Rối loạn căng thẳng sau chấn thương tâm lý (PTSD): hậu quả của một sự kiện đau thương

By cristiano Antonino On 18 Tháng Năm, 2023

Rối loạn căng thẳng sau chấn thương tâm lý (PTSD) là một tình trạng có thể xảy ra do hậu quả của việc tiếp xúc với một sự kiện đau thương

Chấn thương và Rối loạn căng thẳng sau chấn thương (PTSD)

Thuật ngữ chấn thương có nguồn gốc từ tiếng Hy Lạp có nghĩa là "vết thương" và được định nghĩa là một sự kiện tác động tiêu cực đến một cá nhân, thay đổi cách sống và cách nhìn thế giới theo thói quen của họ.

Do đó, khi nói về chấn thương, chúng ta có thể đề cập đến một sự kiện đơn lẻ, bất ngờ với thời gian xác định rõ ràng (ví dụ như tai nạn giao thông, thiên tai hoặc bạo lực tình dục), hoặc một sự kiện lặp đi lặp lại và kéo dài (ví dụ như bị ngược đãi nhiều lần, chiến tranh).

Người đó có thể trực tiếp trải qua sự kiện đau thương hoặc chứng kiến nó.

Phản ứng của người bị ảnh hưởng bởi chấn thương có thể bao gồm:

Cảm xúc sợ hãi, giận dữ và/hoặc xấu hổ mãnh liệt;

Cảm giác bất lực hoặc kinh hoàng;
Cảm giác tội lỗi;
Tránh những nơi hoặc tình huống liên quan đến chấn thương;
Né tránh những suy nghĩ liên quan đến sự kiện;
Sự sầu nảo;
Mất phương hướng;
Hồi tưởng, kinh hoàng ban đêm và những suy nghĩ xâm nhập;
trạng thái siêu âm;
Khó tập trung.

Những phản ứng như vậy là phản ứng sinh lý đối với một sự kiện căng thẳng.

Để nói về Rối loạn căng thẳng sau sang chấn (PTSD), các triệu chứng phải xảy ra trong vòng 6 tháng kể từ khi xảy ra sự kiện sang chấn và kéo dài hơn một tháng sau khi tiếp xúc với sang chấn.

Đặc biệt ở trẻ em, điều quan trọng là phải chú ý đến những thay đổi trong thói quen ăn uống, ngủ nghỉ, hòa đồng, điều tiết cảm xúc (ví dụ như cáu kỉnh) và kết quả học tập.

Nghiên cứu đã chỉ ra rằng chấn thương tạo ra những thay đổi sinh học thần kinh.

Một quá trình 'hiệu chuẩn lại' thực sự của hệ thống cảnh báo trong não của chúng ta (hệ viền và hạch hạnh nhân) diễn ra, báo hiệu cho cơ thể một tình trạng 'nguy hiểm' vĩnh viễn.

Tình trạng rối loạn chức năng này đồng thời tạo ra sự kích hoạt quá mức của các hệ thống phòng thủ, với các phản ứng 'tấn công/trốn thoát' và vô hiệu hóa các hệ thống não khác xử lý kiểm soát nhận thức, ảnh hưởng đến khả năng điều chỉnh cảm xúc, tự nhận thức, đồng cảm và hòa hợp với người khác.

Nếu cha mẹ phát hiện các triệu chứng rối loạn căng thẳng sau chấn thương ở con mình, họ nên liên hệ trực tiếp với bác sĩ nhi khoa gia đình hoặc trung tâm tâm thần kinh trẻ em chuyên khoa.

Việc chẩn đoán rối loạn căng thẳng sau chấn thương dựa trên các tiêu chuẩn và công cụ chẩn đoán đã được tiêu chuẩn hóa.

Kế hoạch điều trị rối loạn căng thẳng sau sang chấn nên được thiết lập bởi một nhóm chuyên gia chuyên biệt dựa trên hồ sơ tâm lý của trẻ và các nguồn lực của gia đình.

Một số biện pháp can thiệp được chỉ ra bởi các hướng dẫn quốc tế là:

Can thiệp trị liệu tâm lý cho trẻ (liệu pháp tập trung vào chấn thương và liệu pháp hành vi nhận thức). Những liệu pháp này nhằm mục đích tăng cường khả năng xử lý căng thẳng và đau khổ của trẻ một cách hiệu quả hơn mà không thực hiện các hành vi thay đổi thông thường;
EMDR (Giải mẫn cảm và Tái xử lý chuyển động của mắt). Kỹ thuật này bao gồm việc yêu cầu người đó tập trung vào ký ức đau buồn và thực hiện kích thích mắt, xúc giác và thính giác cùng một lúc. Phương pháp này nhằm mục đích kích hoạt các tế bào và kết nối trong não một cách tự nhiên để tái tạo quá trình tái xử lý bình thường các thông tin liên quan đến trải nghiệm đau thương dữ dội;
Chánh niệm (nghĩa đen: nhận thức), là một kỹ thuật nhằm nâng cao mức độ nhận thức và tập trung vào hiện tại, vào những gì một người đang làm trong từng thời điểm;
Sử dụng thuốc khi chuyên gia phát hiện tình trạng đau khổ cá nhân dữ dội liên quan đến triệu chứng sau chấn thương;
Can thiệp hỗ trợ gia đình. Những can thiệp này nhằm mục đích giúp cha mẹ nhận ra và quản lý các phản ứng tâm sinh lý rối loạn chức năng của con mình, thiết lập lại ở trẻ một điều kiện an toàn và tin tưởng.