháp cho chứng chướng bụng là phẫu thuật và yêu cầu các kỹ năng phẫu thuật cụ thể.
Việc can thiệp phẫu thuật khác nhau tùy theo mức độ. Trong trường hợp di lệch nhẹ đến trung bình, phẫu thuật tạo hình abdominoplasty được thực hiện, đồng thời định vị lại các cơ abdominis trực tràng.
Trong thực tế, hai cơ đã di chuyển ra xa được đưa lại gần nhau hơn và kết hợp với cái gọi là chỉ khâu đặc biệt 'hai bên ngực'.
Mặt khác, nếu mức độ nghiêm trọng hoặc nếu các cơ không đủ đàn hồi để gắn kết lại với nhau, thì cần phải chèn một lưới có thể hấp thụ tương thích sinh học hoạt động như một kết nối, tạo điều kiện cho các cơ liên kết lại và tái tạo thiết lập chức năng chứa các cơ quan nội tạng.
Xuất viện thường là 2-3 ngày sau khi phẫu thuật.
Giai đoạn hậu phẫu nên đeo đai thun nâng đỡ khoảng 1 tháng.
Các bài tập thể dục cho chứng chướng bụng có hữu ích không?
Hoạt động thể chất để tăng cường cơ bụng không giúp cải thiện mà trong một số trường hợp, thậm chí có thể làm nặng hơn và dẫn đến phì đại các cơ vốn đã hoạt động kém.
Đọc thêm:
Rối loạn tâm thần sau sinh: Biết được điều đó để biết cách đối phó với nó
Gây mê tổng quát hay cục bộ? Khám phá các loại khác nhau