Nghẹt thở là gì? Nguyên nhân, Điều trị và Phòng ngừa

By cristiano Antonino On Tháng Bảy 14, 2022

Nghẹt thở xảy ra khi một thứ gì đó — thức ăn hoặc vật dụng khác — bị mắc lại ở phía sau cổ họng. Nếu dị vật (hoặc thức ăn) chặn đầu khí quản, một người có thể không thở được

Đây là một trường hợp khẩn cấp. Cũng có thể thức ăn hoặc những thứ khác có thể bị mắc kẹt trong thực quản; trong khi đau đớn, điều này không làm cho một người ngừng thở.

Nguyên nhân gây nghẹt thở

Một số tình trạng hoặc hoàn cảnh y tế có thể khiến một người dễ bị nghẹt thở. Các yếu tố rủi ro bao gồm (nhưng không giới hạn):

Trẻ em dưới 5 tuổi 1
Người già 2
Những người bị bệnh thần kinh
Những người mắc các bệnh gây thoái hóa cơ, chẳng hạn như bệnh đa xơ cứng3
Rối loạn thực quản như hẹp thực quản do trào ngược axit mãn tính (GERD)
Những người có bất thường di truyền giải phẫu ảnh hưởng đến quá trình nuốt (ví dụ: sứt môi)
Những người bị chấn thương ảnh hưởng đến quá trình nuốt

Ngoài ra, một số hoạt động hoặc thói quen nhất định cũng có thể làm tăng nguy cơ bị nghẹt thở:

Ăn quá nhanh
Không ngồi xuống khi ăn
Không nhai thức ăn đúng cách
Vừa ăn vừa nằm

Phòng chống

Trẻ em dưới 5 tuổi có nguy cơ mắc nghẹn cao hơn.1

Cả sự phát triển nhận thức và sự khác biệt về giải phẫu ở trẻ em đều làm tăng nguy cơ mắc bệnh ở nhóm tuổi này.

Trẻ nhỏ thiếu khả năng phân biệt vật gì có thể mắc kẹt trong cổ họng.

Điều này thường xảy ra trong giai đoạn phát triển miệng của chúng khi chúng đưa mọi thứ vào miệng.

Khi con bạn lớn hơn, chúng vẫn có nguy cơ mắc bệnh do đường thở nhỏ hơn.

Tuy nhiên, rủi ro giảm vì về mặt nhận thức, chúng nhận thức rõ hơn về những vật dụng nào là an toàn để đưa vào miệng.

Mặc dù gần như không thể đảm bảo an toàn cho trẻ nhỏ trong nhà, nhưng việc để một số đồ vật tránh xa trẻ nhỏ có thể giúp bạn tránh bị ngạt thở một cách lâu dài.

Tương tự, những người lớn tuổi cũng tăng nguy cơ mắc nghẹn.

Nghẹt thở ở người cao tuổi có thể do cơ cổ họng bị mất sức mạnh và răng yếu hơn hoặc bị mất.

Người lớn tuổi nên cắn miếng nhỏ hơn và đảm bảo nhai kỹ thức ăn.

Ăn chậm và loại bỏ các yếu tố gây xao nhãng khỏi khu vực ăn uống cũng có thể giúp giảm nguy cơ mắc nghẹn.

Các nguy cơ nghẹt thở thường gặp

Bóng bay cao su - nguyên nhân tử vong hàng đầu ở trẻ em dưới 6 tuổi
Những quả bóng
Viên bi
Tiền xu (18% số lần khám ED liên quan đến nghẹt thở cho trẻ từ 1 đến 4 tuổi) 5
Pin đĩa (còn được gọi là pin cúc áo và đặc biệt nguy hiểm vì khi nuốt phải, chúng có khả năng bị rò rỉ chất kiềm độc hại vào đường tiêu hóa.)
Đồ chơi nhỏ - một số người nói rằng nếu một vật có thể nằm gọn bên trong cuộn giấy vệ sinh, con bạn có thể bị nghẹt thở vì nó.
Mũ lưỡi trai (đặc biệt là mũ bút hoặc bút dạ)
Kim băng
Thực phẩm có nguy cơ cao
Xúc xích - mối nguy hại phổ biến nhất liên quan đến thực phẩm gây tử vong
Kẹo cứng - (19% liên quan đến nghẹt thở phòng cấp cứu lượt truy cập) 6
Nho
Nuts
Ca rôt sông
Táo
kẹo dẻo
Bỏng ngô
Bơ đậu phộng

Khoảng 60% các nguy cơ nghẹt thở không gây tử vong là do thực phẩm gây ra.6

Thức ăn có nguy cơ gây nghẹt thở là thức ăn có thể nén lại để vừa với kích thước của đường thở.

Ngoài các loại thực phẩm được liệt kê ở trên, bạn không nên cho trẻ nhỏ, người già hoặc bất kỳ người nào khó nuốt, thức ăn khó nhai hoặc có kích thước, hình dạng dễ bị nén trong đường thở.

Giám sát cũng là một trong những yếu tố quan trọng nhất để giúp ngăn ngừa nghẹt thở.

Thường không thể giám sát một trăm phần trăm nhưng nên thực hiện càng nhiều càng tốt khi trẻ em dưới 5 tuổi, người cao tuổi hoặc người có tiền sử khó nuốt đang ăn.

Để các đồ vật nhỏ xa tầm tay và mua đồ chơi phù hợp với lứa tuổi cũng có thể giúp ngăn chặn tình trạng nghẹt thở không liên quan đến thức ăn.

Ngoài ra, không để trẻ em chạy nhảy, nô đùa khi đang ăn thức ăn hoặc kẹo có thể giúp tránh bị sặc thức ăn.

Một số mẹo phòng ngừa tốt khác bao gồm: 7

Tôi Nên Làm Gì Nếu Ai Đó Bị Nghẹn?

Nếu ai đó bị nghẹt thở, bạn nên xác định xem họ có thể nói chuyện hay không.

Nếu chúng có thể nói, ho hoặc tạo ra những tiếng động khác cho thấy đường thở của không khí, hãy để chúng tự thông đường thở.

Sự can thiệp vào thời điểm này có thể khiến đối tượng tiếp tục trú ngụ.8

Nếu một cá nhân có vật gì đó mắc vào thực quản, họ vẫn có thể nói và thở nhưng có thể bị đau, đặc biệt là khi nuốt.

Họ cũng có thể chảy nước dãi. Bạn nên tìm kiếm sự chăm sóc y tế để dị vật có thể được lấy ra hoặc đẩy vào dạ dày / ruột bằng ống soi (EGD).

Heimlich Maneuver

Nếu người bị nghẹt thở không thể nói hoặc tạo ra những tiếng động khác, họ cũng sẽ không thể thở được.

Một dấu hiệu cho thấy một người không thở là tím tái.

Đây là một trường hợp khẩn cấp. Bạn nên bắt đầu các động tác đẩy bụng, còn được gọi là động tác Heimlich.8

Để thực hiện thao tác Heimlich, hãy làm theo các bước sau:

Đứng đằng sau người đang nghẹn ngào. Đặt một chân vào giữa hai chân của người đó.
Nếu người đó là trẻ em, hãy đảm bảo rằng bạn ở ngang tầm với họ và quay đầu sang một bên.
Vòng tay của bạn quanh người đó và đặt mặt ngón tay cái của nắm tay ngay trên rốn của họ.
Nắm lấy nắm đấm của bạn bằng tay còn lại. Đẩy nhanh vào bụng của người đó theo chuyển động hướng lên.
Làm điều này năm lần. Lặp lại cho đến khi đối tượng bị trục xuất.
Nếu dị vật không được tống ra ngoài và người đó bất tỉnh, hãy bắt đầu hô hấp nhân tạo.

CPR

Nếu tại bất kỳ thời điểm nào người đó không phản ứng (bất tỉnh), bạn nên bắt đầu hô hấp nhân tạo. Nếu bạn không ở một mình, hãy nhờ người khác gọi cho Số khẩn cấp.

Nếu bạn ở một mình, hãy gọi Số khẩn cấp ngay lập tức và (nếu có thể) ở trên đường dây trong khi thực hiện hô hấp nhân tạo.

Thực hiện theo các bước sau:

Đặt người đó nằm ngửa.
Đặt một tay lên ngực của người đó ngay giữa hai núm vú. Đặt mặt còn lại lên trên mặt thứ nhất.
Đẩy mạnh và nhanh ngực đến độ sâu khoảng 2 inch. Đảm bảo nâng trọng lượng của bạn ra khỏi ngực giữa các lần ép.
Nếu bạn được đào tạo về hô hấp nhân tạo, bạn nên thực hiện 30 lần ép ngực, sau đó là hai lần thổi ngạt.
Nếu bạn chưa được đào tạo về hô hấp nhân tạo, bạn chỉ nên thực hiện ép ngực (100 đến 120 mỗi phút).

Phòng ngừa là chìa khóa khi nói đến nghẹt thở.

Giáo dục bản thân về các nguyên nhân phổ biến gây nghẹt thở có thể giúp ngăn ngừa các biến chứng xảy ra và giữ an toàn cho những người thân yêu của bạn.